寶寶手腳冰應(yīng)該怎么辦好 -資料

·      寶寶手腳冰涼怎么辦最好?相信大家對于治療手腳冰涼的方法了解了不少，可是您知道要是寶寶手腳冰涼了該怎么治療嗎?這也是最讓媽媽們擔(dān)心的問題，

寶寶手腳冰應(yīng)該怎么辦好

。下面就讓小編來給大家介紹下關(guān)于寶寶手腳冰涼怎么辦的問題吧!

步驟和方法
·      家長們要確認(rèn)寶寶是由于什么原因引起的手腳冰涼。如果是疾病原因引起的，自然需要先治療疾病。對于非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手，快快開始運(yùn)動、食療、吃藥膳、泡澡、按摩等，

資料

《寶寶手腳冰應(yīng)該怎么辦好》(http://www.lotusphilosophies.com)。自然會四肢溫暖、面色紅潤。
最重要的是在保暖時要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環(huán)。晚上睡覺前，記得泡腳，腳熱了更容易入睡。
運(yùn)動是很好的方式。一早起來做做運(yùn)動，讓血液循環(huán)和新陳代謝加速，一整天都會充滿活力，不容易發(fā)冷。逗引寶寶多爬爬、原地跳躍等都有助于強(qiáng)化體溫調(diào)節(jié)能力。
·· 飲食多補(bǔ)充維生素E;多吃含煙酸的食物和B族維生素，能擴(kuò)張末梢血管;多吃堅果、胡蘿卜等溫?zé)嵝允澄�，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷�?適當(dāng)吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進(jìn)血液循環(huán)。
 

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