如何與強勢的上司相處

　　在職場上，在下屬VS上司的關(guān)系中，很多人投射了自己當年與父母的關(guān)系。以下是小編收集的與強勢的上司相處的技巧，希望可以幫助大家!

　　強勢的頭兒讓人抓狂

　　這類“頭兒”的集體畫像是：布置不可能的任務(wù)、在最后一刻推倒重來、自以為是、濫用權(quán)威、情緒化、傷害下屬的自尊心遇到這樣的老板，我們的普遍反應(yīng)是恐懼、逃避、疏遠，甚至在工作中不能發(fā)揮出應(yīng)有的能力和水平。

　　強勢弱勢背后的潛臺詞

　　幾乎沒有人喜歡強勢的人�！八麄儞碛袡�(quán)力，讓我們感覺到不平等。他們永遠正確，我們必須服從，這使我們有被限制和被控制的感覺�！痹谂c上司的強弱關(guān)系背后，還有更深層的心理原因—我們可能混淆了過去與現(xiàn)在，對上司產(chǎn)生了投射性認同。簡單地說，就是我們討厭和害怕強勢的人，是因為害怕父母再次管教我們。

　　自我覺察就是好的開始

　　“與上司有這樣的投射性認同，并非我們的過錯。當我們擁有這樣的自我覺察，這已經(jīng)是改善我們與上司關(guān)系的開始。對每個人來說，這都是很重要的一種能力。”賈曉明說。

　　獲得與老板平等對抗的能力

　　除了有自我覺察，我們可能還需要增強自身的實力，以獲得與強勢老板平等對話的能力。

　　大多數(shù)人都可能有一種幻想，希望碰到這樣的上司：他/她罩著我，理解我，寬容我，像父母一樣給我照顧但這幾乎是不可能的。蘭珍珍，全球最大化妝品集團歐萊雅有限公司中國區(qū)副總裁，她對強勢的態(tài)度很鮮明：“作為上司，強勢是必須的，這樣他/她才能像一個上司，帶領(lǐng)整個團隊前進。一團和氣、呵護備至式的老板，并不能真正幫助下屬成長�！�

　　強勢老板長期以來形成的老板風格，決定了他們與員工的相處模式是命令式的、指揮式的、強權(quán)式的，他們會不斷給予下屬壓力，但這種壓力應(yīng)該是正向的。

　　另外，每個人都可能覺得強勢上司在針對自己。希爾博裝卸設(shè)備(上海)有限公司中國區(qū)銷售及市場總經(jīng)理許曉嵐認為不是這樣：“老板基本上是對事不對人的，你不需要對強勢老板抱有恐懼心理�！�

　　面對特難侍候的上司，有人逃避，有人對抗，有人在恐懼中度日，可可的選擇是辭職。她的下一位女上司有著迷人的微笑，但沒干多久，可可就發(fā)現(xiàn)，她的微笑只是裝飾，她更強勢!現(xiàn)在可可不再挑工作，而是挑上司：要性格溫和，不亂發(fā)脾氣，最好還能像春天般溫暖她幸運地找到一位符合這些條件的上司，麻煩的是，她又遇到了特別強勢的客戶。真是無處可逃�！皼]有強勢老板和客戶的工作環(huán)境，不僅不現(xiàn)實，也不利于個人發(fā)展”，白玲說：“從對待強勢老板的方式上，能判斷出一個人目前的力量水平。自身能力弱的就容易逃避，能力強的則往往可以與老板平等溝通�！笨煽纱_實感覺到，與其他同事相比，自己沒有不可或缺的競爭力，在很多細節(jié)上，比較粗心，也不夠?qū)�業(yè)。

　　如何面對強勢老板?白玲建議：“無論是應(yīng)變處理還是思維方式，都需要變得積極起來，通過自己的敬業(yè)精神以及專業(yè)精神，擁有與老板平等對話的實力�！卑琢嵴f自己這么多年就是這么堅持過來的：“我比老板還努力，比老板還敬業(yè)，結(jié)果老板就肯聽我說話了�！辈贿^，如果你是在發(fā)展的階段，而老板的強勢已經(jīng)對你造成了硬傷，白玲建議還是“躲避一下，進行自我修復(fù)。”

　　上司過于強勢會帶來什么?

　　被職員投訴最多的通常是特別情緒化的上司。“通常，人們表達情緒是會選擇對象的，而下屬就成為安全的表達攻擊性的對象。”賈曉明說。當下屬成為上司的出氣筒，受到傷害的首先是自尊，工作肯定受到影響，有可能令公司失去很優(yōu)秀的員工。

　　當你把上司當成父母

　　當上司的言行讓人陷入煩躁與痛苦時，心理教練王智建議做自我覺察——

　　不要與老板直接和正面地沖突，給自己按“暫�！�;

　　回顧老板的言行帶給你的身體和情緒的感覺。用5～10分鐘體會自己的感覺是什么;

　　做理性的思考——你的家庭成員中，有沒有像他/她這樣的人?你搜索的對象應(yīng)該是父親/母親等生命早期對你特別重要的人;

　　與“那個人”或是你的感覺誠實對話。

　　“這樣一個過程，其實是一個自我治療的過程，會幫助你從過去的模式中走出來，更好地與老板、同事及客戶相處�！�

　　你可以克服心理劣勢

　　與強勢老板相處，總體原則是：遇強則強，給強勢老板一個強有力的結(jié)果;化解強勢，減少強勢老板的殺傷力。

　　強勢老板最主要的特點是高標準、嚴要求，所以你需要在他/她最在意的事情上下功夫;強勢老板的作風對人多少有殺傷力，所以適當化解強勢，對彼此都是保護，你需要熟練掌握兩種溝通方式——

　　一是泄火式溝通：主要用在老板布置任務(wù)的時候，你要用語言把“火勢”一步步降低，把任務(wù)拆分成具體的小任務(wù)和你可以接受的適當?shù)臉藴?

　　二是轉(zhuǎn)移式溝通：主要用在老板批評的時候，你要把老板的注意力引向過去的成績和下一步的努力，而不是集中在現(xiàn)在的錯誤上。

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