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風(fēng)寒砂熱敷可治肩頸痛 -資料
肩頸痛是老年人的常見病,可用風(fēng)寒砂熱敷,
風(fēng)寒砂熱敷可治肩頸痛
。風(fēng)寒砂學(xué)名坎離砂,是用鐵砂加熱后與醋攪拌制成的,它有個(gè)特點(diǎn)是一加熱便不易冷卻,在一般藥店都可以買到,使用時(shí)可以加醋少許并伴勻置于布袋中,只需搖動(dòng)幾下,數(shù)分鐘內(nèi)會(huì)自然發(fā)熱,然后可以熱敷于患處。風(fēng)寒砂熨敷法屬于中醫(yī)外治中“熨法”的一種,
資料
《風(fēng)寒砂熱敷可治肩頸痛》(http://www.lotusphilosophies.com)。從臨床上看,上班族的頸肩痛大多是因?yàn)殚L期保持一種坐姿,缺少運(yùn)動(dòng),使得頸肩部肌肉僵硬、血液循環(huán)受阻所致,熱敷于頸部和肩部,會(huì)使局部組織升溫,起到消除疲勞、改善頸肩疼痛的功效。需要注意的是,雖然使用風(fēng)寒砂十分方便,但熱敷過程中,如果局部出現(xiàn)發(fā)癢、發(fā)紅、起皮疹等現(xiàn)象,應(yīng)立即停止使用。對于皮膚敏感的人,不宜使用此法。
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