欧美另类日韩中文色综合,天堂va亚洲va欧美va国产,www.av在线播放,大香视频伊人精品75,奇米777888,欧美日本道免费二区三区,中文字幕亚洲综久久2021

榴蓮皮燉雞湯的烹飪方法

學(xué)人智庫(kù) 時(shí)間:2018-01-16 我要投稿
【www.lotusphilosophies.com - 學(xué)人智庫(kù)】

榴蓮是有很大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,那么榴蓮皮燉雞湯的烹飪方法是什么呢?其實(shí)制作榴蓮雞湯一定要選擇好材料和制作的一些輔料,這樣是燉出好湯的前提,要注意燉煮的時(shí)間,控制好火候,不要煮的時(shí)間太長(zhǎng),或者燉煮的時(shí)間太短,那樣味道都不會(huì)太好的,我們來(lái)詳細(xì)的看下如何烹飪吧。

材料,一個(gè)榴蓮里面白色較軟的瓤用小刀割下放在盆里備用;一個(gè)榴蓮里面所有的仔最好找圓而飽滿形狀的(如果買的是“金枕頭”這類的榴蓮,它的仔大都是扁的不好拿煲湯),放在水里洗凈。兩斤以下的小種雞一只。

做法:雞殺好去毛去內(nèi)臟洗凈,榴蓮仔用開(kāi)水煮十五分鐘左右,再如剝栗子一樣,把外面的殼去掉,之后一粒粒放入冷水里洗凈后撈起來(lái)與雞、榴蓮瓤放入鍋里,加水把雞能完全的浸在里。然后開(kāi)大火煲滾水十五分鐘后,調(diào)小火,煲上30分鐘后,打開(kāi)蓋子,用湯勺把湯最上面的泡沫勺起倒掉。再蓋回蓋子,再過(guò)三分鐘再勺些湯滾后的泡沫,循環(huán)幾次直到湯變得清了,不再滾起來(lái)有許多泡沫就蓋上蓋子,煲上多40分鐘或一個(gè)小時(shí)后,就可停火,加些適量的鹽就可。

榴蓮皮燉雞湯補(bǔ)而不燥,而且不上火,長(zhǎng)期的服用是有利于身體的健康的,而且該湯還有很多的食補(bǔ)功效,比如補(bǔ)血益氣、滋潤(rùn)養(yǎng)陰,尤其是在嚴(yán)寒的冬季最適合飲用,如果大家不喜歡榴蓮的味道的話,可以選擇其他的食材來(lái)烹飪,效果也是很不錯(cuò)的。