隨著年齡的增長，我們逐漸接觸到酒。很多場合我們需要酒來助興，老朋友的聚會難免會多喝幾杯，工作中的應(yīng)酬我們也避免不了。對于一些酒量比較好的人來說多喝幾杯無所謂，但是對于酒量差的很容易會醉。喝酒后會散發(fā)出難聞的酒氣，有時(shí)是會影響家人的，那么怎么快速解酒氣呢？

一、香蕉。香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質(zhì)，血糖濃度上升，進(jìn)而使得血液中的酒精含量下降，達(dá)到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

二、白蘿卜。白蘿卜中淀粉酶的含量很高，能夠幫助消化，防止燒心和加快乙醛的排泄。白蘿卜中所含的維生素C，也可以提高肝臟的功能，促進(jìn)乙醛的分解。此外，白蘿卜中含有91.7%的水分，這些水分可以稀釋酒精的濃度，避免宿醉情況的發(fā)生。

三、檸檬水。檸檬水可以解酒，得益于其中含有的有機(jī)酸。諸如檸檬、橘子、橙子這類柑橘類水果中都含有有機(jī)酸，而酒中的成分有乙醇，有機(jī)酸能與乙醇相互作用而形成酯類物質(zhì)。從而達(dá)到解酒目的。

四、西紅柿。由于西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁，可以快速擺脫酒后頭暈狀態(tài)，從醉酒中清醒過來。

五、葡萄。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。

對于酒其實(shí)是兩面性的，我們總是避免不了要接觸到。一些重要的場合盡管我們不能再喝，我們也要忍著必須喝。對于家里有孩子的來說如果喝的醉醺醺渾身散發(fā)酒氣是會影響家人的，所以了解一些解酒氣的方法很有必要。小編介紹的大家一定要牢記哦。