處理心靈垃圾的智慧

一天上班，我發(fā)現(xiàn)電腦的“工作”分區(qū)滿了。打開一看，里面80%都是平時(shí)工作儲(chǔ)存的資料，但大部分都很久沒用上了。我很糾結(jié)：刪了的話，好不容易收集的，很可惜;不刪的話，占硬盤空間，放不進(jìn)其他資料。

糾結(jié)中，我突然想到，這多像我和我的朋友們對(duì)待舊衣服的心態(tài)：丟掉可惜，放在那里又占地方，而且多半不會(huì)再穿。

許多人都有不舍得扔?xùn)|西的習(xí)慣，比如舊衣服、資料、聊天記錄、日記本等等。這首先反映了人類對(duì)安全感的需求，尤其是經(jīng)歷過物資匱乏時(shí)期的老人，因?yàn)樗麄兛傁胫�，現(xiàn)在不用，以后要用的話怎么辦。其次，不舍得扔?xùn)|西的人多半謹(jǐn)慎、重細(xì)節(jié)，但往往不會(huì)創(chuàng)新，不懂分享。最后，很多舊東西寄托了一份美好的感情，令個(gè)性優(yōu)柔寡斷的人不舍得丟棄。

記得有位心理學(xué)家說過，遺忘是人類最大的智慧，能解放執(zhí)行其他任務(wù)的腦力。而扔掉低價(jià)值的東西與遺忘類似，也是一種智慧。刪除電腦里許久不用的資料，留下空間給更新的數(shù)據(jù);扔掉3年沒穿過的衣服，享受買下自己喜愛的新衣服的喜悅;扔掉記載高中時(shí)那段失敗戀情的日記本，把注意力放在當(dāng)下或未來的感情上。要記住，物盡其用才是最大的珍惜�？梢悦總�(gè)月選一天作為“整理日”，把那些用不到又沒有特殊意義的雜物找出來，告訴自己必須清理掉其中的3樣。這樣，慢慢就可以騰出新的空間了。