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中藥無副作用?老人服藥要三思
中藥無副作用?老人服藥要三思
老年人的身體不比年輕時(shí)候了,吃些藥也沒事,隨著年齡的增長,身體的免疫系統(tǒng)下降,自身代謝減慢,所以老人要慎用藥物。但是人一老,各種毛病都會(huì)纏上你,不吃藥怎行?相對(duì)于西藥,老年人更容易選擇副作用小的中藥服用。中藥講究標(biāo)本兼治,以其副作用小,療效顯著而受到廣大患者的青睞。但是中藥服用也不是那么隨便的,老年人在家熬中藥一定要注意方法,以免良藥變毒藥。
一、選擇正確的器具
熬中藥就是要把藥物里的有效成分熬出來,如果容器跟藥物反應(yīng),減輕藥效還算好,要是對(duì)病情造成反作用那就得不償失了。所以在容器的選擇上一定要仔細(xì),最佳的容器是用砂鍋或者陶瓷鍋,因其性質(zhì)穩(wěn)定,傳熱均勻,不會(huì)影響藥物的作用。切不可用銅、鐵鍋熬中藥,以免影響藥物的療效。
二、浸泡藥物
中草藥一般為干燥品,浸泡藥物可以去除其雜質(zhì),也能使藥物變軟,利于有效成分煎出。一般浸泡半小時(shí)為宜。
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三、水要適量
如果熬中藥時(shí)水量不夠,則有效成分不完全,水量太多,又會(huì)影響病人服用。所以一般超過藥物的3到5厘米為準(zhǔn),如果是二次煎,則可適當(dāng)減少為3厘米。
四、溫度適宜
老人對(duì)中藥的了解不多,在取藥時(shí)可以咨詢醫(yī)生怎么煎,一般中藥在沸騰前用大火,沸騰后改用小火即可。
老人服用中藥有“四忌”
中藥雖然以調(diào)理為主,但是一味的吃藥對(duì)身體也并不好的?偟膩碚f,老人服用中藥有“四忌”。
一、忌蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為蘿卜有泄氣的作用,而中藥處方里都會(huì)有溫補(bǔ)類藥物,如果合用則會(huì)降低藥效。
二、忌寒性水果
梨、山渣、菱角、柑子、百合、香蕉、甘蔗、柿子等為寒性水果,為了保障中藥的療效使其更好的發(fā)揮其治療作用,服用中藥時(shí)應(yīng)避免服用此類水果。
三、忌濃茶
很多老人愛喝茶,但是在服用中藥時(shí),是不可以喝茶的。茶葉里含有鞣酸,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,從而降低療效。
四、忌辛辣油膩食物
喝中藥時(shí),一定不要吃過油、過辛辣食物,對(duì)于難消化食物也是盡量不吃的,否則會(huì)加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān),不利于病情的恢復(fù)。
很多老人覺得中藥是萬能的,也是沒有副作用的。其實(shí)是藥三分毒,只是中藥的副作用相對(duì)較少,所以老人藥莫把藥當(dāng)飯吃,滋補(bǔ)類的中藥也要適量,多吃對(duì)身體還是有一定的傷害的。
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