如今人們的生活和工作都離不開(kāi)手機(jī)和電腦，雖然手機(jī)和電腦等科技產(chǎn)品的發(fā)展，給人們帶來(lái)許多的便捷和益處，但是目前社會(huì)上，有不少的人們由于長(zhǎng)期使用使用電子產(chǎn)品，以至于出現(xiàn)眼睛澀、眼睛疼痛的現(xiàn)象。但是導(dǎo)致眼睛的原因還有好多，下面我們就來(lái)看一下眼睛澀是什么原因。

導(dǎo)致眼睛干澀的常見(jiàn)原因有：維A缺乏，除眼睛干燥外，還有皮膚干燥或夜肓癥表現(xiàn)。常常看電腦，電視，瞬目的頻率明顯減少，淚膜蒸發(fā)的時(shí)間將會(huì)明顯延長(zhǎng)，引起眼睛干澀。中老年人，淚液分泌功能減退，出現(xiàn)眼睛干澀。干眼癥可能是干燥綜合征的表現(xiàn)之一.建議您及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)檢查，明確病因后再對(duì)癥治療。

在治療的同時(shí)建議多吃含有維生素A的食物，維生素A對(duì)眼睛的發(fā)育和保護(hù)視力有促進(jìn)作用.維生素A是維持人體一切上皮組織正常機(jī)能所必需的物質(zhì)，它對(duì)細(xì)胞起黏合保護(hù)作用，含維生素A豐富的食品有：豬肝，羊肝，牛肝，蛋類，牛奶，奶粉，奶油，干酪等奶制品，刀魚(yú)，大比目魚(yú)，鮭魚(yú)肝.含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜，番茄，紅辣椒，菠菜，生菜等。

眼睛出現(xiàn)疾病，往往暗示著人體的肝臟出現(xiàn)問(wèn)題，一般情況下，眼睛出現(xiàn)干澀、酸痛的癥狀，都與肝臟的健康有著密切相關(guān)。那么針對(duì)如何治療眼睛澀這種情況，輕微的情況下，患者可以滴眼藥水，放松眼部等。以后的內(nèi)容就是關(guān)于眼睛澀是什么原因的知識(shí)了，希望對(duì)大家有所幫助。