泡腳出大汗是怎么回事呢

泡腳是現(xiàn)在比較流行的一種養(yǎng)生的有效方法，泡腳的時(shí)候出汗就代表泡腳有了一定的效果，但是如果排汗異常的話，那么這時(shí)候就可能是因?yàn)樯眢w的某一個(gè)部位出現(xiàn)了毛病，其實(shí)有過泡腳經(jīng)驗(yàn)的人都知道，泡腳一般都是背部或者的額頭上面會(huì)出汗，那么泡腳出大汗到底是因?yàn)槭裁茨�？下面我們就一起來看看吧�?/p>

1.熱水泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。同時(shí)，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。用合適的中藥泡腳對(duì)腳氣也有一定的作用。

2.促進(jìn)血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟最遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)最重，因此，這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好，醫(yī)學(xué)典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰�！庇绕涫菍�(duì)那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個(gè)極好的方法。

3.對(duì)很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說一句話說“富人吃補(bǔ)藥，窮人泡泡腳”，可見中藥泡腳的作用很大。尤其是現(xiàn)代社會(huì)，空調(diào)的大量使用，再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內(nèi)多寒濕，通過中藥泡腳，可以加速體內(nèi)排寒。

4.泡腳上身出汗，多是由于氣虛造成的。氣虛一般表現(xiàn)為氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。如果不太嚴(yán)重，可通過飲食進(jìn)行調(diào)理，推薦：氣虛體質(zhì)的人食療.

5.泡腳下身出汗，多是由于腎寒引起的。腎寒屬于中醫(yī)陰陽失調(diào)的表現(xiàn)，建議，多吃核桃、芝麻等食物，加強(qiáng)體育鍛煉，戒煙戒酒，調(diào)整心態(tài)。

6.泡腳不會(huì)出汗.如果是女性，多是由于體虛冷陰，中醫(yī)建議，可通過補(bǔ)氣血來調(diào)理，也可長(zhǎng)期堅(jiān)持泡腳，打通經(jīng)絡(luò)和汗腺。

以上介紹了一些關(guān)于泡腳出大汗的問題，我們都知道每一個(gè)人的體質(zhì)都是不同的，所以說泡腳的時(shí)候可能出汗的部位也不是很相同的，但是如果出現(xiàn)一些異常的情況的話，那么這時(shí)候可能就是健康受到了威脅，而且泡腳的時(shí)候要注意水要沒過腳面才有效果。

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