教你絕招 輕松美背

有減背部脂肪的MM應(yīng)該都知道，背部脂肪太厚比臉、大腿等部位的脂肪還難減。有研究發(fā)現(xiàn)，背部中心位置的皮膚比面部更厚，皮脂量也是面部的10倍，因此非常容易產(chǎn)生青春痘。

女性豐滿、肥胖的背部會(huì)被收緊的乳罩背帶勒成上下兩個(gè)突起的部分，在夏季穿著薄透衣裙時(shí)會(huì)使人很難堪，看上去比實(shí)際年齡要“蒼老”很多。

1、背膜

清理快過(guò)期面膜的好方法感覺(jué)怎么也用不完的清潔面膜，則可以作為背膜使用，幫助祛除過(guò)剩的油脂，并改善粗糙、黑頭等問(wèn)題，讓背部肌膚重現(xiàn)活力。

2、淋巴排毒按摩

血液循環(huán)不良或淋巴循環(huán)不暢，都會(huì)形成背部肌肉緊張。淋巴排毒按摩能極大程度的改善這一問(wèn)題，促進(jìn)血液和淋巴的循環(huán)，排出體內(nèi)廢物。這時(shí)就可以看到背部肌膚回復(fù)了白皙和光澤。也能幫助平常使用的身體護(hù)理產(chǎn)品更好的被吸收。