欧美另类日韩中文色综合,天堂va亚洲va欧美va国产,www.av在线播放,大香视频伊人精品75,奇米777888,欧美日本道免费二区三区,中文字幕亚洲综久久2021

自制綠茶緊致面膜還可以瘦臉哦

學(xué)人智庫(kù) 時(shí)間:2018-01-13 我要投稿
【www.lotusphilosophies.com - 學(xué)人智庫(kù)】

胡蘿卜含有豐富的維生素B族和食物纖維,用它來(lái)敷臉可以刺激面部新陳代謝,增進(jìn)血液循環(huán)。喝胡蘿卜汁還可以降低MM們對(duì)油膩食物的欲望,MM們做面膜的時(shí)候也不忘喝上一杯吧。

自制綠茶緊致面膜還可以瘦臉哦

綠茶緊致面膜

用料:綠茶粉、雞蛋黃、面粉。

制作方法:

1、打勻雞蛋黃,加入一勺綠茶粉,拌勻。

2、將蛋黃液和面粉混合。

3、將面膜敷在臉上,停留10分鐘后,用溫水洗去。

綠茶粉里豐富的維生素C可以美白肌膚,里面的膽酸有緊致皮膚的作用,它可以乳化脂肪,助其被消化吸收。讓MM松弛的臉蛋回復(fù)緊致彈性,臉自然就變小變瘦了。

胡蘿卜面膜

用料:胡蘿卜,藕粉,雞蛋黃。

制作方法:

1、胡蘿卜放入榨汁機(jī)炸成汁。

2、藕粉和雞蛋黃放在碗里,打勻。

3、三種材料混在一起,敷在臉上,感覺(jué)面膜快結(jié)塊時(shí)用溫水洗掉。

胡蘿卜含有豐富的維生素B族和食物纖維,用它來(lái)敷臉可以刺激面部新陳代謝,增進(jìn)血液循環(huán)。喝胡蘿卜汁還可以降低MM們對(duì)油膩食物的欲望,MM們做面膜的時(shí)候也不忘喝上一杯吧。

蘋(píng)果瘦身法

非常簡(jiǎn)單的方法,只需要3天持續(xù)吃蘋(píng)果和喝礦泉水,其他食物一概不吃,沒(méi)個(gè)周期平均可以減掉3~5千克。

優(yōu)點(diǎn):蘋(píng)果本身含有大量事物纖維,能幫助消除宿便,而且其鉀質(zhì)具利尿作用,可讓體內(nèi)殘余廢物隨尿液排除體外,有美容效果。

副作用:1個(gè)蘋(píng)果大約有100千卡的熱量,雖然3天內(nèi)可無(wú)限量地吃蘋(píng)果,但是每次最多只可吃2~3個(gè)。此外在實(shí)行此瘦身法之后3天內(nèi),最好吃比較容易消化的清淡食物;否則腸胃在過(guò)度饑餓后,一旦接觸高熱量食物,會(huì)過(guò)量吸收卡路里,不但增加腸胃負(fù)擔(dān),更會(huì)使身體比之前更肥胖。