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讓男人喜歡跟你說(shuō)話(huà)的9種方式 -資料

時(shí)間:2018-12-31 12:00:00 資料 我要投稿

讓男人喜歡跟你說(shuō)話(huà)的9種方式 -資料


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   溝通是傳達(dá)意圖給別人,且為別人覺(jué)知到的行為,

讓男人喜歡跟你說(shuō)話(huà)的9種方式

。這種行為可以是語(yǔ)言或非語(yǔ)言的,只要傳達(dá)意思就是溝通。由此看來(lái),夫妻之間沒(méi)有溝通是不多見(jiàn)的,通常存在 的問(wèn)題是是否溝通良好。溝通不暢只是溝通不良的一種表現(xiàn)。而有的情況,比如妻子非常憤怒地指責(zé)丈夫總是晚回家,應(yīng)該說(shuō)這時(shí)溝通是通暢的,丈夫知道了妻子的 不滿(mǎn)和為什么不滿(mǎn)。但丈夫未必接受這種溝通,他仍可能很晚回家,這可能更加劇他們之間的矛盾沖突。那么這種溝通就是不良的。夫妻溝通本可以是積極的、建設(shè) 性的,但也可以是消極的、破壞性的。應(yīng)該盡量使不良的溝通轉(zhuǎn)變?yōu)榱己脺贤,以利于婚姻中其他?wèn)題的解決,所以重要的是促進(jìn)夫妻感情向良好和健康的方向發(fā) 展。

  那么,夫妻主要是哪些情況下溝通不好呢?不外乎溝通是用語(yǔ)言還是非語(yǔ)言;常怎么表達(dá)自己的觀點(diǎn)、看法;當(dāng)時(shí)的情緒狀態(tài)如何;常在什么時(shí)間或地方進(jìn)行溝通等等。 在這里介紹一些較好的溝通方式給大家:

   溝通時(shí)要清楚、具體,不可以讓對(duì)方猜或覺(jué)得無(wú)所適從。夫妻間常說(shuō)的話(huà)是“那還用我講嗎 ” 意思是作為夫妻似乎本該有先知先明。但是事實(shí)并不像人們所期望的那樣。因此,作為夫妻之間可以做的是,如果妻子覺(jué)得丈夫回家晚,就直接告訴他最好幾點(diǎn)回 家,而不只是說(shuō)“下班早點(diǎn)回來(lái)”。

  1、言行必須一致

  溝通并不只是嘴上的功夫,比如,光嘴上說(shuō)關(guān)心是不夠的,如果真正關(guān)心對(duì)方,就應(yīng)該思考自己是否真正理解對(duì)方的情感和需求,并給以必要的關(guān)注。如果夫妻某一方說(shuō)的和做的不一致,也可從中發(fā)現(xiàn)婚姻問(wèn)題的一些癥結(jié),以盡早予以解決。

  2、實(shí)事求是

  在批評(píng)對(duì)方時(shí),不能用“你從來(lái)什么家務(wù)也不做”,“你總是和我大聲喊叫”等夸張、歪曲的表達(dá)。對(duì)方可能會(huì)說(shuō):“我不是從來(lái)”,“我不是總是”,不但不承認(rèn)被指責(zé)的事,而且可能還指責(zé)對(duì)方不講理,并糾纏在到底做過(guò)多少的“次數(shù)”上以至于轉(zhuǎn)移了主要問(wèn)題。

  3、理解肢體語(yǔ)言

  據(jù)專(zhuān)家研究,人與人之間的溝通65%是非語(yǔ)言的,人的一舉一動(dòng),都包含著溝通的信息,如果夫妻之間能盡量體會(huì)、準(zhǔn)確感覺(jué)到相互之間的非語(yǔ)言信息,有助于夫妻之間的良好溝通,

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  4、真情表白

   要讓對(duì)方了解自己的心靈,只有將它表露出來(lái),別人才能知道。不僅有助于體現(xiàn)表達(dá)者的自信,既不怕被評(píng)判,也有助于夫妻之間的真正親密。可能有的來(lái)話(huà)者會(huì) 說(shuō)正是顧慮對(duì)方才隱瞞真正的感情,其實(shí)這種顧慮多半是為了自己,因?yàn)榕伦约翰皇窍胂蟮哪敲春,以及其他。?dāng)然夫妻之間最需要溝通的,就是及時(shí)把美好的感覺(jué) 告訴對(duì)方。

  5、選擇時(shí)機(jī)

  良好的語(yǔ)言溝通需要有較為合適的時(shí)間安排。在對(duì)方情緒比 較好的時(shí)候談一些棘手的問(wèn)題,可能有助于減少?zèng)_突。在對(duì)方正處于比較緊張焦慮的工作或生活狀態(tài)時(shí),盡量與對(duì)方談一些愉快的話(huà)題,這其實(shí)也在傳達(dá)著對(duì)對(duì)方的 尊重、體貼和理解的信息。時(shí)間和話(huà)題的`選擇本身就是一種良好的溝通方式。

  6、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)

  良好的溝通除了表達(dá)自己之外,同時(shí)積極傾聽(tīng)對(duì)方并給以反饋也是非常重要的。傾聽(tīng)不僅有助于了解對(duì)方,而且也是體貼尊重對(duì)方的表現(xiàn),同時(shí)也是在向?qū)Ψ絺鬟_(dá)著這樣一個(gè)信息:他也應(yīng)該這樣傾聽(tīng)自己的聲音。

  7、深入交流

  不管是子女教育問(wèn)題,還是夫妻的相互感情問(wèn)題、性生活問(wèn)題等等,雙方都應(yīng)有深入的交流,這樣才能達(dá)到真正的相互理解溝通。

  8、就事論事

  不要抓住對(duì)方的缺點(diǎn)不放,作為每次攻擊指責(zé)對(duì)方的“法寶”。

  9、贊美和表?yè)P(yáng)

  不斷鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)對(duì)方,是夫妻良好溝通的有效方式,并且夫妻之間的相互贊美要多于指責(zé),這非常有利于夫妻關(guān)系健康地發(fā)展。當(dāng)然表?yè)P(yáng)時(shí)應(yīng)具體,不論事大事小,只要對(duì)方做得好,就要不斷給以肯定。這樣做可使對(duì)方感到你真的很在意他,并會(huì)促使對(duì)方做得更好。

   不通則痛,通則不痛,這是眾所周知的中醫(yī)理論;橐錾钪械姆蚱揠p方也是如此,適當(dāng)?shù)慕涣髋c溝通,可以增進(jìn)夫妻感情,讓許多矛盾解決在萌芽狀態(tài);反之, 缺乏必要的交流與溝通,絕不會(huì)“距離產(chǎn)生美”,反而只能拉開(kāi)夫妻之間的親密距離,給矛盾的產(chǎn)生留下大量的空間。因此,幸福的家庭,必從良好溝通開(kāi)始

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