腳后跟皮膚干燥的問(wèn)題其實(shí)是比較常見(jiàn)的了。如果是一些不同程度的缺乏維生素B的問(wèn)題的時(shí)候，那么往往也是hi又不舒服的癥狀了。因?yàn)槠鋵?shí)一旦是腳后跟皮膚干燥的時(shí)候，那么往往是一種隱隱作痛的癥狀的了。而且治好這個(gè)小毛病的功臣的話，其實(shí)是可以去天天泡腳。腳后跟皮膚干燥怎么辦

為了泡腳方便，你可以配置插電的泡腳器一個(gè)，當(dāng)然，如果你有耐心，買(mǎi)上一個(gè)可以泡到小腿的木桶更加，只是木桶的加熱比較麻煩，特別是在外界溫度較低的冬天，不不斷地往里加熱水。而泡腳器則能解決懶人的問(wèn)題，只要裝上水，設(shè)定溫度，就可以一邊泡腳一邊看書(shū)、看電視、上網(wǎng)、聽(tīng)音樂(lè)。

一般冬天的時(shí)候，我設(shè)定的溫度在45或46℃，夏天則在43或44℃，每每泡腳后，背后及額頭、鼻頭微微出汗的感覺(jué)讓人酣暢淋漓，每天通過(guò)這種方法讓廢物伴隨汗液排除，是再好不過(guò)的一件事情了。

我想，腳底脫皮應(yīng)該是跟手指脫皮一個(gè)原理，身體自我排毒的一種表現(xiàn)。泡腳的時(shí)間看個(gè)人的體制而定，一般而言，不需要讓自己大汗淋漓，汗為心之液，天天流汗過(guò)多，對(duì)于體質(zhì)虛弱的人、老人、小孩，都不是好事，所以泡到微微出汗，是最好的狀態(tài)了。偶爾還可以結(jié)合足底穴位圖，進(jìn)行相應(yīng)的反射區(qū)按摩（參照求醫(yī)不如求己2、3中的足部反射圖，介紹得很詳細(xì)）。

當(dāng)然，如果體質(zhì)弱的，不建議天天按摩腳底，容易把氣血都引入下肢，導(dǎo)致身體產(chǎn)生不適感。部分人在泡腳后會(huì)出現(xiàn)腳部顏色特別深，或者特別黑的現(xiàn)象，這都是表明你身體有寒氣的證據(jù)呢，不用擔(dān)心，繼續(xù)泡就可以了。

腳后跟皮膚干燥的話，其實(shí)一方面的惡化，其實(shí)是可以進(jìn)一步去泡腳。但是一旦是沒(méi)有專業(yè)人員指導(dǎo)的時(shí)候，那么其實(shí)一般的話，是可以去使用白水泡就可以了，當(dāng)然了，如果是使用艾葉等中藥的時(shí)候，那么其實(shí)往往是需要進(jìn)一步去根據(jù)身體狀況來(lái)