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高中心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)
通過(guò)心理健康教學(xué)，可以增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)、樹立學(xué)生自信心。以下是小編精心準(zhǔn)備的高中心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)，大家可以參考以下內(nèi)容哦！
活動(dòng)目的
1、借助學(xué)生非常熟悉的事物，使學(xué)生感受到喜愛一個(gè)事物的時(shí)候，便會(huì)接受它的全部，不會(huì)因?yàn)槟承┤毕荼銣p少對(duì)它們的喜愛。
2、幫助學(xué)生形成正確的認(rèn)知觀念，引導(dǎo)學(xué)生恰當(dāng)?shù)孛鎸?duì)自己的各種特點(diǎn)或缺憾。
3、通過(guò)對(duì)自己的肯定及同伴的評(píng)價(jià)，增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)、樹立學(xué)生自信心。
活動(dòng)重點(diǎn)
通過(guò)對(duì)事物、對(duì)人的認(rèn)識(shí)，感悟?qū)ψ砸训恼_認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)自信心。
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身游戲
心有靈犀
1、同學(xué)們，老師問(wèn)你們一個(gè)問(wèn)題，喜歡看李詠主持的幸運(yùn)52嗎？你最喜歡哪個(gè)環(huán)節(jié)？好！現(xiàn)在讓我們一起進(jìn)入幸運(yùn)52的猜詞現(xiàn)場(chǎng)，請(qǐng)看屏幕。
2、請(qǐng)三個(gè)方陣各選一組搭檔到前面來(lái)，游戲規(guī)則你們知道嗎？
（1）第一組 選題計(jì)時(shí)開始（2） 第二組 選題 （3） 第三組選題 3、掌聲感謝三組同學(xué)給我們帶來(lái)的歡樂(lè)，帶著愉快心情進(jìn)入本課下一環(huán)節(jié)邊想邊選。
二、邊想邊選
1、請(qǐng)看，上面三種事物，哪些是你非常喜歡的、哪些是你能夠接受的？并根據(jù)你的選擇，快速坐到非常喜歡事物的一邊。
（1）請(qǐng)鮮花隊(duì)的同學(xué)來(lái)說(shuō)說(shuō)你喜愛鮮花的理由。
�。�2）太陽(yáng)隊(duì)的同學(xué)來(lái)說(shuō)說(shuō)你喜愛太陽(yáng)理由。
�。�3） 寵物隊(duì)的同學(xué)說(shuō)說(shuō)喜愛太陽(yáng)理由。
小結(jié)：老師和大家一樣也喜歡這些事物，可我認(rèn)為太陽(yáng)雖然給我們帶來(lái)光明和溫暖，但陽(yáng)光中的紫外線會(huì)灼傷人的皮膚，寵物雖然給主人帶來(lái)歡樂(lè)，但照顧它要花費(fèi)很多時(shí)間和精力，找一找我們喜歡的事物還有哪些欠缺的地方，請(qǐng)各隊(duì)同學(xué)思考一上再說(shuō)。
2、發(fā)現(xiàn)我們?cè)鞠矚g的事物有缺陷，這時(shí)你對(duì)它的喜愛是否有變化？
小結(jié)：大家的這種感覺(jué)套用我們中國(guó)有句古語(yǔ)就是“愛屋及烏”，就是說(shuō)愛一個(gè)事物便會(huì)接受它的全部、包括它的缺陷、不會(huì)因?yàn)槟承┎蛔愣淖儗?duì)它的喜愛。因此我們把這種愛稱之為“不變的愛”（課件）齊讀課題
三、心靈激蕩
1、同學(xué)們，在我的悄悄話信箱中經(jīng)常收到一些來(lái)信，信中說(shuō)當(dāng)自己在某一方面做得不夠好，便非常擔(dān)心父母因此不喜歡自己、不愛自己了，你有過(guò)類似的體驗(yàn)嗎？（學(xué)生談感受、體驗(yàn)）
2、看來(lái)大家的擔(dān)心還真不少，那么我們的父母真是你們想象的那樣嗎？請(qǐng)聽一位《媽媽的來(lái)信》
3、聽了這封信，此時(shí)此刻你心情怎樣感受如何？
小結(jié)：我們是父母心中的太陽(yáng)，我們是父母眼里的鮮花，他們?cè)谛蕾p你優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，接受了你們的缺憾，他們用獨(dú)特方式，從獨(dú)特角度來(lái)認(rèn)識(shí)你肯定你，你們沒(méi)有因?yàn)槟愕哪硞�(gè)缺點(diǎn)，某個(gè)失誤而減少對(duì)孩子的愛。因此我們說(shuō)父母對(duì)子女的愛是“不變的愛�！�
四、分享你我
1、大家想一想，令父母感到驕傲和欣慰的你有哪些優(yōu)點(diǎn)，可以說(shuō)說(shuō)身體、外貌、能力等方面的優(yōu)點(diǎn)，用肯定的語(yǔ)氣來(lái)描述。如：“我的眼睛黑又亮”、 “ 我的身材細(xì)又長(zhǎng)……”
2、想一想，她還有哪些優(yōu)點(diǎn)沒(méi)說(shuō)，誰(shuí)愿意來(lái)夸夸她？
3、在同學(xué)們眼里你這樣優(yōu)秀，你的心情怎樣？
五、肯定自己
古語(yǔ)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，小鳥的歌唱得再好，也有走調(diào)嘶啞的時(shí)候，花兒不管如何芬芳也有枯萎、凋謝的時(shí)候，同樣每個(gè)人都有讓自己喜歡的特點(diǎn)，也有讓自己不滿意的特點(diǎn)，我們?cè)撛鯓用鎸?duì)呢？
小結(jié)：對(duì)于能改變的特點(diǎn)，我們接受，對(duì)于不能改變的，我們也要用接受的態(tài)度，象太陽(yáng)，愛鮮花那樣愛著有某些缺憾的自己，愉快的接納自己，現(xiàn)在讓我們進(jìn)行一項(xiàng)“自我肯定訓(xùn)練”讓你更加喜愛自己。
1、找出自己的不滿意的地方，并大聲說(shuō)雖然我……但是我……。
2、以我為例，雖然這節(jié)課也許設(shè)計(jì)并不十分完美，但如果通過(guò)這次活動(dòng)能給同學(xué)一點(diǎn)點(diǎn)鼓勵(lì)和啟示，那就請(qǐng)大家用掌聲來(lái)給我鼓勵(lì)。誰(shuí)愿意和我一樣站在這里，展示你陽(yáng)光般的爛燦，鮮花一樣的嬌艷呢。
六、 收獲背簍
世上沒(méi)有兩片完全相同的樹葉，
每個(gè)人都有自己的不同，
我們是獨(dú)一無(wú)二的存在。
每個(gè)人都應(yīng)從小看重自己，
在別人肯定你之前，
你要先肯定自己。
小結(jié)：給自己一個(gè)笑臉，讓自己擁有一份坦然，給自己一個(gè)笑臉，讓自己勇敢的面對(duì)缺憾。讓我們從這一課起，帶著自信的笑臉去迎接美好的明天。
[高中心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)]
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