感冒是生活中的常見病，然而對于很多人來說，知道風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒說法的人很多。但是卻不能分清楚區(qū)別，同樣是感冒，但是這兩種感冒的病因和治法卻是截然不同的，所以一定要了解自己屬于什么類型的感冒，才可以對癥下藥，讓感冒趕緊好起來。那么，著涼是風(fēng)熱還是風(fēng)寒感冒�。�
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。通俗說就是我們常說的著涼感冒，即外感風(fēng)寒引起肺衛(wèi)功能失調(diào)出現(xiàn)的一系列不適癥狀。中醫(yī)認(rèn)為感冒一般可分為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒兩大類。其實(shí)很多朋友都分不清什么是風(fēng)寒感冒，什么是風(fēng)熱感冒。
這兩種感冒病因病機(jī)、癥狀、治療原則及用藥差別很大。
所謂寒性感冒，是指受涼后出現(xiàn)渾身疼痛或發(fā)緊、體溫升高但明顯怕冷、鼻流清涕、口不干、無咽痛或咽痛輕微、痰白質(zhì)稀、胃痛胃脹遇冷發(fā)作或加重、大便清稀等。秋冬發(fā)生較多。其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、風(fēng)熱感冒有痰。治療上，西藥、中藥皆可，亦可采用食療，不但祛病，而且保健。預(yù)防措施為注意保暖，加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力，也可提前打預(yù)防針。
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風(fēng)熱感冒多見于夏秋季，外感風(fēng)熱所致。中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱之邪所致的表證。
這兩種比較直觀的對比如下：
1、汗：無汗是風(fēng)寒，有汗是風(fēng)熱。
風(fēng)寒感冒：無汗的感冒：發(fā)熱（高燒）、頭痛、骨節(jié)酸痛、渾身疼痛。
風(fēng)熱感冒：有汗的感冒：發(fā)熱（溫度不會(huì)很高）、汗出、惡風(fēng)、惡寒。
2、痰：清稀——風(fēng)寒，稠濁——風(fēng)熱。清稀的一般是風(fēng)寒，稠濁的一般是風(fēng)熱。
3、鼻涕：清涕——風(fēng)寒，黃涕——風(fēng)熱。
4、起因：勞累——風(fēng)寒，便秘——風(fēng)熱。
風(fēng)寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風(fēng)或受涼。
風(fēng)熱感冒，其起因通常是便秘，通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現(xiàn)感冒癥狀，這就是風(fēng)熱感冒（也可以是外感熱邪，首先犯肺）。
有一個(gè)很簡單明確的方法：就是感冒開始時(shí)是先鼻塞流涕，還是先咽喉疼痛。先鼻塞流涕的就是風(fēng)寒感冒，先咽喉疼痛的就是風(fēng)熱感冒。注意這里的關(guān)鍵是“開始時(shí)”。感冒到后來經(jīng)常是各種癥狀都有那就沒法用這個(gè)辦法判斷了。
患了感冒后患者朋友有五項(xiàng)禁忌和二個(gè)適宜。一個(gè)禁忌吃葷，因?yàn)楦忻爸笙旱姆置跁?huì)減少，感冒后應(yīng)該多吃稀飯和蔬菜這樣容易消化的食物。二禁忌洗澡，因?yàn)楦忻爸髴?yīng)該發(fā)汗，洗澡之后會(huì)很容易受寒，這樣會(huì)讓病情加重。三忌勞累，要注意休息。四忌吸煙，吸煙會(huì)刺激呼吸道，加重鼻塞。五忌亂服藥，要多喝水。