一歲寶寶o型腿要怎么辦

一歲寶寶得了o型腿要怎么辦呢？這樣的情況已經(jīng)比較嚴(yán)重了你知道嗎？我知道爸爸媽媽們都是非常擔(dān)心這樣的問題了，那么你們隊(duì)一歲寶寶o型腿要怎么辦你們又了解多少呢？下面就和我一起來了解一下吧！讓你們知道更多的相關(guān)情況！

寶寶過小，很多矯正的方法還不能配合，所以只能采取補(bǔ)鈣和綁腿的方法，平時(shí)寶寶平躺時(shí)，媽媽也可以多進(jìn)行寶寶腿外側(cè)肌的按摩，也可選擇一些矯正的鞋墊，隨著寶寶的慢慢長大，能配合時(shí)，可以試試以下的方法：

(1)直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運(yùn)動(dòng)，做20～3O次。

(2)彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運(yùn)動(dòng)，做20～30次。

(3)兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停耗練習(xí)，每次停耗10秒鐘，做5～10次。

(4)兩腳平行站立。先以腳跟為軸，做腳尖外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)；再以腳尖為軸，做腳跟外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)，各做20～30次。

(5)坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅(jiān)持一定時(shí)間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著。

(6)跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動(dòng)，腰部隨之也逐漸直起來。做15～20次。

另外下蹲時(shí)膝蓋和大腿靠攏，對于矯正O型腿很有效。盡可能的下腰深蹲效果會(huì)更好

方法：雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開15—20厘米，腳尖略微向外，吸氣時(shí)兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。呼氣時(shí)慢慢打開雙膝，伸直站立，重復(fù)10次。

如果實(shí)在矯正不過來，又影響美觀的情況下，可以手術(shù)治療，效果較好。

O型腿的矯正方法包括：手術(shù)、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。手術(shù)適應(yīng)于O型腿程度非常重，或者已經(jīng)并發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的患者。手術(shù)的好處是被動(dòng)治療，矯正立竿見影，不需要恒心和堅(jiān)持。缺陷是手術(shù)技法不同，大多需要截骨，痛苦和風(fēng)險(xiǎn)大，費(fèi)用高。

1.外固定器加脛骨結(jié)節(jié)倒U形截骨術(shù)。這種方法優(yōu)點(diǎn)主要有：截骨術(shù)操作簡單、安全、骨愈合快，不容易出現(xiàn)延遲愈合，采用外固定器便于掌握整形矯正時(shí)的角度，可使骨愈合角度準(zhǔn)確，調(diào)整也方便�；颊咴谥委熯^程中可以下地活動(dòng)，下肢肌肉不會(huì)出現(xiàn)萎縮。

2.脛骨結(jié)節(jié)倒U形截骨術(shù)，術(shù)后管形石膏外固定。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，O型腿畸形完全矯正率可達(dá)96%以上。所以爸爸媽媽們也不用過分擔(dān)心，這是有數(shù)據(jù)可以看的，是我們可以充分了解到的，只要用上了最合適的方法。我相信你們的寶寶會(huì)沒事的，在此希望你們的寶寶能夠早日恢復(fù)健康！

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