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大骨湯的配方怎么做

學(xué)人智庫 時間:2018-01-15 我要投稿
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今天,小編要來告訴大家的是一道非常受人們歡迎的湯膳,這道湯膳的名字叫做大骨頭湯。相信提到這道食膳,人們一定不會陌生。大骨頭湯是非常的有營養(yǎng)的,而且制作的辦法有非常的多種。那么,接下來,小編就來告訴大家大骨頭湯的配方有哪些,請看以下的資料詳情。

豬大骨湯是用豬骨頭熬出的湯,熬湯時加入了蔥蒜等輔料。該湯富含蛋白質(zhì)、維生素、磷酸鈣等。

豬骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。豬骨性溫,味甘、咸,入脾、胃經(jīng),有補(bǔ)脾氣、潤腸胃、生津液、豐機(jī)體、澤皮膚、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血健骨的功效。兒童經(jīng)常喝骨頭湯,能及時補(bǔ)充人體所必需的骨膠原等物質(zhì),增強(qiáng)骨髓造血功能,有助于骨骼的生長發(fā)育,成人喝可延緩衰老。豬大骨 1000克

姜適量,香葉適量,蔥 適量,鹽適量,料酒適量,雞精適量,醋適量

1、豬大骨洗凈。

2、放水里焯3分鐘,撈出漂凈。

3、高壓鍋放適量清水,放下骨頭。

4、加姜,蔥,香葉,醋,料酒,大火煮開,小火40分鐘。

5、撇去浮油,加鹽,雞精。

6、加蔥花即可。豬骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。豬骨性溫,味甘、咸,入脾、胃經(jīng),有補(bǔ)脾氣、潤腸胃、生津液、豐機(jī)體、澤皮膚、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血健骨的功效。兒童經(jīng)常喝骨頭湯,能及時補(bǔ)充人體所必需的骨膠原等物質(zhì),增強(qiáng)骨髓造血功能,有助于骨骼的生長發(fā)育,成人喝可延緩衰老。

任何食膳都有其配方的組成。有配方的食膳在大家聽來都感覺非常的高大上。大骨頭湯的營養(yǎng)價值是非常高的,所以如果想要補(bǔ)身體的話,大骨頭湯是一種非常好的選擇。但是在熬大骨頭湯的時候,要注意火候,不可以熬太長的時間,會失去原本的鮮味。