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大腿根部筋疼的治療方法

時間:2024-05-28 10:45:12 偉城 學(xué)人智庫 我要投稿
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大腿根部筋疼的治療方法

  相信大家肯定都知道大腿對于我們的重要性吧,我們的大腿如果出現(xiàn)了問題,不但會給我們帶來了疼痛的感覺而且還會影響到我們的行動,所以我們建議大家在日常的生活中一定要好好保護(hù)自己的雙腿,一旦雙腿出現(xiàn)了問題要及時去治療,避免疾病出現(xiàn)惡化,下文我們介紹一下大腿根部筋疼的治療方法。

  大腿根部筋疼的治療方法 篇1

  肌筋膜炎又稱“腰背肌損傷”、“腰背部纖維炎”、“腰背筋膜疼痛癥候群”等,是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應(yīng),當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r,可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作,肩頸腰部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。由于在急性期沒有得到徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性;或者由于病人受到反復(fù)的勞損、風(fēng)寒等不良刺激,可以反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀。

  (1)去因:如抗類風(fēng)濕、消炎、松解疤痕;

  (2)改善血供:鍛煉、按摩、熱療(紅外線、激光、拔火罐、針灸)等有效但不痊愈,復(fù)發(fā)率高;

  (3) 消炎鎮(zhèn)痛:能減輕癥狀和改善生活質(zhì)量;

  (4)體育鍛煉:抗地心引力肌肉鍛煉。

  (5)抗憂郁治療。

  (6)消滅觸痛點(diǎn):

  一半以上的`病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解,熱敷、按摩可消散結(jié)節(jié),對疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效,但臨床上不少癥狀頑固,久治不愈的病人就需手術(shù)治療或者微創(chuàng)治療,其中超聲引導(dǎo)下的小針刀或者射頻等肌肉松解治療效果尤為理想。

  在上面的文章里面我們介紹了大腿對于我們的重要性,我們建議大家在日常的生活中一定要注意好好保護(hù)自己的大腿,一旦大腿出現(xiàn)了疾病要及時去治療,上文為我們詳細(xì)介紹了大腿根部筋疼的治療方法。

  大腿根部筋疼的治療方法 篇2

  1、出現(xiàn)大腿根內(nèi)側(cè)抽筋的現(xiàn)象,可以用手揉搓按摩疼痛部位,同時做伸直或者外展大腿的動作。有條件的可以泡熱水澡,一般經(jīng)過這樣處理基本可以得到緩解。

  2、如果是由于保暖工作做不到位,大腿長時間受涼、受潮引起的抽筋,可以通關(guān)局部熱敷、按摩促進(jìn)血液循環(huán),消除肌肉的痙攣。

  3、長時間劇烈活動或者長途行走,會導(dǎo)致局部肌肉的勞損,從而引起大腿根抽筋,這種情況除了要注意休息,還可以通過毛巾熱敷、中藥熏洗緩解,嚴(yán)重的可以配合電療、針灸、微波治療。

  4、中老年人出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)抽筋,可能是由于缺鈣或者骨質(zhì)疏松引起,可以口服碳酸鈣進(jìn)行補(bǔ)鈣。平時多吃含鈣多的食物,多進(jìn)行戶外活動,多曬太陽。

  5、老年人的大腿根內(nèi)側(cè)經(jīng)常抽筋疼痛,應(yīng)該警惕是否有股骨頭壞死的可能性,可以去醫(yī)院通過核磁方面的'檢查明確診斷;如果有股骨頭壞死,要在早期盡快治療。

  6、中醫(yī)認(rèn)為大腿根內(nèi)側(cè)經(jīng)常出現(xiàn)抽筋是氣血不合、經(jīng)絡(luò)不暢而造成的,要服用益氣養(yǎng)血、疏通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)腎壯骨、祛風(fēng)除濕等中藥調(diào)理。

  導(dǎo)致大腿根內(nèi)側(cè)抽筋疼痛的原因很多,如果是勞累過度造成的,適當(dāng)休息一段時間,再結(jié)合推拿按摩、熱水泡腳、外用活血通絡(luò)的藥物就可以緩解。如果是病理性的抽筋疼痛就要積極就醫(yī)治療,疼痛特別嚴(yán)重可以進(jìn)行中醫(yī)理療,促進(jìn)氣血運(yùn)行緩解癥狀。

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