每個人的體質(zhì)都是不一樣的，小孩子的體質(zhì)都是比較虛弱的，尤其是在天氣變化的時候很容易會導(dǎo)致小孩子出現(xiàn)感冒發(fā)燒的現(xiàn)象，家長們看到自己的孩子因?yàn)榧膊〕霈F(xiàn)無精打采的現(xiàn)象十分的著急，其實(shí)生活中的一些食物也是可以緩解小兒感冒的，那么小兒感冒引起的咳嗽吃什么好呢？

小孩的抵抗力很弱，如果脾胃虛，飲食不當(dāng)，多食不易消化的食物，水谷精微不能轉(zhuǎn)變而變成痰，上儲與肺部就可以引起咳嗽，咳嗽會引起肺部的損傷，不得不引起重視。小孩在感冒咳嗽吃什么飯好呢？

風(fēng)寒犯肺咳嗽：表現(xiàn)為起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱。

宜食辛味溫?zé)嵝缘氖称�，如生姜、白蔥、豆豉等。忌食生冷寒涼，包括1.各種冰制飲料;2.屬寒涼性質(zhì)的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等;3.酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、白果、藕節(jié)及未成熟的柿子、海棠等。

風(fēng)熱犯肺咳嗽：表現(xiàn)為流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發(fā)熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲。

宜食辛涼清淡食品，以疏散風(fēng)邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、甜梨、甜橙等。忌食包括：1.酸、澀食品。如醋、酸菜、檸檬、山楂及柿子、等果品;2.辛熱食物如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、等蔬菜及龍眼肉、大棗、杏等果品;3.肥甘厚味。

以上就是關(guān)于小兒感冒引起的咳嗽吃什么好的一個介紹，希望家長朋友們可以多了解一下，同時在生活中也要注意做好預(yù)防小兒疾病的工作，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，幫助孩子提高自身的免疫力，這樣疾病就會慢慢的遠(yuǎn)離孩子了。