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跳繩比賽活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-09-04 20:29:21 學(xué)人智庫(kù) 我要投稿

跳繩比賽活動(dòng)方案

方案一:跳繩比賽活動(dòng)方案

跳繩比賽活動(dòng)方案

一、比賽目的:推進(jìn)素質(zhì)教育,普及體育運(yùn)動(dòng);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)能力,提高運(yùn)動(dòng)興趣,提高集體凝聚力。

二、比賽時(shí)間:20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。

三、比賽地點(diǎn):學(xué);@球場(chǎng)

四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法附頁(yè))

1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級(jí)、二年級(jí))1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級(jí)、四年級(jí))1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級(jí)、六年級(jí))各班報(bào)男女各10人,一年級(jí)可報(bào)男女各3人。

2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級(jí)),男女混合單人魚貫式二十人跳(報(bào)十男十女)。(二、三、四、五、六年級(jí))搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,二十人中途不能插隊(duì),按次序跳。

五、比賽人數(shù):每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目,不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn),如缺一人扣團(tuán)體總分一分,依次類推。

六、比賽規(guī)則:比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī),次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績(jī)。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

1、個(gè)人獎(jiǎng):各年級(jí)男女單人跳取前十二名(一年級(jí)取前六名),發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。

2、集體獎(jiǎng):各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品,并計(jì)入班級(jí)積分。

八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作人員安排

組 長(zhǎng):謝旭紅 副組長(zhǎng):?jiǎn)汤杵?唐文勝

成 員:文秋云 易應(yīng)應(yīng) 唐森彪 鄭貴珍 劉運(yùn)程 汪世清

裁判長(zhǎng):汪世清

裁判員:謝恒 何玉 蔣恒 唐祖海 羅天黎

計(jì)時(shí)員:蔣雄英、唐秋艷

計(jì)數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員,并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn))。

記錄員:何友蓮、徐君華、張潔、黃敏

統(tǒng)計(jì)員:張文、李亞軍

宣告:劉運(yùn)程 學(xué)生兩人

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員:文秋云

攝影、攝像負(fù)責(zé):蔣昱、王本有

九、活動(dòng)器材:跳繩各班可以自備。

十、活動(dòng)要求:

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中,請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來,做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。

方案二:學(xué)校跳繩比賽實(shí)施方案

一、活動(dòng)目的

為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展,豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行跳繩比賽。

二、活動(dòng)口號(hào)

跳出健康、快樂成長(zhǎng)。

三、活動(dòng)時(shí)間

第一階段:11月5日—11月10日活動(dòng)課,以班級(jí)為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

第二階段:12月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

四、組織方法

1.以年級(jí)為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級(jí)段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等)。

2.充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓(xùn)練。

五、比賽規(guī)則

(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)

1.比賽時(shí)間:一分鐘。

2.比賽人數(shù):全班學(xué)生

3.比賽規(guī)則:一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)

1.比賽時(shí)間:兩分鐘。

2.比賽人數(shù):全班學(xué)生

3.比賽規(guī)則:兩分鐘時(shí)間內(nèi),如果停頓自動(dòng)退場(chǎng)。以最后比賽場(chǎng)人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

(三)花樣跳繩比賽(分集體和個(gè)人,比賽規(guī)則同上)

低組:向前編花跳

中組:向前編花跳,向后編花跳。

高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環(huán)。

以班為單位進(jìn)行,比賽前參賽班站好隊(duì),聽哨聲開始同時(shí)開始,同時(shí)結(jié)束。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1.每班評(píng)選“跳繩小明星”,頒發(fā)喜報(bào)。

2.級(jí)部主任將單人比賽成績(jī)和集體比賽成績(jī)分別排名上報(bào)教導(dǎo)處,量化計(jì)入班級(jí)積分,最后評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)。

七、其他有關(guān)事項(xiàng)

1.各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂的過程。

2.每個(gè)班級(jí)原則上要求全員參戰(zhàn)。

3.請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4.活動(dòng)器材學(xué)生自備。

5.按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,聽從裁判員指揮,未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。

方案三:跳繩比賽活動(dòng)方案

為豐富職工的業(yè)余文體生活,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)職工的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)全體職工的凝聚力,塑造職工頑強(qiáng)拼博的精神,舉辦跳繩比賽,F(xiàn)將有關(guān)事宜方案計(jì)劃如下:

一、參賽單位:榆鋼公司各分廠(站)、公司機(jī)關(guān)、蘭泰分公司、蘭泰醫(yī)院、機(jī)修分廠

二、比賽組織:

1、競(jìng)賽組:負(fù)責(zé)競(jìng)賽組織、競(jìng)賽秩序、競(jìng)賽時(shí)間、競(jìng)賽獎(jiǎng)勵(lì)、臨時(shí)事務(wù)決定。

組長(zhǎng):李 斐

成員:張文龍、宿永明

2、承辦單位:動(dòng)力分廠團(tuán)支部、儲(chǔ)運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報(bào)道、器材準(zhǔn)備、后勤保障等。

三、比賽時(shí)間:20xx年1月19日下午14:30

五、比賽地點(diǎn):公司辦公樓前

六、比賽內(nèi)容:?jiǎn)稳颂K、多人跳繩

七、比賽規(guī)則:

1、單人跳繩比賽規(guī)則:比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

2、多人跳繩比賽規(guī)則:比賽時(shí)兩人搖繩,三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在三分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。各單位最后總成績(jī)?yōu)閳F(tuán)體成績(jī)。

八、注意事項(xiàng):

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄,核對(duì)隊(duì)員人數(shù),三次點(diǎn)名不到的視為自動(dòng)棄權(quán)。

3、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

4、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。

5、比賽時(shí)各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場(chǎng),維持賽場(chǎng)秩序。

九、報(bào)名要求:

1、本次比賽自愿參加,以分廠、站為單位統(tǒng)一報(bào)名,各單位可先行組織預(yù)選,每個(gè)單位參加資格賽選手名額為4名,男女不限,參加團(tuán)體賽隊(duì)員從各單位參加個(gè)人賽隊(duì)員中挑選,名額為3名。

2、比賽不得影響正常生產(chǎn),主要利用業(yè)余時(shí)間。

3、參賽人員必須是榆鋼在冊(cè)正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習(xí)員工。

4、比賽為集體報(bào)名,個(gè)人參賽,各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動(dòng)力分廠郵箱。

5、各單位須認(rèn)真組織,展現(xiàn)積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。

十、獎(jiǎng)勵(lì)方法:比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。團(tuán)體獎(jiǎng)前三名。

方案四:跳繩比賽活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的:

為了使事業(yè)部全體員工團(tuán)結(jié)、拼搏的工作精神,積極動(dòng)員全體職工參與運(yùn)動(dòng)健身活動(dòng),倡導(dǎo)以強(qiáng)健體魄、飽滿精神投入工作和生活,進(jìn)一步提升職工團(tuán)隊(duì)合作精神與意識(shí),提高企業(yè)凝聚力,全面推進(jìn)企業(yè)文化建設(shè)并豐富職工業(yè)余生活,特舉行這次跳繩比賽。

二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

擬定時(shí)間:20xx年12月22日下午:14:00

地點(diǎn):生活區(qū)籃球場(chǎng)

三、參賽班組

01A線02A線、02B線、04A線、04B線、06線、07A線、07B線、08A線、08B線、AM VS SM

四、參賽范圍及組隊(duì)要求

1、參賽范圍:各班組成員(自愿參加)

2、組隊(duì)要求:參賽班組代表隊(duì)每隊(duì)由10人組成。

五、比賽規(guī)則

跳大繩:每個(gè)代表隊(duì)組織男女各5名隊(duì)員參賽,其中2名為揮繩運(yùn)動(dòng)員。比賽采用限時(shí)2分鐘,規(guī)定時(shí)間內(nèi)計(jì)算成功跳繩次數(shù),根據(jù)次數(shù)排定名次。要求裁判發(fā)令哨響后開始跳,8名運(yùn)動(dòng)員依次繞“8”字穿越跳繩,每名運(yùn)動(dòng)員穿越跳繩只能跳一次即離開,計(jì)數(shù)1次。運(yùn)動(dòng)員漏跳或多跳均不計(jì)數(shù)。如中途遇到拌繩、揮繩運(yùn)動(dòng)員脫繩,則該次揮繩無效,小組可在原有成功次數(shù)基礎(chǔ)上重新起跳,計(jì)數(shù)累加。裁判計(jì)時(shí)終止哨響起停止計(jì)數(shù)。

單人跳:一分鐘內(nèi)成功跳繩次數(shù)作為名次排定標(biāo)準(zhǔn),如中途遇到拌繩、脫繩,則該次揮繩無效,可在原有成功次數(shù)基礎(chǔ)上重新起跳,計(jì)數(shù)累加。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)勵(lì)辦法

1、團(tuán)體取前三名,第一名頒發(fā)錦旗及獎(jiǎng)金500元;第二名頒發(fā)錦旗及獎(jiǎng)金300元;第三名頒發(fā)錦旗及獎(jiǎng)金200元 ;最佳組織獎(jiǎng)一名(班組長(zhǎng)),獎(jiǎng)金200元(班組員工活動(dòng)參與度);

2、單人跳取前三名,第一名頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎(jiǎng)金200元,第二名頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎(jiǎng)金150元,第三名頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎(jiǎng)金100元。

七、裁判委員會(huì)

裁判長(zhǎng):馬文虎;裁判員:管仲華、胡國(guó)鋒、馮江強(qiáng)

八、工作人員 由綜合部負(fù)責(zé)

方案五:跳繩比賽活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想:

為了全面推行素質(zhì)教育,豐富學(xué)校體育活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生跳繩技術(shù)的增長(zhǎng),經(jīng)學(xué)校研究決定,特舉辦本次跳繩比賽。請(qǐng)各班接此通知后,認(rèn)真組織,做好訓(xùn)練工作。

二、活動(dòng)組委會(huì):

組 長(zhǎng):曹海 副組長(zhǎng):李靜 柯宏偉

成 員:潘懿郎、王忠輝、齊偉、黃德忠 、謝藝漫、陳小清

三、比賽日期及地點(diǎn):

20xx年4月16 日,學(xué)校操場(chǎng)

四、參賽班級(jí):

一至八年級(jí)

五、比賽項(xiàng)目:

一分鐘單人雙腿跳、一分鐘單人單腿跳、一分鐘雙人跳、一分鐘團(tuán)體四人跳、單人花樣跳

六、參賽辦法及要求:

1、一至八年級(jí)每班派六個(gè)運(yùn)動(dòng)員參賽;男生三名,女生三名。

2、報(bào)名人數(shù):每班男女運(yùn)動(dòng)員各報(bào)三名,一個(gè)人只能報(bào)三個(gè)以下項(xiàng)目。

3、每個(gè)年級(jí)每個(gè)項(xiàng)目選出一、二、三名。

七、活動(dòng)裁判、人員的安排

裁判長(zhǎng):潘懿郎

裁判員:王忠輝、齊偉、謝藝漫、陳小清

計(jì)時(shí)員:黃德忠

八、競(jìng)賽辦法:

1、一分鐘單人雙腿跳、一分鐘單人單腿跳、一分鐘雙人跳、一分鐘團(tuán)體四人跳計(jì)數(shù)跳繩,以繩從腳下通過一次并跳起一次計(jì)一次成績(jī),按一分鐘所跳的次數(shù)確定成績(jī)。

2、單人花樣跳繩表演,要求跳繩動(dòng)作優(yōu)美、花樣多,以老師評(píng)分為標(biāo)準(zhǔn)。

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

1、各年級(jí)每個(gè)項(xiàng)目按比賽成績(jī)男、女分別取前六名(一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

2、在訓(xùn)練、比賽中積極參與的班級(jí)給予班級(jí)特別獎(jiǎng)。

十、比賽注意事項(xiàng):

1、班主任要做好賽前總動(dòng)員,必須以認(rèn)真、積極的態(tài)度參與本次活動(dòng)。

2.本班比賽時(shí)班主任及任課教師必須到場(chǎng)協(xié)助本班紀(jì)律,防止不安全事故發(fā)生。

3.本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的。尊重裁判,遵守規(guī)則,賽出水平,賽出風(fēng)格。

4.各隊(duì)必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場(chǎng)地。

5.各班注意學(xué)生安全,實(shí)行班主任負(fù)責(zé)制,任課教師協(xié)助管理。

[跳繩比賽活動(dòng)方案]

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