肯定有很多人不知道楓糖是什么,因?yàn)樵谖覀兊娜粘I钪杏玫降囊话愣际前咨疤腔蛘弑、紅糖等糖類,對(duì)于楓糖感到和陌生,甚至聽都沒有聽說過。楓糖到底是什么呢?它是一種提取自高大落葉喬木糖楓中的一種可食用的糖類,富含豐富的營養(yǎng)元素,具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。
楓糖的盛產(chǎn)地是有“楓葉之國”美稱的加拿大,在這里,有一個(gè)800公里的楓糖生產(chǎn)基地,有大小糖廠將近上萬個(gè),每年生產(chǎn)的楓糖高達(dá)3.2萬噸,占世界楓糖總產(chǎn)量的80%以上。那么楓糖的具體功效有哪些呢?
楓糖的主要成分為蔗糖和水,同時(shí)含有少量其它形式的糖分。楓糖中含有少量的蘋果酸,使得楓糖的味道略帶酸味。楓糖中的礦物質(zhì)含量相當(dāng)?shù),主要為鉀和鈣;鋅和錳的含量雖低,但對(duì)于人的營養(yǎng)需求來說仍顯得相當(dāng)可觀。楓糖中的氨基酸含量達(dá)到可檢測(cè)到的水平,這可能是晚熟楓糖口感更醇厚的原因。楓糖中亦含有其它揮發(fā)性的有機(jī)物,如香草醛、乙偶姻和丙醛,這可能是楓糖獨(dú)特口味的來源。楓糖的卡路里含量和食糖相當(dāng),但是相對(duì)食糖來說楓糖是錳和鋅的良好來源,每13克楓糖含錳和鋅分別為0.44和0.55毫克。楓糖含鈣量是蜂蜜的10倍而含鈉量僅有其1/10。每年三四月間,加拿大傳統(tǒng)的民間節(jié)日楓糖節(jié)在魁北克和安大略舉行。在魁北克,每到此時(shí),喜歡楓糖漿的人就云集這里,去當(dāng)?shù)氐摹皸魈切∥荨边^過癮。小屋由原木搭建,小屋里有專門熬制楓糖漿的大鍋,有專人講解和表演楓糖的熬制過程,還請(qǐng)游客品嘗地道的楓糖制品。這樣的楓糖小屋,全魁北克大約有 400個(gè)。
楓糖的功效很大,在平時(shí)的時(shí)候我們可以用楓糖來代替白砂糖或者蜂蜜食用,當(dāng)然,楓糖也可以用于調(diào)味。平時(shí)沒事的時(shí)候大家可以自己動(dòng)手制作楓糖布丁,只需要準(zhǔn)備好要用到的食材,然后按照食譜上的步驟做就可以,簡(jiǎn)單又好吃。