每個人的頭發(fā)發(fā)質(zhì)都是不一樣的，有的人頭發(fā)比是油性頭發(fā)，有的人的頭發(fā)是干性頭發(fā)，因此在洗發(fā)水的選擇上，我們要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)來進(jìn)行選擇，那么解決頭發(fā)干枯毛躁的方法有哪些呢？首先你要選擇正確的洗發(fā)水，其次可以從生活方面進(jìn)行調(diào)整讓自己的頭發(fā)變得更加油順一些。

頭發(fā)毛躁怎么辦？頭發(fā)干燥怎么辦？頭發(fā)干枯毛躁怎么辦給很多女生帶來困擾，一般情況下，正常成年人的發(fā)絲水分含量不應(yīng)該少于10%，否則就會出現(xiàn)干燥枯黃、靜電的現(xiàn)象。避免頭發(fā)毛燥有很多辦法，關(guān)鍵在于方法正確，重新?lián)碛泄鉂山】档念^發(fā)只是時間問題了。只有了解了頭發(fā)干燥的原因在能知道頭發(fā)干枯毛躁怎么辦。

頭發(fā)干燥的原因

導(dǎo)致頭發(fā)干枯最主要就是因為日常那些我們看似平淡無奇的舉動，也正是日常的疏忽，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)越來越糟糕。從外在原因分析：

1、劣質(zhì)洗發(fā)水，不同發(fā)質(zhì)不同需求，選擇適合自己的才是關(guān)鍵。

2、燙染頻繁，很多女生愛折騰頭發(fā)，最后導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損很難恢復(fù)。

3、過度使用吹風(fēng)機(jī)或者電用造型工具。

4、過多的暴露在陽光下或者強(qiáng)風(fēng)下，導(dǎo)致水分流失嚴(yán)重;

5、泳池或者包溫泉、洗浴水源含有的氯成分，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受化學(xué)物質(zhì)侵蝕而受損。

從內(nèi)部原因分析看：1、飲食休息不規(guī)律導(dǎo)致營養(yǎng)流失;2、一些重大疾病導(dǎo)致脫發(fā)發(fā)質(zhì)受損等。

如果你的頭發(fā)曾經(jīng)因為燙發(fā)染發(fā)受到了不同程度的傷害，那么在接下來，你一定要選擇一些適合自己的有保濕功能的洗發(fā)水，這樣可以為頭發(fā)的失水，補(bǔ)充水分。

在游泳完之后洗頭發(fā)要洗兩次。第一次主要是發(fā)根，將殘留在頭發(fā)上的污垢和頭皮屑洗掉。第二次則是洗頭皮。

將適量的洗發(fā)水倒進(jìn)掌心中搓揉起泡泡后以圓圈的方式按摩頭皮，這樣可以促進(jìn)頭發(fā)的血液循環(huán)，然后用大量的清水沖洗頭發(fā)，直到將頭發(fā)完全洗干凈。

護(hù)發(fā)素的涂抹也是保養(yǎng)頭發(fā)中不可缺少的步驟�？梢詾槭軗p的頭發(fā)立刻補(bǔ)充水分。但是護(hù)發(fā)素不要涂抹在發(fā)根上，涂抹完之后用清水沖洗干凈。

雖然解決頭發(fā)干枯毛躁這個問題有一定的難度，但是我們一定要循序漸進(jìn)，不能夠為了達(dá)到目的而采取錯誤的方法，這樣只會導(dǎo)致頭發(fā)的發(fā)質(zhì)變得越來越糟糕，當(dāng)然在洗發(fā)水的選擇上一定要講究方法，要了解洗發(fā)水的組成成分有哪些，這樣我們才能夠更加了解洗發(fā)水，自己的頭發(fā)也不出現(xiàn)一些問題。