青春期的朋友是比較容易出現(xiàn)臉上長痘的，主要是因為激素的刺激以及我們在生活中食用太多熱氣食物導(dǎo)致的。對于肺火旺這種情況，我們在生活中應(yīng)該要食用一些降火的涼水以及清涼的水果，這樣才能夠讓我們擺脫肺火旺長痘的情況，希望可以引起重視長痘的原因。

當(dāng)肺部上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽的時候，就容易引起右邊臉頰長痘，專家總結(jié)出了一些生活中注意事項，來調(diào)整身體狀態(tài)：

1、要多運動，增強肺臟功能，不要抽煙;上午7～9點是肺部運動最強的時間，可做些有氧運動，如慢跑強健肺功能;而在部肺最脆弱的時間晚上9～11點，可以再口中含一片梨，到睡前刷牙時吐掉。

2、皮膚油脂分泌旺盛：這個右邊臉頰長痘的原因很好理解，只要是油脂分泌的地方就有可能產(chǎn)生痘痘，右邊臉頰也不例外。

3、保持正常作息規(guī)律，盡量不要熬夜，現(xiàn)代人長期熬夜對皮膚和身體調(diào)節(jié)非常不好，得不到充足睡眠，很容易出現(xiàn)肺火旺盛的情況，要多加注意自己的作息習(xí)慣。

現(xiàn)在我們很多的人都是在電腦面前工作，雖然電腦輻射不是很大，如果整天對著電腦的話，對面部也會造成很大的損害從而使臉部出油并且長很多的痘痘，所以長痘痘的我們一定要注意電腦問題同時要有一個良好的生活習(xí)慣，不要長期久坐電腦前，應(yīng)該多注意運動，飲食調(diào)節(jié)自己。

對于愛美的女性朋友來說，你們是不希望自己的臉上會出現(xiàn)長痘痘這種情況的，主要是因為長痘痘會讓你們的臉部變得不美觀，所以我們建議女性朋友對于文章介紹的肺火旺長痘的治療方法好好的利用，幫助你們消除痘痘的煩惱。