很多女性平時(shí)都比較重視身體保養(yǎng)，平時(shí)也會(huì)通過(guò)飲食改善身體，但是懷孕之后身體變化就會(huì)很大，飲食也要適當(dāng)調(diào)整才能保證胎兒的發(fā)育，那么鳘魚懷孕期間能吃嗎？

鳘魚肉質(zhì)略粗糙，體色發(fā)暗，灰褐并帶有紫綠色，腹部灰白。背鰭鰭棘上緣黑色，鰭條部中央有一縱行黑色條紋。胸鰭腋部上方有一晴斑。其余各鰭灰黑色。米魚體形為兩側(cè)扁平向后延長(zhǎng)狀，背、腹部淺弧形。魚鰾可制魚膠，有較高的藥用價(jià)值；魚鱗可制鱗膠；內(nèi)臟、骨可制魚粉、魚油。

可以吃，一般情況下是用來(lái)煎著吃。

雖然很多食物不適合孕婦食用，但是也不要太過(guò)于緊張，上面就是對(duì)鳘魚的介紹，希望對(duì)懷孕的女性能帶來(lái)更多的幫助，這樣才能保證胎兒的正常發(fā)育。