女性不能太瘦 會直接影響下一代

女性由于過度節(jié)食導(dǎo)致閉經(jīng)不孕的新聞頻繁見諸報端。有人認為，懷孕時節(jié)制飲食，可使胎兒小些，便于分娩。還有的孕婦怕產(chǎn)后過度發(fā)胖，也要孕期節(jié)食。這些做法是不正確的，會直接影響優(yōu)生。

專家認為，女人如果皮下沒有脂肪，就無法生成雌二醇，它是體內(nèi)的天然雌激素，能促進和調(diào)節(jié)女性性器官及副性征的正常發(fā)育；女性追求瘦身，導(dǎo)致過度消瘦，會引起卵巢軸異常，導(dǎo)致卵巢激素紊亂，影響排卵和妊娠；體格太瘦小的孕婦在分娩時因為產(chǎn)力太小而影響產(chǎn)程。

現(xiàn)在很多女孩子小腹上瘦得就薄薄一層，這樣生孩子時肯定是不行的，專家表示，小肚子得有點肉，說白了就是得有點小肚腩，作為生育起碼的營養(yǎng)儲備。建議準(zhǔn)備懷孕的女性放棄瘦身，平衡膳食，每周的菜譜里都吃上些蛋、魚、肉、動物內(nèi)臟、芝麻、核桃、豆制品等，為懷孕提供必需的營養(yǎng)素攝入量。當(dāng)然，也要忌食油膩，準(zhǔn)媽媽太胖，分娩時更令醫(yī)生頭疼。