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鴨血豆腐煲的做法

時(shí)間:2024-08-31 21:43:04 學(xué)人智庫(kù) 我要投稿
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鴨血豆腐煲的做法

  鴨血豆腐煲是一道經(jīng)典的漢族小吃,也是一道美容減肥菜哦!鴨血富含多種氨基酸,能夠清熱解毒起到清除腸胃有害物質(zhì)的作用。豆腐可補(bǔ)充當(dāng)天人體所需的鈣質(zhì),而且能使肌膚嫩滑。下面是小編為大家整理的鴨血豆腐煲的做法,歡迎閱讀。

鴨血豆腐煲的做法

  鴨血豆腐煲的做法一

  主料:

  鴨血(白鴨)250克、北豆腐300克

  調(diào)料:

  鹽2克、醬油4克、味精2克、香油10克、紅尖椒5克、大蔥5克

  做法:

  1、先將鴨血清水洗凈,切成1.7厘米見(jiàn)方的塊

  2、豆腐同樣切成1.7厘米見(jiàn)方的塊,分別放入開(kāi)水同焯一下,撈出控凈水

  3、湯鍋置火上,倒入高湯750克燒開(kāi)

  4、放鴨血塊、豆腐塊,煮至豆腐漂起

  5、加入細(xì)鹽、味精、醬油、蔥末、辣椒面

  6、待湯再開(kāi),起鍋盛入湯碗內(nèi),最后淋入香油即可。

  鴨血豆腐煲的做法二

  主料:

  鴨血300克、豆腐250克、蒜苗10克

  輔料:

  蔥適量、郫縣豆瓣醬15克、料酒5ml、生抽15ml、糖2克、老抽5ml、鹽適量、水淀粉適量、香油適量、姜適量、蒜適量、食用油適量

  做法:

  1、準(zhǔn)備好所有的食材

  2、鴨血切塊入開(kāi)水中煮上3分鐘瀝干水份備用

  3、豆腐切片用淡鹽水浸泡

  4、炒鍋倒油爆香蔥姜蒜

  5、加入郫縣豆瓣醬炒香

  6、再倒入煮過(guò)的鴨血翻炒均勻

  7、加入豆腐,加入老抽

  8、在加入生抽,料酒,糖

  9、加少許清水燒煮10分鐘

  10、再把洗凈切段的蒜苗和少許鹽加入燒至1分鐘

  11、勾入適量的水淀粉

  12、再淋入香油關(guān)火。

  小貼士

  1、鴨血要煮出臟血再燒制。

  2、豆腐用淡鹽水浸泡10分鐘,即可除去豆腥味,也能使豆腐不易碎。

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