酒后洗澡的驚人危害 如何解酒?

酒似乎離不開人們的生活，有時候是一種氛圍有時候是一種情調(diào)，總之，人們和酒是有不解之緣，有喜歡喝白酒的，也有喜歡喝啤酒的，還有很多喜歡喝紅酒，每一種酒都有它的特點，當然也還有什么酒都喜歡喝的，喝酒如果適量不能說完全是壞事，但是，一旦過量，無論什么酒都不是什么好事了。

醉酒的事情是經(jīng)常發(fā)生的，偶爾的醉酒可能對健康影響還不是很大，但是如果經(jīng)常醉酒那可就是危害很大了，如果醉酒后再洗澡，那危害就更大了。有些人雖然醉酒了，但是還知道睡覺以前要沖涼，因此，帶著醉意去沖涼，看似講究衛(wèi)生了，實則是在傷害自己的健康，還不如醉酒了，直接倒在床上睡覺更好。酒后洗澡的危害是驚人的，聽我一一道來。

1、首先是導致血糖降低。如果在酒后洗澡就會加快體內(nèi)葡萄糖的消耗，這樣就容易使血糖下降，體溫下降，而酒精又會“麻痹”肝臟，造成肝臟對葡萄糖儲存的恢復能力下降，人就會休克。這樣的情況非常的危險，洗澡的人因為低血糖和休克而出現(xiàn)生命危險，而且，即使不休克，低血糖也會容易導致摔倒，或者受傷。

2、酒后立即洗澡容易發(fā)生眼疾，甚至會使血壓升高。這些都是科學家告訴我們的。但是，就這兩點的危害，也足以引起足夠的重視，因為，有的時候生命是非常脆弱的，一個細節(jié)忽略了，就可能危機生命。

因此，喝酒后千萬不要去洗澡，而是應該想辦法去解酒，還有最好的辦法就是睡覺。那哪些解酒的辦法更有效呢？接下來給大家一些解酒的秘訣。

1、喝酸奶，解酒后煩躁。酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。

2、蜂蜜水緩解酒后頭痛。美國專家告訴我們：喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

3、西紅柿汁緩解酒后頭暈。西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。而最好是喝西紅柿汁，比生吃西紅柿的解酒效果更好。

4、新鮮葡萄解酒后反胃、惡心。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，因為葡萄酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。