“嚕啦啦,嚕啦!毕丛钑r,我高聲歌唱,洗去一身的疲勞,接著,帶著輕松的心情,準備上床,尋找一個美夢。寒冷無比的冬夜,蓋上一件熱呼呼的棉被,溫暖身體的每一個角落。閉上烏黑的眼睛,找不著美夢,頭腦仍是不停的運轉(zhuǎn),一個小時后,我竟然還是睡不著,心驚膽跳,不知道該怎么辦才好?
回想白天是否在游戲時玩得太激烈?還是現(xiàn)在的溫度太低?冷得睡不著?想想,都沒有!該不會我“失眠”了!還記得媽媽曾說過:“如果失眠了,不要緊張,只要放空腦袋,什么都不想,輕輕閉上眼睛,不要動來動去,就一定睡得著!蔽野凑諎寢尩闹甘救プ,三十分鐘后,我還是睡不著,到底要怎么做才好?
我絞盡腦汁,東想想,西想想,!有了!我可以聽音樂,悠揚的樂曲,可以舒緩神經(jīng),幫助我全身放松,以往,聽著媽媽放的古典音樂,不自覺的眼皮就合上,而呼呼大睡了。我趕緊跳下床,放了一首又一首的催眠曲,不料,十分鐘后,我還是睡不著。接著,我使出祕密武器—轉(zhuǎn)眼球,一圈又一圈的轉(zhuǎn)著,頓時感到天旋地轉(zhuǎn),頭昏眼花,轉(zhuǎn)到五十圈時,暈頭轉(zhuǎn)向,終于沉沉睡去,結(jié)束了這場“失眠記”。
失眠的時候,我的心會“噗通!噗通!”快速的跳,不知道要等到什么時候,瞌睡蟲才會找上我?這種等待的感覺讓我更緊張。與其被動的等待,到不如主動的出擊,方法是人想出來的,有時候別人所瞧不起的笨方法,或許才是上上之策呢!下回,如果你也像我一樣睡不著,姑且一試“轉(zhuǎn)眼球”的方法吧!有效又沒有副作用。
[以失眠記為題的作文]