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怎樣才能有效防電腦輻射

時間:2024-08-21 12:06:07 學人智庫 我要投稿
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怎樣才能有效防電腦輻射

相信大家肯定都知道電腦輻射的危害性吧,由于電腦輻射無法察覺,所以我們容易在不知不覺中受到電腦輻射的危害,電腦輻射不但會影響到我們的循環(huán)系統(tǒng)而且還容易影響到我們的皮膚,所以大家在日常的生活中一定要做好對于電腦輻射的預防工作,預防電腦輻射的方法有多種,下文我們給大家介紹一下怎樣才能有效防電腦輻射。

怎樣才能有效防電腦輻射

1、 徹底清潔皮膚

聽從醫(yī)生的建議,日常操作電腦前,以及用完電腦后一定要洗臉。因為長時間在屏幕前,皮膚也容易出現(xiàn)油脂分泌過多、灰塵積聚等。臨睡前,用完電腦更需要及時清潔肌膚,這樣將使所受輻射減輕70%以上。

在電腦關機后,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然后涂上溫和的塑顏修護霜,可減少傷害,還能潤膚養(yǎng)顏。如果條件允許,中午洗臉的時候,再涂上無油清爽型的乳液會很舒服。

為此,你可以選擇白蠶系列防輻射護膚品:白蠶潤顏隔離霜、白蠶BB霜。多味美白中藥成分協(xié)同增效,活化肌膚,可透過皮膚表層使營養(yǎng)成分深入肌膚真皮層,增強皮膚吸收養(yǎng)分、水分的能力,深層活化肌膚細胞,24小時持久補水保濕。同時含獨特RP+天然植物萃取成分,對電磁波輻射具有高飽和度吸收能力,滋潤肌膚的同時與皮膚表面形成透氣保護層,持續(xù)有效替代表皮吸收電磁波輻射,有效緩解輻射對肌膚的傷害,達到補水保濕抗輻射三重功效。

2、正確使用隔離霜及補水進行防護

醫(yī)生建議電腦的頻繁使用者尤其是女性,在上機前最好先涂一些防護用品,比如隔離霜或者粉底等,以增加皮膚的抵抗力。隔離霜能夠有效隔離空氣中的灰塵,保證皮膚呼吸通順,減少灰塵對皮膚的傷害。

另外一個很重要的部分就是補水。在現(xiàn)在的夏秋季節(jié),可能你更關注防曬美白方面的問題,而對于肌膚保濕方面會不以為然。其實,夏季油脂分泌旺盛,身體出汗又容易在高溫下蒸發(fā),所以身體缺少的不是油分,而是水分。而且,在長時間開著空調的房間里,一方面空調本身具有抽濕功能,空調房間里的空氣相當干燥,同時低溫時,血液流動慢,帶給肌膚的水分和養(yǎng)分自然減少,新陳代謝速度也會變慢。

3、及時補充營養(yǎng)

經常用電腦的人,增加營養(yǎng)很重要。維他命B對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝臟、新鮮果蔬,它們含有豐富的維他命B族物質。還可以不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁,對養(yǎng)目、護膚功效也很顯著。特別是年輕女性十分在意自己的容貌,那就趕緊拋棄那些碳酸飲料,改飲胡蘿卜汁或其它新鮮果汁。

此外每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節(jié)身體功能的作用。

4、正確的使用電腦

身體和電腦屏幕應該盡可能保持不少于70厘米的距離。使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響收視效果,且易造成眼睛疲勞。還有應盡可能購買新款的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離、同類機型的條件下,一般是新電腦的1-2倍。

趴著睡覺的時候要記得把計算機關機,而不只是把屏幕關掉而已。其實,鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害,只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的,而且我們都是趴著睡,頭直接對著鍵盤顯然是走入了誤區(qū),趕緊改正這樣的壞習慣!

醫(yī)生最后還說,電腦輻射對肌膚的損害是在不由自主中發(fā)生的,倘若暴發(fā),再挽救就相比繁雜,尤其是對于辦公室女性來說,皮膚比較敏感,感覺不適時就要及時補救。所以電腦族的肌膚護理,防勝于治。

在上面的文章里面我們介紹了電腦輻射的多方面危害,我們知道電腦輻射不但影響了我們的循環(huán)系統(tǒng)而且還影響了我們的生殖系用,上文為我們詳細介紹了怎樣才能有效防電腦輻射,希望上文介紹的信息能給大家?guī)韼椭?/p>

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