大家喜歡吃苦瓜嗎？小編告訴大家，苦瓜有很好的降火效果，而且還是清熱解毒的好幫手，如果大家上火了，可以試試吃點(diǎn)苦瓜，嘗試煮苦瓜湯可以去除苦味，還有很多人問小編，苦瓜汁可以美容么？當(dāng)然可以，而且美容的效果比面膜還有好，下面來看看苦瓜的功效和作用。

苦瓜汁的功效和作用有很多，在生活中人們經(jīng)常會(huì)吃苦瓜，因?yàn)榭喙咸貏e的解暑，在夏季的時(shí)候苦瓜也還很多家庭都會(huì)備用的蔬菜，而吃苦瓜的人在夏季都不會(huì)中暑，中暑的幾率也會(huì)特別的小，但是很多人卻不知道還可以用苦瓜來敷臉，苦瓜也有美容的功效，如果皮膚上火的話也可以選擇用苦瓜來敷，那么這個(gè)苦瓜汁敷臉的功效有哪些？

用苦瓜汁敷臉做面膜，不僅能滋潤白皙皮膚，還能舒緩和保濕肌膚，排除毒素;特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。曬完太陽后，覺得臉有曬紅跡象時(shí)，這時(shí)拿冰苦瓜來冰鎮(zhèn)退熱，每次一敷完，臉上的紅熱就消退不少呢！

堅(jiān)持用此款面膜敷臉十五天，就能夠感受到不錯(cuò)的祛痘效果，嚴(yán)重的痘痘情況得到控制，而且它的去印作用也挺有效果的。另外當(dāng)痘痘得到控制后，每隔兩三天使用一次，再到后來是變?yōu)橐恢芤淮�。一定時(shí)日，臉上的痘痘狀況就會(huì)得到很大的改善。假如痘痘發(fā)紅的話，表示有炎癥出現(xiàn)，那么可以在面膜中加入少量食鹽然后繼續(xù)使用。

還有一些朋友問小編，如果自己的皮膚是過敏性的皮膚，那可以隨便敷面膜嗎？小編告訴大家，那些具有化學(xué)成分的面膜是不可以敷的，可是用苦瓜汁制作的純面膜是可以放心用的，這個(gè)是沒有任何的副作用，而且說不定還可以治療大家的過敏性的皮膚呢。但是，如果想要效果，就一定要堅(jiān)持敷喔。