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吃感冒藥時(shí)能喝牛奶嗎?感冒了可以喝牛奶嗎

時(shí)間:2024-08-26 20:55:02 學(xué)人智庫(kù) 我要投稿
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吃感冒藥時(shí)能喝牛奶嗎?感冒了可以喝牛奶嗎

牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,經(jīng)常喝一些牛奶對(duì)人體健康十分有益。但是,牛奶中含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣質(zhì)等化學(xué)物質(zhì),能與許多藥物發(fā)生理化反應(yīng),對(duì)抗或干擾藥物的作用,從而影響藥物的吸收、分布、代謝和排泄,使藥物的療效降低甚至失效或產(chǎn)生毒副作用。因此,服用某些藥物前后應(yīng)注意牛奶對(duì)其的影響。

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吃感冒藥時(shí)能喝牛奶嗎?感冒了可以喝牛奶嗎

感冒能喝牛奶嗎?

感冒發(fā)燒病人的飲食應(yīng)該力求清淡,易消化,并含有豐富的維生素。一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主,如米湯、稀飯、面條、藕粉等,并搭配一些新鮮水果。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的必需物質(zhì),在病人退燒后,及病情恢復(fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充蛋類(lèi)、牛奶、豆腐等高蛋白食物,有利于早日恢復(fù)健康。

預(yù)防感冒的方法

1、鹽水漱口

每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

2、冷水浴面

每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。

3、按摩鼻溝

兩手對(duì)搓,掌心熱后按摩迎香穴位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

4、呼吸蒸汽

初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開(kāi)水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。

5、熱風(fēng)吹面

感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減輕癥狀,加速痊愈。

6、搓手

搓手對(duì)降低感冒的發(fā)病率大有功效。因?yàn)榇晔挚纱龠M(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)脈、增強(qiáng)上呼吸道抵御感冒的免疫功能。

7、喝白開(kāi)水

秋冬氣候干燥,人體極易缺水,常喝白開(kāi)水,不但能保證人體的需要,還可起到利尿排毒、消除體內(nèi)廢物的功效。感冒能喝牛奶嗎?

8、熱水泡腳

每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,可預(yù)防感冒。

9、生吃大蔥

生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。

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