爸爸媽媽們拍寶寶的背，這不僅僅可以作為一種關(guān)心寶寶的表現(xiàn)，也可以幫助寶寶緩解咳嗽所帶來的不適。孩子咳嗽的時候，一般會帶有一些痰，要是痰沒有及時的咳出來，寶寶的呼吸就會比較難受，那么此時父母就可以拍打?qū)殞毜谋巢浚�這樣利于將殘留在寶寶的氣管中的痰拍松，利于寶寶咳出。這是一種物理方式緩解寶寶咳嗽。

　　保持屋內(nèi)溫度和濕度

　　我們要讓寶寶居住在一個比較適宜的環(huán)境是比較重要的，首先房間要保持一個適宜的溫度以及適宜的空氣濕度。比如在溫度的要求上，我們要保證寶寶不要再次著涼，防止寶寶患重感冒。此外，一個空氣比較干燥的空間里面，很容易導(dǎo)致孩子的呼吸不順暢的現(xiàn)象，感覺也會不一樣，因此一個適宜的空氣濕度是很重要的。在保證孩子房間里的空氣溫度和濕度時，我們要注意讓房間多多的通風(fēng)，讓新鮮的空氣自由的流通，這樣才能夠利于寶寶咳嗽的緩解。

　　利用食療解決

　　孩子的咳嗽問題可以利用一些止咳的食物來解決，有些咳嗽是屬于身體內(nèi)部過于上火的導(dǎo)致的，我們可以吃一些比較清內(nèi)熱的食物，比如白蘿卜，爸爸媽媽們可以燉一小鍋蘿卜水，加入少量的鹽巴即可，讓寶寶用吸管吮吸，這樣可以有效的緩解寶寶咳嗽。

　　另外，我們建議爸爸媽媽們可以制作比較經(jīng)典，去肺熱，緩解寶寶咳嗽的健康飲食--冰糖雪梨湯。首先，我們需要將雪梨去皮，之后切成塊狀，取芯，將切好的雪梨放入燉鍋中，之后加入少許的冰糖，燉煮一小時即可。這種冰糖雪梨湯是屬于甜的飲品，咳嗽的寶寶們也會比較喜歡的。(()

[預(yù)防和治療孩子感冒]

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