暈車是生活中最常出現(xiàn)的現(xiàn)象了，記得有一次坐車把自家的小狗帶著了車上，自己都還沒暈車呢，小狗就開始吐了，沒辦法停下來(lái)洗車。這一情況說明了暈車不分界限的，你們說是不是呢？對(duì)于經(jīng)常出差坐車的朋友來(lái)說，了解一些關(guān)于暈車的解決方法是很有必要的。下面就拿出你的本子記下這些方法吧。

風(fēng)油精

先介紹下太陽(yáng)穴及風(fēng)池穴。

太陽(yáng)穴在耳廓前面，前額兩側(cè)，外眼角延長(zhǎng)線的上方。

風(fēng)池穴在頭額后面大筋的兩旁與耳垂平行處。

將風(fēng)油精涂于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴，稍后就可以減輕暈車狀況。在肚臍眼處，也可以滴兩滴風(fēng)油精，并用傷濕止痛膏覆蓋，效果也不錯(cuò)。

先深呼吸，同時(shí)按壓幾個(gè)穴位

② .內(nèi)關(guān)穴.內(nèi)關(guān)穴在腕橫紋的上方，向上量出兩指，在第三指的位置.

②.合谷穴.把一只手的拇指橫紋卡在另一只手的虎口處把大拇指放下來(lái)的地方就是合谷穴.

然后把外衣脫下系在腰間，要系緊(這樣是為了限制胃腸的移動(dòng))，把頭部緊靠在座位上，盡量不要讓頭部來(lái)回?fù)u晃，這樣可緩解痛苦. 當(dāng)然，要從根本上解決暈車的問題還得靠經(jīng)常鍛煉.如果你在室內(nèi)，就可不時(shí)地利用轉(zhuǎn)椅使身體旋轉(zhuǎn);如果在室外，就可在空曠的地方旋轉(zhuǎn)身體.但這是個(gè)循序漸進(jìn)的過程，動(dòng)作不宜過度，適度即可。

姜片

一片新鮮姜片，洗干凈后含在口中或亦可慢慢細(xì)嚼，暈車狀況可減輕。

注意事項(xiàng)：發(fā)生暈車時(shí)，最好是閉目養(yǎng)神靜臥休息。不要進(jìn)食飲水，要保持適當(dāng)通風(fēng)。如有惡心、嘔吐等征兆時(shí)，可作深呼吸。有條件時(shí)，用熱毛巾搽臉，或在額頭放置涼的濕毛巾。這樣可以減輕癥狀。

一般上車之后，司機(jī)都會(huì)說這樣一句話，暈車的朋友前面有垃圾袋，想要吐的就吐在垃圾袋里。但是你真的好意思吐嗎？如果你想要吐就吃一些酸性的食物，這樣能緩解你內(nèi)心想吐的癥狀哦。暈車嚴(yán)重的患者最好去醫(yī)院檢查一下，聽取醫(yī)生的建議。