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空巢老人 子女善待老人很重要
如何做到善待老人
要真正做到善待老人得有非常高的學問，要有對老人一生經(jīng)歷、生活、興趣與習慣(好的與不好的)的了解，還要對其身體狀況進行評估，思想動態(tài)進行分析。老人一生的經(jīng)歷、生活、興趣與習慣(好的與不好的)是定型的，不可改變，要使老人幸福，就得尊重他們的習慣，順其自然，調(diào)整好自我，去適應老人。
在思想上理解他們、開導他們，對他們感興趣的東西與他們討論，用他們能夠理解的語言與他們平等對話，切記不能采取壓倒的語言方式對話，不需要他們完全接受你的思想與觀點，你哪怕非常正確的思想與觀點也只能通過時間與環(huán)境讓他們自覺的理解與接受。
在生活方式上更要學會尊重他們的習慣，對新的更好的方式也只能慢慢的讓他們學會，不要急于求成。飲食上注意盡量食有利老年健康的食品，有的老年人可能有些不習慣這些，也不能急，在講清道理的同時，逐漸過度，更不能為了食健康食品而影響老年食欲。
在活動方面，要造就老年活動的機會與空間。老年健康否的關(guān)鍵是活動，所以要根據(jù)老年人個體和習慣與老年人一起探討出一定的方法，不喜歡戶外活動的老年人，最好讓他們做一些家務事，對他們自己的事只要他們能做，最好讓他們自己做，同樣可以達到鍛煉效果，喜歡戶外活動的老年人鼓勵他們堅持有規(guī)律的散步，形成一定的習慣。
如何善待老人
在健康方面，要通過必要的身體檢查，了解他們的健康狀況，有病的老人要了解病因，治療方法，可能效果，保健保養(yǎng)方法，人到老年一般都會有這樣或者哪樣的老年病，老年病一般不可能痊愈，要向他們講清道理，一般只能通過鍛煉、飲食加必要的藥物調(diào)理進行改善。
老年人一般都有輕重程度不同的心血管病，作為年青人都沒有該方面的經(jīng)驗與知識，有了老年人就的進行該方面的知識學習，同時對年輕人身體保健也是非常有益的，這樣可以對老年病的綜合并發(fā)癥可以起到預防作用。既可以減輕老人病痛，又可以減少自己的忙碌與家庭經(jīng)濟負擔。
要照顧好家中的老人，特別是身體有病的老年人，并不是件簡單事，有很多方面需要注意。
首先需要耐心。由于年齡和心理方面的原因，老年人大都比較愛說話，一件事情往往要重復嘮叨許多遍。對此，作晚輩的不能露出不耐煩的神情，更不能粗暴地打斷或制止老人說話。也有的老年人恰恰相反，整天沉默寡言悶不吭聲，作為晚輩，要盡量抽些時間來與老人“對話”，以活躍和改善老年人的心緒。
其次要細心。要重視老人的身體健康，經(jīng)常提醒老人按時睡覺、按時起床;老年人泌尿功能較差，夜間應把便盆放在老人的床下，并提醒老人睡前盡量少飲水;老年人的視力大都不很好，行走時不如年輕人靈便，容易跌倒，所以房間內(nèi)的光線應明亮些，室內(nèi)堆放的雜物也不宜過多。
要合理安排老人的飲食，一日三餐應定時定量，食物要注意粗細結(jié)合、葷素搭配，尤其是新鮮蔬菜與水果更不可缺少，盡量遵循“少鹽多醋、少糖多果、少肉多蔬”的飲食原則。老年人愛干凈、清爽，對手腳不靈便的老人應經(jīng)常幫助他們洗澡、洗頭、勤換衣服。
第三要虛心。老年人不喜歡別人凌駕于他們之上，因此，家中若有什么事需要老年人幫忙，說話時應客氣、禮貌、委婉含蓄些，要盡量用商量的語氣跟老人說話，切莫以“當家人”的口吻吩咐、命令老年人去“執(zhí)行任務”。
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