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積極的心態(tài)類作文

學(xué)人智庫 時間:2018-01-16 我要投稿
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積極的心態(tài)類作文1

在人的一生中,有順境也有逆境,有歡樂也有憂傷,遇到挫折而產(chǎn)生抑郁不樂都是正常的現(xiàn)象。做為我們青年學(xué)生遇事缺乏冷靜遇思考,心理承受能力較差,常處于憤怒、恐懼、悲傷等負面情緒之中。這些負面情緒對我們的心身傷害很大,所以同學(xué)們要積極消除不良情緒,塑造自己的陽光心態(tài),營造知足、感恩、樂觀開朗的心理,樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度,使自己走向成功!  首先,讓我們一起來回顧以前所經(jīng)歷過的情緒體驗,我們每一天,都在體驗著喜——怒——哀——樂的情緒變化,當你心情愉快時,你會感到周圍的一切都是那么美好,到處都充滿陽光;當你郁郁寡歡時,一切又都變得暗淡無光,就連鳥語花香也讓人覺得討厭,這些情緒、情感是能把握和控制的,只要我們學(xué)會控制情緒的技巧,就能夠改善不良的情緒,擁有健康的自我。古時候,有一位老人家,她有兩個兒子,一個是賣傘的,一個是賣扇子的,她總在憂愁中,下雨天擔心賣扇子的兒子賣不出去扇子而無法生活,晴天時擔心賣雨傘的兒子賣不出去雨傘而無法生活,今天愁,明天愁,結(jié)果一病不起。一天,來了一位智者,告訴他,你可以換位思考一下,下雨天你賣雨傘的兒子生意很好,你應(yīng)該高興;晴天時,你賣扇子的兒子生意很好,你也應(yīng)該高興,你的兒子天天都有發(fā)財?shù)模銘?yīng)該天天高興才對,老人家一聽有道理,病馬上好了。

處于青春期的我們情緒豐富多彩。積極的情緒,可以激勵人去努力,在活動中能夠起到增力,增智的作用,而消極情緒,會使人感到難受,會減弱人的體力和精力,還會降低人的自控能力。心理學(xué)家曾經(jīng)作過一個實驗,把2只同樣大的羔羊放在相同的草地中喂養(yǎng),不同的是一只羊的旁邊拴著一只狼,實驗結(jié)果是怎樣的呢?羊旁邊拴狼的很快就死了。羊每天生活在恐懼中,吃不下,睡不著,當然要死了。前幾天,新聞中講一名青年因打架致人死亡后逃亡,在外潛逃七年后主動投身自首。究其自首的主要原因,就是恐懼和孤獨,時刻擔心被抓,不敢與人交往,沒有親朋好友,那種感覺無以言表,往往生不如死。

所以處于青春期的我們,就要具有陽光的心態(tài),積極的調(diào)節(jié)自己的情緒的能力,在理智的安排下,做到喜怒有常,喜怒有度。

我們可以用注意力轉(zhuǎn)移法來調(diào)整自己的心態(tài),當你情緒不好的時候,一定要聽歡快的曲子,剛強有力的歌曲,用來振奮人心,改善情緒。我們還要學(xué)會控制自己的情緒,作為中學(xué)生的我們應(yīng)該懂得“克制”兩字的真正含意,由此變的成熟,等到老的時候不但知道“克制,忍讓”兩字的含意,更知道把他變成自覺的行動,所以,修煉到一種得而不喜,失而不憂的境界,才是我們追求的理想境界。是一種超越于自我的境界,我們現(xiàn)在做不到,但必須努力追求。

一個人能夠樹立正確的人生觀,他就會對人生充滿信心,他就會有積極而穩(wěn)定的心態(tài)。心胸寬廣的人,熱愛生活的人,有良好的人際關(guān)系的人,他們能主動適應(yīng)生活、體諒別人,會讓學(xué)習(xí)和生活充滿樂趣。

同學(xué)們,陽光心態(tài)的培養(yǎng)關(guān)鍵是靠自己,我們要不自悲,不自憐,不過分自責;我們要直率,坦誠,言所欲言,積極消除心理壓力;我們要學(xué)會容忍、體諒,世界上沒有十全十美的人和事。

相信有了這樣的陽光心態(tài),我們就一定會把握現(xiàn)在,迎接挑戰(zhàn),一定會走向成功!

積極的心態(tài)類作文2

從成功學(xué)的角度來看,心態(tài)只有兩種:積極的和消極的。

面對相同的夕陽,有人低嘆:

“夕陽無限好,只是近黃昏”(李商隱),這是一種喟嘆垂暮心態(tài)的寫照。

而有人則高歌:

“老夫喜作黃昏頌,滿目青山夕照明”(葉劍英),這已全然是另一番心靈境界。

人與人之間只有很小的差別,但這種差別卻往往造成了人生結(jié)果的巨大差異:很小的差別就是人生的態(tài)度是積極的還是消極的,巨大的差異就是結(jié)果的成功與失敗。

真正的敢于追求大成功的理想,絕對是一種積極的心態(tài)。美國成功學(xué)院對1000名世界知名成功人士的研究結(jié)果表明:積極的心態(tài)決定了成功的85%!

我們回想一下身邊的人和事。同樣都是聰明的孩子,學(xué)習(xí)成績卻有好壞優(yōu)劣之分;學(xué)習(xí)不好,不是智力問題,而是沒有一種要學(xué)習(xí)比別人更好的愿望。因此,不認真聽講,不認真學(xué)習(xí),不認真做作業(yè)。“認真”是什么,認真并不是智慧,而是“心態(tài)”!社會精英、領(lǐng)袖偉人,他們的成就取決于什么?難道不想成為領(lǐng)袖,領(lǐng)袖會從天而降掉到他頭上來么?

偉人之所以偉大,僅僅因為他們的心態(tài)更積極。

不明白這個道理,就容易埋怨責怪。埋怨社會無機會,世道不公平,責怪別人冷漠無情,責怪自己生不逢時……可是我們想過沒有,無論在任何社會環(huán)境里,總有人取得成功,而只有成功者才充滿希望、快樂和幸福。

有人問一位成功的商人:“你的成功,是不是因為政策好,是社會給了你機會?”他答道:“一個人只要有積極的心態(tài),任何時代,都是發(fā)大財?shù)臅r代!”

任何事物都有積極的一面和消極的一面,這就要看你的心態(tài)是積極的還是消極的。如果你是積極的,你看到的就是樂觀、進步、向上的一面,你的人生、工作、人際關(guān)系及周圍的一切就都是成功向上的;如果你是消極的,你看到的就是悲觀、失望、灰暗的一面,你的人生自然也就樂觀不起來。

自己的心態(tài)決定了自己。

你掌握控制著自己的心態(tài),因而你主宰著自己的命運。影響你的心態(tài)的,不是上司,不是同事,不是父母,也不是失敗,而是你自己。外界事物的變化,別人的所思所行,都不是我們的責任。我們只為自己的反應(yīng)負責,這就是我們的態(tài)度。你怎么想、怎么反應(yīng),全憑你自己,積極還是消極全靠你自己。

成功學(xué)大師拿破侖·希爾說:

“積極的心態(tài),就是心靈的健康和營養(yǎng)。這樣的心靈,能吸引財富、成功、快樂和身體的健康。消極的心態(tài),卻是心靈的疾病和垃圾。這樣的心靈,不僅排斥財富、成功、快樂和健康,甚至?xí)䦅Z走生活中已有的一切!

積極的心態(tài)類作文3

樂觀的我

我出生在一個幸福的家庭里,爸爸是位小學(xué)老師,媽媽是個個體經(jīng)營戶。從小我就是個“白膽”“厚臉皮”不知道害羞。在我成長的12年里,我碰到了許許多多難題,但我都一次次選擇了樂觀面對。

在記憶深處,我總記得這樣一件事——

從一年級開始,我都是班上的“尖子生”,每次正規(guī)考試我都考得很不錯。但有一天,記得那是四年級時一個星期三的上午,數(shù)學(xué)老師給我們測驗。卷子一發(fā)下來,我一看,天哪,這也太簡單了。這樣的試卷老師也拿來靠我?太低估我了吧!帶著這種思想,不到半節(jié)課時間吧,我就把試卷給三下五除二了?炊疾豢淳妥孕艥M滿地把試卷交了上去,數(shù)學(xué)老師還特意“關(guān)照”我說:“交了?”我肯定地點點頭??

第二天,老師把卷子改完了。也是上午的第二節(jié)課,卷子發(fā)了下來!巴跫t98分”“肖揚96分”??終于念到我的名字了,我大大咧咧地坐著,“陳家豪68分!蔽衣牭竭@個聲音,就像大熱天里被人扔進了冰窖里,霜打的茄子——蔫了!頓時我的臉紅到了脖子根,數(shù)學(xué)老師盯了我一眼,我不禁一顫,立刻低下了頭。這節(jié)課怎么過的,老師講什么我全都不知道,心中只有一個字——悔!

下課后,好多同學(xué)悄悄地議論我,我聽得出是什么味,全不在乎。只在心中告誡自己,小事一樁,以后當心!

生活中這樣的事情很多,但我總是笑著面對。如今我已經(jīng)是五年級學(xué)生了,又經(jīng)歷過好多不如意的事情,我總是樂觀面對。就算是被爸爸“筍子炒肉”,過幾分鐘,我又會哈哈大笑。

這就是我,樂觀積極開朗的我。

[積極的心態(tài)類作文]