準媽媽懷孕期間不能做的8件事 -資料

　  準媽不能做的事一：帶戴隱形眼鏡

孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因為缺氧導致角膜水腫，從而引發(fā)角膜發(fā)炎、潰瘍，甚至最終導致失明，

準媽媽懷孕期間不能做的8件事

。同時，孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕周期及個人體質(zhì)而改變，使近視的度數(shù)增加或減少。

如果勉強戴隱形眼鏡，容易因為不適而造成眼球新生血管明顯損傷，甚至導致角膜上皮剝落。另外，一旦隱形眼鏡不潔，極易滋生細菌，造成角膜發(fā)炎、潰瘍，甚至失明。

準媽不能做的事二：吃嫩火鍋

據(jù)有關(guān)部門檢查測定，羊群中弓形蟲的感染率為61.4%。弓形蟲的幼蟲往往藏匿在受感染的羊肉細胞中，而吃火鍋時的短時加熱并不能殺死寄生在肉片細胞內(nèi)的弓形蟲幼蟲，進食后幼蟲可在腸道中穿過腸壁隨血液擴散至全身，并通過胎盤傳染給胎兒，嚴重者可發(fā)生流產(chǎn)、死胎，或影響胎兒腦的發(fā)育而發(fā)生小頭、大頭(腦積水)或無腦兒等畸形。

準媽不能做的事三：洗熱水澡

高熱可造成胎兒神經(jīng)細胞死亡，使腦神經(jīng)細胞數(shù)目減少，而腦神經(jīng)細胞死亡后是不能再生的，只能靠一些膠質(zhì)細胞來代替。這些膠質(zhì)細胞缺乏神經(jīng)細胞的生理機能，因而影響智力和其他腦機能，使孩子智力低下，反應(yīng)力差。

準媽不能做的事四：大量補鈣和魚肝油

長期大量食用魚肝油和鈣質(zhì)食品，會引起食欲減退、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、感覺過敏、眼球突出等。同時，血中鈣濃度過高，會出現(xiàn)肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等，這些對胎兒生長都是沒有好處的。有的胎兒生下時已萌出牙齒，除了嬰兒早熟的緣故，另一個可能是由于孕婦在妊娠期間，大量服用維生素A和鈣制劑或含鈣質(zhì)的食品，使胎兒的牙濾泡在宮內(nèi)過早鈣化而萌出。如果因治病需要，應(yīng)按醫(yī)囑服用。

準媽不能做的事五：熬夜

生活作息正常，有助于全身各器官和系統(tǒng)的衡定狀態(tài)，進而提供胎兒穩(wěn)定的成長環(huán)境，

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《準媽媽懷孕期間不能做的8件事》(http://www.lotusphilosophies.com)。經(jīng)常性熬夜會影響孕婦本身的生理和心理健康，較不利于胎兒的成長。另外，懷孕期間**愈來愈大，逐漸會壓迫下腔靜脈，使下半身靜脈回流不佳，容易造成下肢及會**之靜脈曲張與痔瘡。經(jīng)常性的熬夜、減少平躺(最好左側(cè)臥)的睡眠時間，會使上述癥狀更加嚴重。

準媽不能做的事六：擦痘痘藥膏

痘痘藥膏常見成分有下列四種：杜鵑花酸、抗生素類、過氧化苯及維生素A酸類。杜鵑花酸與抗生素類在美國食品藥物管理局(FDA)的懷孕分級中列為B級，表示動物試驗無法顯示具危險性，但是無人體試驗的充分研究報告，應(yīng)在醫(yī)師評估療效和風險后，才能謹慎使用。而過氧化苯與維生素A酸類則屬C級，表示動物試驗有致畸胎性，但是也無人體試驗之充分研究，在懷孕時應(yīng)盡量避免使用。

　準媽不能做的事七：睡覺窗戶緊閉。

人入睡后，如果門窗緊閉，不用3小時，室內(nèi)的二氧化碳就會增加3倍以上，細菌、塵埃等有害物質(zhì)也會成倍增長。因此，睡覺時應(yīng)留些窗縫，以便讓室外新鮮空氣不斷流入，室內(nèi)二氧化碳及時排出。

　準媽不能做的事八：染發(fā)燙發(fā)

現(xiàn)在的女性，早已告別了十幾年前一懷孕就蓬頭垢面的形象，誰都希望能做個漂亮媽媽。盡管懷孕，仍然穿衣得體，舉止優(yōu)雅。不過還能不能像從前一樣毫無顧忌地追求時尚呢?答案是絕對不可以。

不但懷孕時，就是在準備懷孕的前3個月內(nèi)，像摩絲、發(fā)膠、染發(fā)劑這些美發(fā)品，都要遠離。因為這些產(chǎn)品中的化學成分會阻礙胎兒的骨骼發(fā)育，甚至導致胎兒發(fā)育的畸形。但也不必沮喪，愛漂亮的準媽媽們?nèi)匀豢梢該Q個清爽簡單、容易打理的發(fā)型，相信一樣不會遜色的。

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