有人經(jīng)常會為該怎么做湯而發(fā)愁,現(xiàn)在就教你一個很好的方法,用人參煮當(dāng)歸湯,一個補元氣,一個益腎壯筋骨,放在鍋里,大火煮上幾個小時,一碗鮮香美味的湯就做好了,是不是非常簡單,而且味道還非常的好,是做湯的一個很好的選擇?靵碓囈辉嚢!
原料:
山腰二根、人參一根、姜一塊。
做法:
1、把人參切片,整齊的放好。
2、山藥去皮切塊,加入飛過水的牛尾、姜、一勺料酒、足量的熱水煮到沸,打去浮沫;
3、轉(zhuǎn)文火煲3個小時,直到湯變淺白,最后加枸杞滾煮10分鐘;
4、喝的時候,按個人口味加適量的鹽、白胡椒調(diào)味就可以了。
養(yǎng)生中國溫馨提示:這道湯是不是非常的簡單,而且滋補的效果還非常的好,制作起來也非常的方便,在佳作這樣一道湯,會使生活增色不少。