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迷惘應(yīng)該怎么辦
每個(gè)人都會(huì)有迷惘的時(shí)候，關(guān)鍵是你要怎么走出迷惘，那你迷惘了，怎么辦呢？本文是小編為大家收集整理的迷惘相關(guān)內(nèi)容，歡迎參考借鑒。
1、作息規(guī)律
你沒(méi)有看錯(cuò)，想要不迷惘的第一法則就是“作息規(guī)律”。
你半夜兩點(diǎn)才睡覺(jué)，第二天中午才起來(lái)，親愛(ài)的，你把自己最美的時(shí)候都給了睡覺(jué)了。其實(shí)讓自己的作息規(guī)律也是讓自己從目前狀態(tài)中抽身出來(lái)最簡(jiǎn)單的一個(gè)方法。如果你能堅(jiān)持，它會(huì)告訴你，其實(shí)我還是可以做到的，堅(jiān)持什么的都不是問(wèn)題。
這點(diǎn)成就感是很重要的。
什么作息規(guī)律對(duì)身體好這樣的大道理我就不講了，早上早點(diǎn)起來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)你從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的世界，你以為自己很早，但是這個(gè)世界總會(huì)比你快一步。
如果你想改變自己迷惘的狀態(tài)，這是第一步，也是必須的一步。如果你連這點(diǎn)勇氣都沒(méi)有，你說(shuō)你迷惘，只能說(shuō)“你活該”。如果你想要個(gè)監(jiān)督什么的，也可以每天早上給“慢小姐故事錄”打卡說(shuō)“早安”，我會(huì)為你記錄下來(lái)的。
2、千萬(wàn)別讓自己閑下來(lái)
我不得不說(shuō)這是最笨的辦法，但確實(shí)最直接的辦法。你有那么多時(shí)間抱怨，有那么多時(shí)間自怨自艾，有那么多時(shí)間嫌棄自己，因?yàn)槟汩e的啊。
慢小姐周?chē)泻芏嗯χ娜�，他們是沒(méi)有時(shí)間去迷惘的。R小姐告訴我，她每天要上班，自己喜歡的東西還要課程要上，每天晚上還要花時(shí)間做護(hù)膚，晚上睡覺(jué)前還要寫(xiě)日記，想想明天要做的事情，我哪來(lái)這么多時(shí)間迷惘。
不過(guò)，像R小姐這么有目的性的人還真的是少數(shù)，大多數(shù)人都不清楚今天要做什么，明明有那么多要做的事情。所以這個(gè)時(shí)候就硬著頭皮去做能做的事情吧，比如大學(xué)里面，雖然課很無(wú)聊，但是去上課也是有件事情做。實(shí)在不濟(jì)，出去看看吧，你周邊的景點(diǎn)你都去過(guò)了嗎？你城市里的圖書(shū)館都見(jiàn)過(guò)了嗎？你隔壁的鄰居，你都打過(guò)招呼了嗎？
3、遠(yuǎn)離宿舍或者家
回頭過(guò)去發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我大多數(shù)埋怨自己的時(shí)間都是在宿舍里發(fā)生的。所以強(qiáng)烈建議大家一定要遠(yuǎn)離宿舍。說(shuō)什么我在宿舍也可以好好的，大多數(shù)人也就騙騙自己。
所以去去圖書(shū)館，自習(xí)室什么的，就算睡覺(jué)也去。因?yàn)槟阋凰X(jué)就擾亂了多少學(xué)霸學(xué)習(xí)的心思，這不也是一種成就感嗎。
其實(shí)，總的意思是說(shuō)要遠(yuǎn)離那個(gè)讓你覺(jué)得舒服的環(huán)境。
4、夢(mèng)想清單
我常常問(wèn)自己，支持自己不斷向前的是什么，是希望。
所以現(xiàn)在還在迷惘的人，真的很需要放下所有的束縛，放下所有的自認(rèn)為不可能，去想我的希望是什么，我的夢(mèng)想是什么。
好吧，現(xiàn)在談夢(mèng)想都爛大街了。
但是你確實(shí)需要拿出一支筆，拿出一張紙，然后找個(gè)安靜的地方，寫(xiě)出你所有的夢(mèng)想。不管能不能實(shí)現(xiàn)，不管有多遠(yuǎn)，或者僅僅是某個(gè)靈光一現(xiàn)，那都是你要守護(hù)的東西。
如果有一刻，你能寫(xiě)到淚流滿(mǎn)面，親愛(ài)的，你就明白了。
5、給自己制造成就感
這個(gè)也是我一直以來(lái)百試不爽的方法。因?yàn)榭倳?huì)有那么一個(gè)時(shí)刻你會(huì)覺(jué)得全世界都比自己好，會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生極大的懷疑。這個(gè)時(shí)候，給自己制造成就感就顯得無(wú)比重要了。
可以從一些非常簡(jiǎn)單的事情入手，比如給自己說(shuō)：我要連續(xù)7天7點(diǎn)起床，如果起床成功我就給自己獎(jiǎng)勵(lì)一頓大餐。比如，我今天要給10個(gè)人說(shuō)謝謝，如果成功我就獎(jiǎng)勵(lì)自己看一部電影。
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