很多孕婦懷孕以后，由于內(nèi)分泌失調(diào)，荷爾蒙失調(diào)等原因，就會導致皮膚變差，臉上會長痘痘，很影響美觀。而且也很影響心情。但是孕婦在懷孕的時候，又不能使用護膚品和藥膏，很多孕婦就束手無策，只能讓痘痘自己繼續(xù)長。下面我們就來介紹一下孕婦長痘痘的應對措施。

1、肌膚的清潔方面

美眉們清潔肌膚要溫和對待，保持肌膚的水油平衡，很多美眉喜歡把臉洗得一點油脂都不留，以為這樣越干凈，痘痘就越不會來打擾，其實是不對的。痘痘肌膚應遠離堿性的潔面產(chǎn)品，根據(jù)不同的膚質(zhì)特點來選擇溫和的潔面乳來清潔肌膚。最重要的是，不讓污垢和油脂殘留在毛孔之中。

2、肌膚的排毒方面

由于壓力過大、睡眠不足、勞累、便秘毒素等所致，這就會令肌膚和身體都殘留太多的毒素無法排出，從而導致痘痘滋生。

每天清晨喝上一大杯水，來清理腸道，清理毒素，并且每日要定時排便，其次，美眉們要多吃有助于肌膚和身體排毒的食物，例如薏米、紅豆、香蕉等等，多吃富含維生素C和維生素E的水果和蔬菜，也能夠幫助肌膚排毒。

3、肌膚的修復方面

實際上，其道理與曬后對肌膚進行修復是一樣的，在肌膚長出痘痘之后，美眉們就要選擇用柔和一點洗面奶來清潔肌膚，同時，所使用的護膚產(chǎn)品也要小心翼翼，可選擇性質(zhì)溫和的護膚產(chǎn)品，加強肌膚的保濕和溫和護理，最好是具有收斂痘痘的功效。

很多的孕婦懷孕以后不敢使用護膚品，但是其實有一些護膚品是專門為孕婦設計的。配方使用的都是純天然的，沒有任何的添加劑。所以孕婦還是可以使用適合自己的護膚品的。懷孕以后皮膚的保養(yǎng)仍然也是很重要的，還可以飲食調(diào)理。