魚腥草又叫折耳根，葉中有濃烈的魚腥味，經(jīng)常用于煲湯。魚腥草具有一定健胃消食的效果，但是魚腥草的副作用也要注意，因為魚腥草有輕微毒性，在服用后可能會出現(xiàn)局部疼痛的癥狀。

1、魚腥草可誘發(fā)過敏

魚腥草中有天然的魚腥草素，它進(jìn)入人體以后可以引發(fā)過敏性的休克，或者嚴(yán)重的過敏性反應(yīng)，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)死亡，因此過敏性體質(zhì)的人群在食用魚腥草時要特別注意。

2、魚腥草有小毒

魚腥草雖然可以當(dāng)野菜食用，但是它卻是一種帶有毒性的野生植物，一般情況下這種毒性不會對人體帶來太大的危害，少數(shù)食用以后會出現(xiàn)局部疼痛的癥狀，另外魚腥草的毒性對女性的陰道粘膜有一定的刺激性，會誘發(fā)一些常見的婦科疾病。

3.魚腥草的禁忌

食用魚腥草時有一些禁忌，最重要的一點就是身體虛寒和陰性外瘍的患者是不能食用魚腥草的，另外魚腥草也不宜過量食用，不然會誘發(fā)氣喘，再就是魚腥草忌長期食用，如果長期食用會損陽氣，讓體質(zhì)變得虛弱。魚腥草性較寒冷，不宜多食。體質(zhì)虛寒及陰性外瘍者，無紅腫熱痛者，不宜服食。一般人群均可食用。適宜流行性感冒患者、經(jīng)常便秘、脾胃濕熱、脘腹脹滿、惡心嘔吐、不思飲食者。