事實(shí)上我們是可以從大便的顏色，去了解自己的腸胃健康問題的， 所以上廁所的時(shí)候，大家其實(shí)也應(yīng)該注意觀察一下，自己大便的形態(tài)和顏色，如果說大便是深綠色的大便，那么就需要了解一下，自己是否受到一些腸胃功能問題的影響，下面就為大家介紹一下，為何會(huì)出現(xiàn)大便呈深綠色。

可能是腸道功能紊亂，從而導(dǎo)致消化吸收不良、便秘等，深墨綠色的大便就是消化不良的表現(xiàn)，一定要積極綜合調(diào)理，避免因長期消化吸收不良而造成營養(yǎng)不良、貧血、身體虛弱以及抵抗力下降等危害。

建議吃嗎丁啉促進(jìn)胃動(dòng)力，吃雙歧桿菌四聯(lián)活菌片+腹部按摩+腹部熱敷+刮痧療法積極調(diào)節(jié)腸道功能，吃健胃消食片助消化，多喝水，多吃蔬菜水果，禁止進(jìn)食涼、硬、冷、生、不易消化以及辛辣刺激性食物，不要吸煙飲酒，積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成定時(shí)排大便的良好習(xí)慣，避免過度勞累和熬夜，注意腹部保暖。每餐不要吃得太多，要少食多餐，吃飯要細(xì)嚼慢咽，禁止暴飲暴食以及狼吞虎咽。

通過上面的內(nèi)容介紹那么大家現(xiàn)在應(yīng)該知道，為什么大便是深綠色的原因了吧，希望通過這些內(nèi)容介紹，大家對這些常識(shí)可以更加注重，如果確實(shí)存在一些腸胃疾病，應(yīng)該注意及時(shí)的治療，盡可能的減少他的影響和危害。