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吃柚子的好處與壞處是什么
很多人愛吃柚子,又到柚子的季節(jié)了,很多人開始準(zhǔn)備大吃特吃了。柚子不僅營養(yǎng)價(jià)值高,而且還有一些其他的功效,比如健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效,還能夠幫助我們促進(jìn)傷口愈合,對敗血病等有良好的功效,那么我們可以了解一下吃柚子的好處與壞處是什么。
吃柚子好處多多,高營養(yǎng)價(jià)值<保?防癌的吉祥果。養(yǎng)顏美容、防止老化、預(yù)防心血管疾病、降低癌癥罹患率。含有豐富的天然水果纖為與維他命C,是女性朋友瘦身、養(yǎng)顏、保持肌膚柔嫩之抗老化圣品。平日養(yǎng)生潤肺,增強(qiáng)免疫力;飯后食用有助於消化、通便,維持身體代謝循環(huán)之效。含豐富的維生素P,具有清除血液中膽固醇的作用,多吃可預(yù)防狹心癥、心臟病的發(fā)生。柚肉屬於柑橘類堿性食物,含完整的低分子抗氧化物,可改善酸性體質(zhì),醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn),多吃柚果可有效降低癌癥罹患率。麻豆鎮(zhèn)農(nóng)會(huì)精選之優(yōu)良級(jí)麻豆文旦,品質(zhì)、甜度有保證,送禮自用兩相宜。
柚子的其他用途:柚子皮洗澡,美容又可防蚊蟲:柚子的表皮富含精油,熬成湯汁之后加到洗澡水中,不但具有美容效果,也能避免受到蚊蟲的騷擾,因?yàn)槲孟x不喜歡柚子的味道。
柚子的好處還是挺多的,柚子皮還可以放到冰箱里面當(dāng)作是除臭劑:把剝下來的柚皮放在冰箱的角落,柚皮的清香可以消除冰箱中的異味,還可以散發(fā)出來淡淡的柚子香。但是要記住柚子屬于比較寒性的水果,所以如果你胃不是很好,建議還是不要吃太多了,而且不能空腹吃。
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