嘴巴是人的重要的器官，牙齒和嘴唇往往是人們外貌審美也一個條件，相信沒有哪個人喜歡齙牙吧，那更沒有人喜歡頂著一張兔唇吧？齙牙不大嚴重閉著嘴巴免強還能讓人看得過去，那兔唇真的是無法掩蓋的了，不過現(xiàn)在的醫(yī)學整容也經(jīng)發(fā)展到了一定的高度，通過整容還是可以的。可見好的嘴唇也是給顏值加分的，嘴唇的顏色也令女人們在意，有的女人就很苦惱自己的嘴唇發(fā)黑，嘴唇發(fā)黑如何治好成了她們迫切地想要解決的問題。下在分享了專科醫(yī)生的一些治療方法和注意事項。

引發(fā)嘴唇發(fā)黑的原因很多，必須找出嘴唇發(fā)黑的根源，才能對癥下藥，以下是幾種應(yīng)對措施

第一， 如果是血液循環(huán)不佳而導致嘴唇呈現(xiàn)青黑色，應(yīng)吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。

第二， 如果你很少運動，那么，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。如果有吸煙的情況，最好能夠減少吸煙量，體內(nèi)的尼古丁還是少點好。每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色

第三， 每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

第四， 缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)黑，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。

第五，如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)黑，可以從飲食開始，可吃堅果類食物，如杏仁、花生等，堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。同時還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。

第六，如果是由于貧血，血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)黑。首先就要先給身體補血，這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。嘴唇發(fā)黑不能盲目治療，應(yīng)對癥下藥，找出病因。

聽了�？漆t(yī)生的治療方法和意見，嘴唇發(fā)黑如何治相對大家來說這已經(jīng)不是什么難題，只要從自身找到嘴唇發(fā)黑的原因，就能得到很好的改變。嘴唇發(fā)黑不是病理性的都可以自己從生活習慣上、飲食上進行調(diào)理和改善。病理性的嘴唇發(fā)黑則需要去看醫(yī)生確查病因，因病施藥才能更好地治療。愛美的人關(guān)注嘴唇的顏色外更應(yīng)該注重身體全面健康，只有健康才是最美的。