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臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試考場(chǎng)秘技
臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師拿到考卷前先默默的念佛、持咒幾聲,或祈禱幾次,或以其它方式來(lái)安定情緒。拿到考卷后深深的吸幾口氣,放松身心后,開(kāi)始仔細(xì)的看考題,會(huì)作又馬上可以寫(xiě)出來(lái)的,立刻在考題或答案卷上寫(xiě)出答案(依自己的習(xí)慣而定)。其它會(huì)做的題目,依照需要運(yùn)算或思考的難易程度做上記號(hào),不會(huì)作的多看一次題目。然后依照答題難易程度,先做最容易做的,再依次做運(yùn)算較復(fù)雜或需要思考的,一定要將最復(fù)雜和最難做的放在最后。這種戰(zhàn)術(shù)非常節(jié)省體力和心力,而且做完幾題會(huì)做的簡(jiǎn)單題目后,會(huì)使心情變成極為穩(wěn)定。在信心大增之下,有機(jī)會(huì)啟動(dòng)緊急自我調(diào)適保護(hù)系統(tǒng),將頭腦轉(zhuǎn)化成最適合作戰(zhàn)的狀態(tài),以發(fā)揮出超強(qiáng)的潛力,并將原先不會(huì)做的題目放在潛意識(shí)中急速解題,并整理出正確作法。注意到寫(xiě)完所有會(huì)做的題目后,一定要檢查已做過(guò)的題目,絕對(duì)不去想不會(huì)做的應(yīng)該要怎么做(最多是將題目重復(fù)看,等會(huì)做的訊號(hào)出現(xiàn)才做它),也不要提早交卷。在確定每一題都再三檢查過(guò)后,才可以交卷(注:筆者在民國(guó)六十年參加美國(guó)GRE/advanced測(cè)試時(shí),雖然未曾參加補(bǔ)習(xí),但采用此種戰(zhàn)術(shù)得到890的高分,當(dāng)時(shí)五年內(nèi)的最高分?jǐn)?shù)是910分)。每當(dāng)做完一題需要復(fù)雜運(yùn)算或需要深思的考題之后,很容易出現(xiàn)腦筋空白或頭部發(fā)燒的不支現(xiàn)象,那是血糖不足的訊號(hào)(注:如此您可以想見(jiàn)在大考的每一堂之前,要飲用適量的葡萄糖水及蔬果汁的重要性了)。在此一緊急狀態(tài)出現(xiàn)時(shí),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編建議在還有時(shí)間時(shí),先閉上眼睛,將頭俯在考桌上休息一下(若時(shí)間不足時(shí),可以跳過(guò)此一休息過(guò)程),接著將手伸到腋下、上臂內(nèi)側(cè)、以及大腿內(nèi)側(cè),用力捏嫩皮膚部位幾下(注:捏皮不捏肉才有效,愈痛愈要多捏幾下),這幾下強(qiáng)烈刺痛會(huì)使內(nèi)分泌系統(tǒng)受到刺激,加速體內(nèi)的循環(huán),使腦部降溫之外,也可迅速轉(zhuǎn)化體內(nèi)的肝糖為葡萄糖以補(bǔ)充腦中的血糖。隨后再來(lái)幾個(gè)深呼吸,就可以很快的。
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