又到小朋友上幼兒園的時候了,可孩子哭鬧著不肯去幼兒園,年輕的父母應(yīng)該怎么辦呢?專家表示,哭鬧是孩子“入園綜合征”的典型表現(xiàn),父母要理解寶寶的同時,要做好與孩子共渡這段時期的心理準(zhǔn)備。
網(wǎng)友提問:孩子哭鬧父母痛心
那天是去幼兒園的第二天,在家里東哄西騙地把女兒哄上車,一路上女兒就不斷地問要去哪里。而當(dāng)她看到車子又開到了幼兒園門口時,就開始哭鬧起來了,雙手緊緊地抓住座墊,一直不肯松手。我好不容易才把她弄下車,送進了幼兒園。但女兒撕心裂肺的痛哭聲,深深地刺痛著我的心。后來自己狠心開車走人,可鼻子卻酸酸的,覺得自己太狠心。而自己一整天的工作也不能專心,總在擔(dān)心孩子會不會被人欺負(fù),會不會肚子餓?下班后趕到幼兒園,看到女兒一個人坐在角落里看著別的小朋友玩,心里更痛了。女兒看到我后,更是大哭著撲過來,仿佛要把所有的委屈宣泄出來,當(dāng)時真的想帶她回家不上學(xué)了,但又不能這樣做。而后來這幾天,孩子每天都哭得讓人心酸,我很矛盾,誰能給我答案?
七嘴八舌 【我有話說】
敏敏媽:“入園以來,我家寶貝抵抗力明顯減弱,動不動就感冒流鼻涕,接著是咳嗽發(fā)燒。病的天數(shù)比去幼兒園的天數(shù)還多!
可可媽:“每天送我家寶貝上幼兒園成了一場大戰(zhàn),他總是抱著我的腿痛哭流涕,不肯放手,搞得我心神不定。”
牛牛媽:“入園沒多久,我家寶貝就瘦了一圈,雙下巴變成了單下巴,他不會自己吃飯,自理能力差,這下可受罪了!
晴兒媽:“寶貝入園以來性情大變,原本乖巧的她,動不動就發(fā)脾氣,也不聽別人講道理,有時晚上睡覺還會哭著驚醒,好像受了什么驚嚇一般!
心理解答:
寶貝入園初期的這些不適應(yīng),被統(tǒng)稱為“入園綜合征”,哭鬧是孩子入園焦慮中最常見的反應(yīng)。孩子患上“入園綜合征”是必經(jīng)階段,總會有這樣的一個過程。專家表示,剛?cè)雸@的孩子一般都在2-3歲,離開爸爸媽媽的身邊去到陌生的幼兒園,發(fā)生哭鬧、不安,甚至身體出現(xiàn)不適的情況比較普遍。其實幼兒入園初期的這種哭鬧和不安,是“分離創(chuàng)傷”的表現(xiàn),離開熟悉的爸爸、媽媽,去到陌生的幼兒園,孩子實際上是在恐懼“被遺棄”。一般來說,孩子需要兩三個星期來調(diào)整適應(yīng),有些孩子則需要更長的時間。
這個階段如果處理不好,有可能會真的給孩子留下“創(chuàng)傷”,因此要采取正確的措施幫助孩子度過這個時期。比如,與老師溝通好,并告訴孩子老師會像父母一樣陪伴他;與孩子約定好什么時間(如陽光照到某處時)去接他,并準(zhǔn)時出現(xiàn)在孩子面前;回家后與孩子分享他在幼兒園里的開心事。如此堅持幾天,孩子就會覺得即使在陌生的幼兒園,爸爸媽媽仍然是確定地在他身邊,感到安全后孩子就會樂意去融入新的環(huán)境。
心理百科:
何謂“入園綜合征”?
孩子上幼兒園了,這是他們社會化成長中非常重要的一步。面對新的環(huán)境、新的朋友和老師,孩子會有一系列變化:開始時對新環(huán)境感到好奇,一兩天后開始哭鬧、依戀親人,繼而擔(dān)憂、拒絕甚至恐懼,這些因入園而產(chǎn)生的負(fù)面情緒統(tǒng)稱為“入園綜合征”。 孩子入園暫時不適是正,F(xiàn)象,通常要持續(xù)一個月左右,個別孩子有所反復(fù)。家長要做好與孩子共渡這段時期的心理準(zhǔn)備。
“入園綜合征”的典型表現(xiàn)
1. 哭鬧
哭鬧是孩子入園焦慮中最常見的反應(yīng),也是父母最容易察覺到的情緒。不同孩子的表現(xiàn)也會不一樣。大多數(shù)孩子偶爾哭一下,或者不哭:有的孩子從走到幼兒園門口就開始哭,在幼兒園里也哭個不停:有的孩子和父母分離時大哭,父母走后就不哭了等等。
2.緊張
對于原本生活環(huán)境單一的孩子來說,入園后常常會因為緊張出現(xiàn)一些心因性行為反應(yīng),如大小便失禁、便頻、便秘等;出現(xiàn)攻擊性行為,如摔打玩具、打人、自虐等:出現(xiàn)退縮行為,如咬指甲、不說話、拒食等。
3.容易生病
焦慮緊張的情緒得不到有效舒緩,會伴隨引發(fā)一些心因性疾病,如發(fā)燒、脫發(fā)、食欲變化(拒食或食量過大)、睡眠結(jié)構(gòu)紊亂(入睡難、易醒、做噩夢、入睡時間變短或變長)等種種征狀。而這些癥狀卻常常被父母所忽略。
4.發(fā)脾氣
很多父母會發(fā)覺孩子從幼兒園回到家里,脾氣變大了。常常亂發(fā)脾氣,一不如意就哭鬧、扔?xùn)|西。
如何應(yīng)對寶寶的“入園綜合征”?
理解寶寶,不要斥責(zé)
孩子一直生活在家庭里,來到陌生的幼兒園,周圍沒有親人,環(huán)境也有巨大不同,十分不適應(yīng)。換位思考一下,就是大人到一個陌生的環(huán)境,也要有時間來適應(yīng)。對于一個3歲的孩子,這種巨大的變化一時不能適應(yīng)很正常。所以,家長不要采取威脅或打罵的方式,避免產(chǎn)生更嚴(yán)重的行為問題。
讓寶寶愛上幼兒園
經(jīng)常帶孩子去幼兒園參觀,熟悉那里的環(huán)境,看看小朋友們怎樣做游戲、滑滑梯、學(xué)兒歌,激起他們想融入的欲望。也可先交往即將一起入園的小朋友,讓孩子一進去便有熟悉的小伙伴。
讓孩子學(xué)會自理
在養(yǎng)育中,爸媽要有意識地培養(yǎng)孩子動手自理能力,如吃飯、穿衣、洗手、洗臉、大小便等,不要事事代勞。如果孩子過分依賴大人,將不能適應(yīng)幼兒園的生活,因而產(chǎn)生緊張、恐懼和焦慮。
不要妖魔化“幼兒園”
對孩子說話要謹(jǐn)慎,不要有負(fù)面暗示,比如“不聽話就把你送去幼兒園”、“讓幼兒園的老師來收拾你”;有的大人逗孩子說“還沒關(guān)到幼兒園去呀”,這些話都會給孩子負(fù)面的心理暗示,讓孩子覺得幼兒園是一個不好的、可怕的地方,從而產(chǎn)生抗拒感。
提前調(diào)整作息時間
了解幼兒園相關(guān)保教的具體安排與要求,提前給孩子安排與幼兒園相應(yīng)的作息時間,縮短家庭與幼兒園生活、衛(wèi)生習(xí)慣方面的距離,使孩子對幼兒園有一定的間接經(jīng)驗。
面對哭鬧寶貝家長5中錯誤做法:
1、偷偷溜走
悠悠爸用的辦法是先找到一個寶貝有興趣的點,吸引他的注意力,穩(wěn)定他的情緒,然后在寶貝不知不覺的情況下,偷偷溜走。
專家說: 為了避免看到寶貝哭就偷偷溜走.這其實是“掩耳盜鈴”的做法。因為,寶貝對新的環(huán)境本來就充滿了不安全感,如果最親近的人又突然消失,更會讓他感到無所適從,焦慮的情緒也達到了極點。不只如此,這樣做還會消減寶貝對家長的信任,所以千萬別不打招呼偷偷溜走。
2、遲遲不走
皮皮的奶奶總也走不了,因為她在的時候,皮皮沒事,她一要走皮皮就哭。她擔(dān)心皮皮哭多了上火,所以只好多陪一會兒。
專家說:遲遲不走是要分階段和程度來說,入園最初幾天,如果幼兒園允許.適當(dāng)?shù)呐惆闀䦟氊愡m應(yīng)新的環(huán)境有一定的幫助。比如,在家長的陪伴下,讓寶貝熟悉早晨的流程.熟悉洗漱和大小便的場所,熟悉其他小朋友和老師,主要寶貝會在相應(yīng)放松的心態(tài)下去接觸和觀察新的環(huán)境。
值得注意的是,家長在這個過程中,不要把注意力都集中在寶貝身上,而是要用熱情友好的方式與其他小朋友和老師產(chǎn)生互動,這樣寶貝會覺得這里的人都是我們的朋友,并不可怕。如果只是因為寶貝哭泣而不停陪伴則不可取,那樣寶貝會認(rèn)為,只要自己哭.家長就可以不走了。
3、跟著抹眼淚
姥姥走的時候,依婷就會抱住姥姥不放,而老師又建議姥姥趕快走,這樣一來,搞得姥姥走也不是留也不是,急得也抹起眼淚來。
專家說:如果家長看到寶貝哭,自己也忍不住抹眼淚,就需要先調(diào)整和控制自己的情緒了。因為,家長悲傷和無奈的情緒會進一步感染到寶貝。
4、轉(zhuǎn)身就走
上菲菲媽的做法總是快刀斬亂麻,每次她送菲菲的時候,無論菲菲哭鬧與否,她總是放下寶貝轉(zhuǎn)身就走。
專家說:轉(zhuǎn)身就走,看上去是一種干凈利索的做法。雖然,寶貝的哭聲會讓家長心里非常難受,而且也有不少的擔(dān)心,不知走后他還要哭多久,但經(jīng)驗表明,絕大部分寶貝會在家長走后很快停止哭泣。
不過,也不必做得那么生硬,轉(zhuǎn)身就走像逃跑一樣會給寶貝留下不舒服的感覺?梢杂靡恍┕潭ǘ虝旱牟襟E作為分別的前奏,讓寶貝有一定的離別心理準(zhǔn)備。比如,把他送到教室門口,幫他摘下書包,輕輕擁抱他并說再見。
5、批評寶貝
童童媽給童童講了很多道理,同時還許諾早早地來接她,可童童還是哭個沒完,這讓她非常惱火,于是就對童童大發(fā)脾氣。
專家說:家長要認(rèn)識到,哭鬧要持續(xù)一段時間。不必壓抑寶貝釋放自己的情緒。事實上.發(fā)脾氣也不能從根本上改變什么,只能使寶貝感到更加委屈。