好習慣養(yǎng)出好容顏

護膚是女人必做的功課，有些女人護膚能取得非常好的效果，但有些女人雖然沒少在護膚上下功夫，但是效果甚微，究其原因就是自己的一些習慣在護膚過程中的影響作用。MM們可能會說什么習慣會影響自己的護膚效果呢?又有什么習慣能對自己的護膚是有所幫助的呢?今天小編就來和大家分享好習慣養(yǎng)出好容顏。

1、在早晨洗臉

新的一天開始，清晨就使用去污性較強的洗面奶弊大于利。蘭巴博士說。“良好的清潔護膚方案一般只在晚上進行，因為當你睡覺的時候，你的皮膚再生，重新建立起pH值，并增加膠原蛋白的產(chǎn)生、”她補充道,"所以選擇早晨清洗，你是想要醒來就把整晚自行修復(fù)的結(jié)果洗掉嗎?”

突破：讓臉上繼續(xù)保持干凈，僅僅只需撒些水并且抹些保濕霜便可。如果你需要清理昨晚化妝遺留下來的痕跡，用溫和的保濕洗面奶，不包含強烈去污性。以后一定要記住睡覺之前將你的妝容清潔干凈。

2、去角質(zhì)太頻繁

"涂抹磨砂膏后的感覺超爽，但這不是必要的"，杰西卡博士說:"因為你的皮膚會自然蛻去死皮，從長遠意義來看通過去角質(zhì)剝落皮膚細胞和去角質(zhì)油的刺激對皮膚只會造成惡性循環(huán)，一些人希望用更多的去角質(zhì)油去掉新的死皮�！�

突破：據(jù)美國皮膚科董事會表示，臉和身體去角質(zhì)，每周一次或兩次便可。

3、將濕頭發(fā)用毛巾包裹

如果你把剛洗過的濕頭發(fā)用毛巾裹起來，那么加強香波和護發(fā)素對你的秀發(fā)就沒起到什么作用。總部位于紐約的皮膚科醫(yī)生杰西卡博士說：“當頭發(fā)未干時，頭發(fā)結(jié)構(gòu)就像松開的彈簧延伸著，很容易受損，因此，用毛巾揉搓你的秀發(fā)，包裹過緊，或用力梳理都會破壞毛發(fā)�！�

突破：善待你的頭發(fā)，用毛巾輕輕按壓并且向下移動，吸去多余水份。然后用寬齒的梳子梳頭發(fā)。

4、用力抽塞睫毛膏棒

杰西卡博士說:"用力抽塞睫毛膏棒使空氣更深入睫毛膏管，如果從你眼睛上帶來任何細菌，深入的空氣使這些細菌茁壯成長和繁殖，而且空氣也使睫毛膏，干燥快，持續(xù)時間不長。

突破：每次輕輕移動睫毛膏棒，盡可能刮完邊緣，再用下面的部分。

5、忽視了你的脖子

忘記給你的脖子保濕并且涂上防曬霜，很快就能看到其老化的跡象。因為你每天都會給臉做護理，這與脖子形成了鮮明的對比。

突破：每天給臉擦保濕品和防曬品時記得給脖子做相同的護理，習慣成自然。

6、過于頻繁用吸管

雖然用一根吸管喝咖啡，蘇打水，茶等等飲料很優(yōu)雅，而且還可以避免弄臟你的白色的衣服，但是經(jīng)常用吸管咕嘟咕嘟地喝水會起皺紋�；顒踊顒幽愕募∪馔ǔＪ呛檬�，但反復(fù)緊繃嘴形，就會形成像吸煙那樣嘴形的皺紋。

突破：可以堅持用吸管，不過嘗試放兩旁吸而不是放在中間。

從上面的文章我們可以看出好的習慣在護膚過程中的益處，所以當MM們護膚沒有取得理想效果時不要再埋怨自己的護膚品質(zhì)量差、也不要再感嘆自己的膚質(zhì)不如別人了，要從自己的日常生活習慣中去尋找原因。

溫馨提示：如果你把剛洗過的濕頭發(fā)用毛巾裹起來，那么加強香波和護發(fā)素對你的秀發(fā)就沒起到什么作用。