我們?cè)诠ぷ髦薪?jīng)常遇到很多能力很強(qiáng)的人，他們不僅知識(shí)淵博，或是在某一領(lǐng)域中很厲害，而是軟實(shí)力真的讓人佩服，做什么事情都讓人感覺(jué)很放心。那么我們應(yīng)該如何提高自己的工作能力呢?下面一起來(lái)看看吧~

　　一、自我管理

　　1.樂(lè)觀力

　　面對(duì)工作壓力，有適當(dāng)自己的處理方法，能夠戰(zhàn)略性地消除壓力的能力。

　　缺少該能力的后果：態(tài)度消極，經(jīng)常生病。

　　如何開(kāi)發(fā)此能力：用積極思考養(yǎng)成樂(lè)觀的生活態(tài)度。不要覺(jué)得生活中全是壞事，下次說(shuō)不定就有好事發(fā)生;不要只看到一個(gè)人的缺點(diǎn)，要善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)。能做到這一點(diǎn)，就可以說(shuō)真正具備樂(lè)觀力了。

　　2.持續(xù)學(xué)習(xí)力

　　在必要時(shí)學(xué)習(xí)必要知識(shí)的習(xí)慣。

　　缺少該能力的后果：掌握的知識(shí)過(guò)時(shí)。跟不上形勢(shì)，知識(shí)量無(wú)法繼續(xù)增加。

　　如何開(kāi)發(fā)此能力：在快節(jié)奏生活中抓住空閑時(shí)間學(xué)習(xí)。持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，將成為你一生的財(cái)富。是完全進(jìn)入不學(xué)習(xí)的 81.2%的人群，還是進(jìn)入另外18.8%的學(xué)習(xí)人群，兩者的人生將是天壤之別。

　　3.目標(biāo)發(fā)現(xiàn)力

　　自己為工作制定目標(biāo)的能力。通常是先發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，再以解決問(wèn)題為目標(biāo)。

　　缺少該能力的后果：變成待命族，看待問(wèn)題浮于表面。

　　如何開(kāi)發(fā)此能力：正視自己的內(nèi)心就能發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想。

　　4.專業(yè)構(gòu)筑力

　　有計(jì)劃地構(gòu)建自身獨(dú)特強(qiáng)項(xiàng)的能力。

　　缺少該能力的后果：過(guò)了 40 歲，仍然對(duì)任何事都缺乏自信。

　　二、人際溝通能力

　　1.親和力

　　通過(guò)柔和的表情或親切的笑容吸引人的能力。

　　缺少該能力的后果：支持自己的人非常少。

　　如何開(kāi)發(fā)此能力：靠巧妙的寒暄迅速拉近與對(duì)方的距離。有親和力的人必定是寒暄高手。在很大程度上，親和力是通過(guò)成長(zhǎng)環(huán)境培養(yǎng)起來(lái)的。臉上的表情很重要，尤其是微笑。還有一條進(jìn)步的捷徑，就是模仿。模仿自己身邊有親和力的人的說(shuō)話方式和行為舉止。

　　2.反應(yīng)力

　　讓對(duì)方知道自己對(duì)其言論或提問(wèn)做何反應(yīng)的表達(dá)能力，是最基本的交流能力。

　　缺少該能力的后果：顯得反應(yīng)遲鈍，信息阻塞。

　　如何開(kāi)發(fā)此能力：「非語(yǔ)言交流」比「需要交流」更重要。交流不一定非要通過(guò)口頭語(yǔ)言，表情、動(dòng)作等肢體語(yǔ)言更為重要。比如：點(diǎn)頭，傾聽(tīng)的時(shí)候注視對(duì)方。

　　3.語(yǔ)境理解力

　　在背景、語(yǔ)境不同的人之間協(xié)調(diào)意見(jiàn)的能力。

　　缺少該能力的后果：無(wú)法成為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。

　　如何開(kāi)發(fā)此能力：這個(gè)能力依靠三股力量支撐，分別是：感情控制力，邏輯思考力，表達(dá)能力。鍛煉語(yǔ)境理解力關(guān)鍵在于跟語(yǔ)境不同的人多交流。請(qǐng)盡可能多與語(yǔ)境不同的人交流，積累經(jīng)驗(yàn)，并在各種場(chǎng)合整理出各種論點(diǎn)，這樣就能很好地鍛煉語(yǔ)境理解力。

　　4.人脈開(kāi)拓力

　　開(kāi)拓業(yè)務(wù)伙伴或信息來(lái)源，并與之維持關(guān)系的能力。

　　缺少該能力的后果：摘去頭銜則一事難成。

　　如何開(kāi)發(fā)此能力：

　�、偃ヒ�(jiàn)想見(jiàn)的人，并且持續(xù)跟進(jìn)——這是形成人脈的最清晰的流程。關(guān)鍵在于創(chuàng)造見(jiàn)面的機(jī)會(huì)，以及有付諸行動(dòng)的能力。

　�、跒榱思由钊穗H關(guān)系，可以把你的朋友介紹給對(duì)方，或者把對(duì)方介紹給你的朋友。

　�、蹜阎鵁o(wú)私付出的心態(tài)，不要吝嗇交際費(fèi)和飲食費(fèi)。

　　三、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

　　1.委任力

　　把工作托付給別人的能力。

　　缺少該能力的后果：所有工作都自己承擔(dān)，無(wú)法肩負(fù)重任。

　　2.商談力

　　咨詢協(xié)調(diào)的能力，善于傾聽(tīng)并與別人一同思考問(wèn)題的能力。

　　缺少該能力的后果：無(wú)視對(duì)方的價(jià)值觀，把自己的想法強(qiáng)加于人，一味說(shuō)教。

　　3.傳授力

　　把自己掌握的知識(shí)或技術(shù)交給別人的能力。

　　缺少該能力的后果：無(wú)法把自己的知識(shí)傳給后輩或部下。

　　4.協(xié)調(diào)力

　　調(diào)整、中介、推進(jìn)事物的能力。

　　缺少該能力的后果：無(wú)法完成大型工作。

　　細(xì)心的你會(huì)發(fā)現(xiàn)，引導(dǎo)職業(yè)生涯走向成功的 12 種基本能力絕不是各自為政的，而是相互關(guān)聯(lián)的。一種能力會(huì)成為另一種能力的基礎(chǔ)，而協(xié)調(diào)力，可以說(shuō)是統(tǒng)合其余 11 種能力的能力。

　　能力是用畢生時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)積累起來(lái)的，絕非朝夕之間掌握，所以我們要有「活到老學(xué)到老」的心氣兒，才能不斷超越自己，成就自己。