新生兒護(hù)理 新生兒總是不睡覺應(yīng)該怎么辦

新生兒的喜怒哀樂，健康狀況總是時刻牽動著全家人的心跳。然而照料小生命并不是一件容易的事情，比如：新生人不睡覺就是一件很讓人疼痛的事情。今天小編就和大家一起來了解下新生兒睡覺不踏實是什么原因？新生兒不睡覺怎么辦？以及新生兒護(hù)理相關(guān)的小常識。想知道嗎？來了解一下吧！

下面我們就和大家先一起來了解下新生兒不睡覺的原因有哪些？不知道我們細(xì)心的媽媽們平時有沒有去了解呢？

新生兒不睡覺的原因如下

1、天氣太熱

天氣熱，寶寶會感覺很煩躁也睡不好的。

2、餓了或吃太飽了

寶寶吃多了，會難受得睡不著覺，太餓了會哭鬧個不停。

3、寶寶缺水

這個原因是特別針對我們吃奶粉的小寶寶們。

4、尿不濕不舒服

包了尿不濕不舒服，尿不濕沒有經(jīng)常更換，寶寶會不舒服的。

5、肚臍

很可能是寶寶肚臍有異樣。

新生兒不睡覺怎么辦

1、調(diào)節(jié)適合的溫度

溫度高，寶寶會感覺很煩躁也睡不好。爸媽不要給寶寶穿太多衣服，給他穿全棉舒適的衣服。

注意，我們給寶寶準(zhǔn)備的被子一定是輕柔的被子，不蓋高太多的被子。

可以在房間放一把風(fēng)扇讓空氣流通，實在太熱的時候就開空調(diào)，不過溫度要保持在27℃左右。

2、要少量多餐

摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣，如果脹氣就揉揉寶寶肚子，幫助寶寶把氣排出來。

3、多給寶寶喝點水

特別是喂奶粉的寶寶。

4、尿不濕要勤更換

寶寶白天最好用尿布，可以防止寶寶紅屁股。晚上用尿不濕的話，最好要經(jīng)常更換，不要等尿多的時候才換。

5、養(yǎng)成好習(xí)慣

爸媽不要讓寶寶養(yǎng)成抱在懷中抖動，拍背或含著奶頭才入睡的壞習(xí)慣，應(yīng)該放在床上讓寶寶自己睡。

寶寶被抱慣了，猛的爸媽不抱他，他也會睡不好。多撫摸孩子，多給孩子安全感。

多給孩子語言交流，別看寶寶小，雖然他不會講，但會聽，他會聽懂爸媽跟他講的話。

6、先天營養(yǎng)不足

寶寶先天營養(yǎng)不足，這是由于媽媽營養(yǎng)狀態(tài)不好，導(dǎo)致寶寶的鈣質(zhì)不足，影響他神經(jīng)發(fā)育。

這個問題不是很嚴(yán)重，只要媽媽奶水充足，孩子能吃，很快就會補(bǔ)上。

7、先天營養(yǎng)不足

給寶寶唱唱搖籃曲，也能使他安心入睡。如果寶寶總是不時地打哈欠，盡管他還是舍不得合起眼睛入睡，那也表明寶寶已經(jīng)很困了，這時你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。

如果寶寶情緒很高，沒有一點倦意，你也不必著急，首先選擇一首節(jié)奏輕快的歌曲吸引他的注意力，使他的情緒穩(wěn)定下來，然后再唱慢節(jié)拍的搖籃曲。

寶寶正常睡眠時間

孩子越小，大腦發(fā)育越快，需要睡眠時間就越多。睡眠一般有深睡、淺睡的分別，小寶寶淺睡的時間比較多。

比如剛生下來的新生兒，一個睡眠周期差不多45分鐘左右，有一半的時間在淺睡，有一半的時間是深睡。

淺睡的時候，寶寶會有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼臉，呼吸不均勻，胳膊腿動一動，有時哼哼有點聲音，這屬于一種正常的現(xiàn)象。

嬰幼兒的睡眠時間大體如下(小時)

初生

20小時; 兩個月：16—18小時。

四個月

15—16小時; 九個月：14—15小時。

十二個月

13—14小時; 十五個月：13小時。

二歲

12.5小時; 三歲：12小時。

五歲

11.5小時; 七歲：11小時。

七歲以上

9—10小時。

哄寶寶睡著的小妙招

不知道是我們家女兒小時候比較容易入眠還是我的方法特別好，她從小睡得就挺安穩(wěn)的，我想跟我哄她睡覺的方法還是有關(guān)的。這方法也是我媽教的，給大家介紹下。

方法/步驟

首先是要給個東西寶寶抓著，不知道是不是寶寶也會沒有安全感，每次給女兒手里放些小玩具讓她抓著，她就能安心的入睡。

要注意哄寶寶睡覺時的手勢，這也是老人們常用的，用手輕輕拍打?qū)殞毜纳眢w，不過不能太大力哦。

結(jié)語：每一個新生的小生命都是急需家人的悉心呵護(hù)的，尤其是需要媽媽的溫暖。今天小編和大家一起分享了很多的育兒方面的知識，希望會對大家的育兒生活提供一些常識性的幫助。最后小編祝愿天下所有的寶寶們都可以健康茁壯的成長。

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