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寶寶手腳冰應(yīng)該怎么辦好 -資料
· 寶寶手腳冰涼怎么辦最好?相信大家對于治療手腳冰涼的方法了解了不少,可是您知道要是寶寶手腳冰涼了該怎么治療嗎?這也是最讓媽媽們擔(dān)心的問題,
寶寶手腳冰應(yīng)該怎么辦好
。下面就讓小編來給大家介紹下關(guān)于寶寶手腳冰涼怎么辦的問題吧!步驟和方法
· 家長們要確認(rèn)寶寶是由于什么原因引起的手腳冰涼。如果是疾病原因引起的,自然需要先治療疾病。對于非疾病原因的手腳冰涼,要從日常生活各方面來著手,快快開始運(yùn)動、食療、吃藥膳、泡澡、按摩等,
資料
《寶寶手腳冰應(yīng)該怎么辦好》(http://www.lotusphilosophies.com)。自然會四肢溫暖、面色紅潤。最重要的是在保暖時要特別注意腿、腳的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服,因為衣服過緊會阻礙血液循環(huán)。晚上睡覺前,記得泡腳,腳熱了更容易入睡。
運(yùn)動是很好的方式。一早起來做做運(yùn)動,讓血液循環(huán)和新陳代謝加速,一整天都會充滿活力,不容易發(fā)冷。逗引寶寶多爬爬、原地跳躍等都有助于強(qiáng)化體溫調(diào)節(jié)能力。
·· 飲食多補(bǔ)充維生素E;多吃含煙酸的食物和B族維生素,能擴(kuò)張末梢血管;多吃堅果、胡蘿卜等溫?zé)嵝允澄,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷?適當(dāng)吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進(jìn)血液循環(huán)。
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