當人們飲食不規(guī)律或者消化不良的時候就容易出現(xiàn)腹痛腹脹的現(xiàn)象，但也有的是因為身體患有某種疾病而致，腹痛腹脹給患者造成的傷害是很大的，腸道不舒服而且還會出現(xiàn)便秘等現(xiàn)象。所以患者在發(fā)現(xiàn)疾病的時候一定要及時治療，那腹脹怎么樣緩解呢。下面就看看專業(yè)人士是怎么支招的吧。

1.減輕腹脹，可采用肛管排氣、應(yīng)用灌腸或軟便劑導瀉及應(yīng)用薄荷油腹部熱敷的方法緩解不適。

2.嚴重腹脹時，可禁食并進行間歇性胃腸減壓，以減輕腹脹癥狀。同時，要注意觀察胃腸減壓效果、引流物的性狀和量。

3.鼓勵病人多活動，特別飯后應(yīng)協(xié)助病人適當活動，促進腸道活動，以緩解癥狀。

4.飲食護理，需要注意鼓勵病人少食多餐，多食用蔬菜、高纖維食品，限制食用易產(chǎn)氣的食品和引起便秘的食品如豆類、牛奶、堅果、干果等。有腹水的病人應(yīng)食用高蛋白、高熱量、高維生素、低鈉飲食。

5.對于有腹水的病人應(yīng)每日測量腹圍和體重，觀察其變化，作好記錄。應(yīng)用利尿藥期問，要準確記錄出入量，觀察病人用藥后的反應(yīng)，防止水、電解質(zhì)紊亂的發(fā)生。

6.腹穿的護理：在操作中應(yīng)觀察病人生命體征、神志和面色;嚴格無菌操作，預(yù)防感染，腹穿后穿刺部位應(yīng)用無菌紗布覆蓋，同時注意有無液體滲出;

看完上面的介紹之后，您應(yīng)該知道腹脹怎樣緩解呢的答案了吧，雖然腹脹是會給患者帶來巨大傷害的疾病，但是只要患者按照上面的方法進行相關(guān)的調(diào)理就會迅速康復(fù)。另外要想預(yù)防腸道好防止腹脹，就日常就應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的科學的飲食習慣。