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我的初一生活優(yōu)秀作文600字
無論是身處學校還是步入社會，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編為大家整理的我的初一生活優(yōu)秀作文600字，僅供參考，大家一起來看看吧。
我的初一生活優(yōu)秀作文600字1
一、情景導入
教師活動：
1。常規(guī)隊列練習，要求精神飽滿，常規(guī)到位。
2。學習向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習。
3。對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。
學生活動：
1。按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何才能與其他同伴保持一致。
2。能夠細心聆聽老師的講解，在學習中，認真體驗，積極和其他組進行比試，看看哪組的'行動最迅速最整齊。
3。經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分數(shù)。
組織：四列橫隊
二、愉悅身心，快樂練習
重點：在踢毽子活動中充分調(diào)動學生練習的積極性。
教師活動：
1。講解示范踢毽子的方法要求，組織學生原地徒手模仿練習（練習認真和動作準確到位的同學可以每人拿一個毽子自由練習，目的充分調(diào)動學生練習的積極性和端正學生練習的態(tài)度）。
2。給予學生練習的目標，組織學生自行練習。
3。組織學生相互間進行各種比試練習。
4。組織學生進行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。
5。組織學生進行短繩練習。
學生活動：
1。認真觀察聆聽老師的講解，積極進行模仿練習。
2。積極進行毽子的各種練習活動，充分展現(xiàn)自己，在練習中展現(xiàn)出良好的精神風貌。
3。在跳短繩練習中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。
組織：如圖：
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
三、放松練習
教師活動：帶領(lǐng)學生總評該次課練習情況。
學生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。
組織：略
場地器材：
毽子43個短繩43根田徑場一片
我的初一生活優(yōu)秀作文600字2
教學目標：（水平目標二）
1、 運動技能：能試做出后滾翻動作，能模仿做出動作全過程
2、 心理健康：對學習后滾翻感興趣，樂于重復練習
教學重點：團身要緊
教學器材：海綿塊若干塊 體操墊
教學過程：
一、 基礎(chǔ)性診斷練習
1、問題（1）：同學們想一想為什么我們的設計師把車輪設計成圓形而不是其他形狀？
學生：因為圓形好看、圓形物體滾動的快……）
問題（2）：同學們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一只籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的遠……結(jié)果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什么？
學生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠
師：我們在練習后滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才干把動作做好，練習時大家可以好好的'體會一下。
2、提出問題：在后滾翻練習中怎樣使身體團緊？
二、 理解性診斷與矯治
1讓學生提出方案
2 教師提供器材
3分組進行練習得出可操作性的方法
三、 優(yōu)化評講
1各組范文一名學生將本組的練習方法展示給其他小組觀看
2教師提出要求：（1）平安性（2）可操作性（3）簡便易練性
3從中可以得到幾種最理想的練習手法
A．利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間
B．利用紅領(lǐng)巾將膝蓋、兩踝捆綁起來（合作學習）
C．雙手抱膝連續(xù)團身起練習
四、 學生自我診斷與矯治
1 分組練習體會這兩種方法究竟是否合適
2 相互協(xié)助
3 得出結(jié)論：這三種方法都很適合與團身練習
五、 發(fā)展性診斷練習
1、 講解：我們光學會了團身練習還不夠，這只是后滾翻中的一個重要環(huán)節(jié)，那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。
2、 教師范文著重讓學生看清預備姿勢（兩腳兩膝要并攏，低頭含胸必需要）
3、 學生嘗試性的進行練習
4、 教師巡回指導
六、 自主性學習診斷（課堂小結(jié)）
師：在今天的練習中大家得到哪些東西？
生：為了解決后滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。
我的初一生活優(yōu)秀作文600字3
一、教材、學情分析
立定跳遠是三年級體育教學的重點內(nèi)容，教學重點是兩腳同時起跳，落地平穩(wěn)。所以教學應著重解決兩個問題：
1、培養(yǎng)學生正確的跳躍姿勢，為學生以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2、學會輕巧落地的方法，增強安全參與體育鍛煉意識，提高自我保護的意識和能力。學生是學習的主體，要讓學生能積極主動的學習，選擇方法是很重要的。根據(jù)學生年齡的特點，如果一味的跑和跳，會使學生感到厭煩，不愿意學。據(jù)觀察了解，小學生十分樂意和小動物交朋友，為了能使本課的情境更符合學生的心理，將主要教學內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿，以“小青蛙”來命名立定跳遠。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習手段，讓學生帶著他們各自喜愛的角色去練習，不僅完成了教學目標，而且還激發(fā)了學生的`學習興趣。在教學中采用多種情境教學變換進行，引導學生以積極的態(tài)度去開動腦筋，積極參與。使學生懂得害蟲是莊稼的的敵人，青蛙是捕捉害蟲的能手，我們都應該知道保護它。
二、設計理念
現(xiàn)代教育的目標是培養(yǎng)一個身心健康，能獨立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處事態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。充分發(fā)揮學生的主體作用，是優(yōu)化教學過程，提高教學效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的關(guān)鍵。
1、設計新穎的組織形式
本課力求讓學生在課堂上就像在玩耍一樣，設置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學生真正體驗到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習外，也采用了非指令性的
結(jié)伴練習形式，同時強調(diào)學生個體自由發(fā)揮的練習形式，為學生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習中，注重鼓勵學生自我表現(xiàn)，讓學生顯示自己在集體中的價值。
2、選擇有效的教學方法
本課教學對象是三年級學生，自控能力與認知能力均較差，但是三年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點。應抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養(yǎng)了學生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結(jié)合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。
三、教學目標：
1、運動參與目標：
培養(yǎng)學生具有積極參與體育運動的態(tài)度和行為，自覺參與學習。
2、運動技能目標：
將跑、跳的基本技能相結(jié)合。
3、身體健康目標：
發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，及下肢力量。
4、心理健康目標：
培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的自信心，形成克服困難的堅強意志的品質(zhì)。
5、社會適應目標：
在集體活動中
提高群體意識，使人際關(guān)系變得更加和諧，培養(yǎng)學生良好的合作精神，以及愛國主義精神。
我的初一生活優(yōu)秀作文600字4
一、教材分析
《嘟達達》一課執(zhí)教內(nèi)容為云南傈粟族在全國民運會上的傳統(tǒng)體育項目——嘟達達，是我校試驗校本課程內(nèi)容。本課在選材上符合新課標要求：一、充分挖掘了民族傳統(tǒng)體育項目（即校本試用教材）；二、從嘟達達拓展到投擲內(nèi)容，讓學生對教材有一種似曾相識而又新奇的感覺，充分激發(fā)了學生的學習熱情和運動興趣，符合水平二學生的身心特點，體現(xiàn)了在傳承發(fā)揚；三、繼承和發(fā)揚民族體育，弘揚民族文化。
二、指導思想
根據(jù)《體育（與健康）》課程標準提出的基本理念，以健康第一為指導思想，以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生主體地位。全課貫穿寓教于樂，樂中施教的精神。采用了情景教學法，通過教師的語言描述、課件及實物演示、音樂渲染等手段，創(chuàng)設課堂教學情景，誘發(fā)學生對體育活動的學習興趣，讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，充分感受自主與合作的快樂；在活動中培養(yǎng)學生的探究能力、創(chuàng)新能力和合作意識，為學生健康成長打下良好的基礎(chǔ)，全面促進學生身心和諧發(fā)展。
三、教學方法
1、教法：本課在教學方法上充分運用了啟發(fā)式教學法、探究教學法、嘗試教學法、創(chuàng)新教學法和快樂教學法。引導學生對嘟達達練習進行探究性學習，讓學生在“玩中學”、“學中玩”、“玩中練”、“玩中創(chuàng)”，從而使他們在愉悅中運動能力得到很好的發(fā)展，并激發(fā)了學生的探索精神，培養(yǎng)了創(chuàng)新能力。教學過程中，學生以自學自練為主，小組練習相結(jié)合，培養(yǎng)學生的運動能力、組織能力及觀察評價、合作互助等能力，全面提高學生素質(zhì)，培養(yǎng)自信心，體現(xiàn)了以教師為主導，以學生為主體的教學思想。并在教學中充分利用多媒體手段輔助教學，不僅創(chuàng)設了教學情境，而且有效地輔助突破了教學的重難點。
2、學法：本課在學法上主要采用了自主法、探究學習法、對比學習法和合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題，然后通過相互對比悟出動作要領(lǐng)，最后通過小組協(xié)作和個人練習相結(jié)合的學習方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進了學生主動積極參與練習的熱情，提高了學生學習的自主性。
四、教學過程
�。ㄒ唬⿲耄�5分鐘）
1、介紹傈粟族的文化背景。
2、情景引入：帶領(lǐng)同學們走進傈粟族山寨、走進大山和小動物跳歡快的民族仿生舞蹈和傈粟族打跳。
組織隊形：由四列橫隊→四個圓圈→兩個內(nèi)外圈
�。ǘ┱归_（28～30分鐘）
1、通過課件讓學生了解傈粟族傳統(tǒng)體育項目——嘟達達。
2、通過看課件后進行嘗試練習。
3、個人拋接練習：
A、運用單拋雙接的方法練習，邊練邊找動作技術(shù)要領(lǐng)。通過對比展示讓學生懂得技術(shù)要領(lǐng)。
B、學生根據(jù)動作要領(lǐng)自創(chuàng)編不同的拋接方法，匯報展示。
組織隊形：內(nèi)外兩個圈。
4、兩人或多人練習
兩人或多人自由組合創(chuàng)編不同的拋接方法，注意動作要領(lǐng)及安全，匯報展示。
組織隊形：散點練習。
5、集體練習
集體聽哨音一起拋接嘟達達，看誰拋得高、接得準。
組織隊形：內(nèi)外兩個圓練習。
6、引入投擲內(nèi)容，集體看投擲課件。
7、運用嘟達達進行擲準練習。（打“神奇樹上的果子”）
在第一根線打到得一分，在第二根線打到得兩分。
組織隊形：分為六組對墻進行練習
8、進行“裝果子”游戲。（鞏固擲準練習）
9、各小組用嘟達達創(chuàng)編游戲
小組商量討論，可以自創(chuàng)游戲，可以運用老師準備好的.器材進行創(chuàng)編游戲。（要求游戲有意義、安全。）
組織隊形：各小組自選場地進行。
（三）延伸（5分鐘）
1、自評與互評
在自我評價和互相評價的過程中，讓學生清楚地看到自己的學習效果。
2、放松舞蹈
用傈粟族獨有的音樂和慶祝豐收的舞蹈，由老師帶領(lǐng)學生做放松活動，使學生在輕松愉快的氛圍中身心得到放松，讓學生舞起來、笑起來，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)，同時滲透美育、陶冶情操。
3、小結(jié)講評，收回器材，師生再見。
學生談成功與收獲。讓學生能找到自己的閃光點，培養(yǎng)學生的自信心。
教師小結(jié)。在肯定學習效果的同時，將本課進行課后延伸，激發(fā)學生課后思考。
我的初一生活優(yōu)秀作文600字5
教學目標： 使學生知道每個人都必須有堅強的意志，只有具備堅強
的意志，才能取得好成績。
教學重點： 怎樣具備堅強意志的意義。
教學難點： 怎樣具備堅強意志的意義。
教具準備：掛圖。
教學內(nèi)容及過程：
教學內(nèi)容： 鍛煉堅強的意志。
一。 提示新課
1。 談話導入
無論今天在學校里學習，還是將來走向社會，我們都必須培
養(yǎng)自己堅忍不拔，刻苦耐勞，勇于拼搏的.堅強意志。這樣才能
取得好成績。
2。 板書課題
鍛煉堅強的意志
二。 展開學習
1。 自學課文
2。 出示問題
�。�1） 今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌，銀牌，銅牌嗎？
�。�2） 第一塊金牌是誰拿的？
�。�3） 在體操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等項目中各拿幾塊？
�。�4） 他們奪得金牌容易嗎？靠的是什么？我們小學生要怎樣？
3。 討論
4。 老師板書
依靠： “長期刻苦” “頑強拼搏” “堅強的意志”
從小： 遠大理想， 培養(yǎng)堅強的意志。
三。 教學小結(jié)：
“長期刻苦” “頑強拼搏” “堅強的意志”，遠大理想， 培養(yǎng)堅強的意志。
四。 作業(yè)：在日常生活中，可從哪些方面鍛煉自己的意志？
我的初一生活優(yōu)秀作文600字6
教學 目標
1、結(jié)合具體情景，讓學生發(fā)現(xiàn)并會解決體育中的數(shù)學問題，體會數(shù)學與體育的密切聯(lián)系。
2、嘗試數(shù)學與體育等學科間的整合，培養(yǎng)學生的綜合實踐能力。
教學 重難點
培養(yǎng)學生的綜合實踐能力。
教學準備
課時 安排 1
教學過程
一、談話引入
1、同學們喜歡體育活動嗎？喜歡哪些體育活動呢？
其實體育中也有許多的數(shù)學知識，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？發(fā)現(xiàn)那些數(shù)學知識？
學校組織開展趣味體育比賽：體操表演和拔河。大家想?yún)⒓訂幔?/p>
二、設計體操表演的對形
1、讓學生觀看體操表演片段后，提問：剛才的表演覺得怎么樣？怎樣能使對形更好看些？
2、學生設計對形的`變換方法，分小組合作完成。
3、展示評比學生設計的，讓學生說一說想法。
三、安排參加拔河比賽
1、全班分四個組參加比賽，可以怎樣安排比賽呢？（循環(huán)賽和淘汰賽）
2、每兩個組展開進行一場比賽，全班一共進行幾場比賽？說一說解決問題的辦法。
3、讓學生分小組安排循環(huán)賽的場次
4、淘汰賽需要賽幾場？又可以怎樣安排呢？抽簽進行比賽。
四、。
板書設計
體育中的數(shù)學
我的初一生活優(yōu)秀作文600字7
一、課題
雙手投擲實心球。
二、課型
新授課。
三、教學目標
1.知識與技能目標
學生能夠理解側(cè)面投擲實心球動作要點，知道雙手投擲實心球教學重點、難點。
2.過程與方法目標
通過參與活動，學生能夠做出雙手投擲實心球動作，發(fā)展學生速度、力量、爆發(fā)力、靈敏度和協(xié)調(diào)性。
3.情感態(tài)度與價值觀目標
培養(yǎng)學生學習的興趣，提高學生練習的積極性，通過分組、合作學習，進一步提高學生善于合作、競爭意識。
四、教學重難點
1.教學重點
蹬地、轉(zhuǎn)體快速揮臂。
2.教學難點
下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。
五、教學過程
一、開始部分
師：集合，立正，向右看齊，向前看，稍息，立正。
師：同學們好！同學們，大家看過棒球英豪的動畫片么？
師：都看過，那么我們就來學習一項與投擲有關(guān)的技術(shù)動作，在這里老師要特別強調(diào)一點，不管是在游戲中，還是在練習中，同學們一定要注意安全。
師：大家有沒有信心完成任務？好，有需要見習的同學嗎？沒有，其他同學檢查身體有沒有尖銳物品，有的話請交給老師，下課找老師認領(lǐng)。
二、準備部分
師：下面我們玩一個游戲，游戲名字叫作“聽數(shù)搶占呼啦圈”。
師：同學們沿著邊線進行慢跑，當聽到老師的口令后，迅速跑到場地內(nèi)搶占呼啦圈，老師報多少數(shù)字，呼啦圈內(nèi)就站多少人，失敗的同學轉(zhuǎn)動呼啦圈5次。
師：全體向右轉(zhuǎn)，跑步-走，1-2-1，1-2-1，注意跑動節(jié)奏。
師：“3”，哪位同學沒有站在圈內(nèi)，自己轉(zhuǎn)動呼啦圈，沒有關(guān)系，繼續(xù)加油，我們繼續(xù)，大家集中注意力，“5”，好的，沒有站在圈內(nèi)同學轉(zhuǎn)動呼啦圈。
師：接著，我們根據(jù)音樂的伴奏進行實心球操的練習。
師：以中間同學為基準，兩臂側(cè)平舉成體操隊形散開，第一節(jié)，頸部繞環(huán)運動，12345678；第二節(jié)，持球體轉(zhuǎn)運動，12345678；第三節(jié)，持球腹背運動，12345678；第四節(jié)，跨下繞球運動，1234567停。
師：大家做得很有節(jié)奏，老師給予表揚！好，大家快速集合，立——正，向右看——齊，向前看。
三、基本部分
師：通過剛才的熱身，我們進行基本部分學習，在學習之前，大家先分組拿著實心球進行探究式練習。
師：在練習的時候思考，跪姿投擲、坐姿投擲和站姿投擲，哪一個姿勢投擲的更遠，現(xiàn)在開始練習。
師：剛才的練習同學們很積極，現(xiàn)在哪一組同學能夠回答老師的問題呢？
師：前排這位同學請回答，這位同學回答的是老師站姿投得遠，回答不錯。
師：那為什么是站立投擲得遠呢？有誰能補充。
師：第三小組請回答，第三小組回答的是上肢和下肢進行發(fā)力，這兩位同學回答得非常好，今天我們要學習的內(nèi)容是雙手投擲實心球。
師：下面老師對雙手投擲實心球要點進行總結(jié)：持球手型成“心形”，五指分開。身體成反弓姿勢，蹬地、收腹、揮臂、全身協(xié)調(diào)用力將球投出。
師：我們進行口訣記憶，“持球后仰成反弓，蹬地收腹手前揮，快速鞭打球出手，上步跳步任你投”。
師：首先，我們進行第一個練習：跪姿投擲。
師：同學們分成四組，按照指定區(qū)域每組圍成一個圓形，向外投擲，聽老師口令，當老師喊“1”時，同學們做蹬地、預擺動作；當老師喊到“2”時，同學們做投擲動作。
師：大家在練習的時候思考跪姿投擲的時候哪一個部位最累？
師：現(xiàn)在開始練習，這位同學思考一下如果只用手臂發(fā)力的話會怎么樣呢？
師：對的.，是用不上勁，老師建議你用腰部發(fā)力嘗試能不能投擲出去，很棒這一次就能投出去了。
師：老師看到第二組同學率先得出答案了，請第二組回答，他們說投擲的時候感覺腰部最累，體會很好，也就是說要快速的收腹才能投擲出去，非常棒。
師：剛才的練習大家都體會的很好，我們進行第二個練習：坐姿投擲。
師：在投擲的時候思考坐姿投擲的發(fā)力點在哪？同學們可以分成四組，每組同學面對面進行坐姿投擲，在練習中要注意安全。
師：開始練習，老師發(fā)現(xiàn)第三組同學已經(jīng)得出結(jié)論了，請你們來回答。
師：他們說發(fā)力點在手臂，練習的很認真，在投擲的時候，手臂發(fā)力的同時，要向上方發(fā)力，這樣才能成弧線型，投的才能遠。
師：剛才的練習，大部分同學能正確做出動作，現(xiàn)在我們進行最后一個練習：站姿投擲。
師：在投擲的時候大家思考如何發(fā)力才能投擲得最遠呢？
師：現(xiàn)在分組練習找答案，第一小組同學你們投擲很好，思考一下如果只用手臂發(fā)力的話，投擲會遠么？
師：對的，是不會遠，老師建議你們要收腹、在手臂發(fā)力，這一次就好多了，繼續(xù)保持。
師：第三小組有答案了，他們說要蹬地、身體伸展、收腹、手臂發(fā)力有弧度，非常棒。
師：我們請第三組同學為我們進行展示。同學們，你們說他們做得好不好，都說好，為什么好呢？
師：哦，大家都說是蹬地、送髖、揮臂發(fā)力做得好，我們掌聲給第三組同學
師：經(jīng)過剛才三個探究式的練習，大家得出了投擲的要點，現(xiàn)在我們比一比，賽一賽。
師：大家分成人數(shù)相同的四組，每組同學站在線后進行投擲，看哪一小組能夠投得最遠，第一小組非常好，如果動作幅度在大一些就更好了，第三小組和第四小組繼續(xù)保持，第二小組最遠，掌聲給第二小組
四、結(jié)束部分
師：同學們成4列橫隊站好，我們進行放松練習。
師：放松一下我們的手臂肌肉、腿部肌肉，以中間同學為基準向中看齊，向前看，這節(jié)課我們學習了雙手前置實心球技術(shù)。
師：大家說說都學到了什么，有些同學說學到了上下肢要協(xié)調(diào)發(fā)力。
師：有些同學說發(fā)力點在手臂。（老師表揚大家）。
師：通過大家的努力，大部分同學基本掌握了這項技術(shù)，請小組長和老師一起將器材收一下，這節(jié)課上到這里，同學們再見！
我的初一生活優(yōu)秀作文600字8
學習目標：
能夠在練習中相互合作，互幫互助，認真完成學習任務，提高自己的投擲水平。
學習內(nèi)容：
原地側(cè)面投擲壘球
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1.組織學生隊列常規(guī)練習。
2.提示學生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西，并讓學生盡情想象，自由模仿他們的飛翔動作。
3.帶領(lǐng)學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做(提示下一次由學生來帶領(lǐng)大家共同來練習)。
學生活動：
1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。
2.虛心學習知道各節(jié)準備活動的方法和意義。
3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各種飛翔動作。
組織：隊列練習時四路縱隊，模仿練習時無固定隊型。
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___________
___________
___________
二合作探究掌握技能
重點：蹬地轉(zhuǎn)體動作的身體體驗
難點：蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接
教師活動：
1.老師先帶領(lǐng)學生分解動作(重點體驗蹬地轉(zhuǎn)體有力)，然后再把動作連貫起來徒手練習。
2.組織小組長帶領(lǐng)學生到指定地點進行持球投擲練習，強調(diào)練習時一定要共同去撿球，投擲方式由組長和同學商量決定。
3.老師巡回指導，及時糾正學生的不規(guī)范動作，對投擲動作質(zhì)量比較差的同學，熱心幫助，并給予積極的鼓勵。
學生活動：
1.認真反復練習，細心體會蹬地轉(zhuǎn)體動作，能夠做到和同伴間相互交流學習，共同進步。
2.積極配合聽從小組長的.指揮，練習中發(fā)揚互幫互助和相互激勵的團結(jié)和奮斗精神。
3.虛心向同學和老師學習，不斷改進自己的動作，提高自己的投擲水平。
組織：
三總結(jié)經(jīng)驗、展示技能
教師活動：教師通過詢問了解學生對該次課技術(shù)的掌握情況，并組織學生在跑道線上進行自我的立定跳遠練習。
學生活動：積極思考回答老師的問題并進行立定跳遠的練習。
組織：四列橫隊到自由分散練習
場地器材：田徑場一片壘球36個
我的初一生活優(yōu)秀作文600字9
教學目標：（水平二）
1、通過對足球的基本技術(shù)的學習讓學生對足球的基本技術(shù)有一定的了解2、讓大多數(shù)學生對足球運動產(chǎn)生興趣3、通過足球練習增強學生的協(xié)調(diào)能力和腿部力量學習內(nèi)容：足球——正腳背射門
學習過程：
一、創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣階段
教師活動：和學生討論當前的足球明星，引起學生興趣讓他們想象自己就是世界巨星的樣子給學生形容今年的10大射門的精彩學生活動：回答教師提出的問題并跟隨思路產(chǎn)生想象提出自己的疑問讓老師解答
二、合作學習，共同探究，完成動作學習的`階段
教師活動：引導學生合作探究學習足球的基本技術(shù)動作，參與學生的活動，對活動有困難的小組給予幫助和提示，組織各小組表演，鼓勵學生大膽展示自己的動作，評議學生練習情況，糾正學生的錯誤，指導學生練習，組織學生選出每小組最好的同學比賽，評議學生練習情況
學生活動：看老師的示范講解與同學合作學習足球技術(shù)動作，積極參與動作展示，大膽表現(xiàn)自己的動作，看教師示范，聽講解，糾正自己的錯誤動作完整練習腳背射門的動作，積極參與比賽，能說出動作好、壞的差別
三、游戲：6人搶球
教師活動：講解游戲的方法和規(guī)則、要求組織學生進行游戲評議游戲的過程，引導學生評議自己的感受
學生活動：聽講解、了解游戲的方法和規(guī)則要求，在教師的指導下進行游戲，積極參與表演，交流游戲的感受
四、穩(wěn)定情緒，恢復身心階段
教師活動：放音樂帶領(lǐng)學生進行放松身心的練習，引導學生交流本節(jié)課的感受，布置課后作業(yè)
學生活動：在歡快的氣氛中交流自己的感受
器材：錄音機一臺，足球10個
我的初一生活優(yōu)秀作文600字10
一、指導思想
本單元根據(jù)《體育（體育與健康）課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應三維健康理念”，為指導思想，在體育教學中，通過改變教學策略、學生的學習方式，運用豐富的游戲，來幫助學生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養(yǎng)體育興趣，在教學中，通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗，培養(yǎng)正確的身體姿勢，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。
二、教材分析
三年級快速跑教材，是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密，所以在內(nèi)容設計和引導學生掌握跑的技能時，都不能人為地把它們分開，要與之銜接。通過多種方式的游戲，使學生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的'正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。
三、學生分析
低年級學生，興趣廣泛，模仿力強，活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動項目的啟蒙階段，就是與人們平時生活、學習緊密相關(guān)的走和跑，其習慣和方法都沒有定型，身體和心理處在發(fā)育的黃金時期。如果在教學中，以跑的各種游戲來教學，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學生的能力，結(jié)合趣味性強、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機會，讓兒童體驗參加體育運動的樂趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學生的綜合素質(zhì)。就會有利于學生學習習慣的養(yǎng)成，提高其自尊心和自信心，對以后的學習就會產(chǎn)生積極的影響。
四、單元教學目標
1、運動參與：通過教學，培養(yǎng)良好的學習興趣，讓學生能夠積極主動的參與到所有課時的學習中。
2、運動技能：學習正確的跑步方法，基本能用正確的方法進行各種跑的鍛煉。
3、身體健康：在游戲活動中，發(fā)展學生跑的速度，提高短跑能力。
4、心理健康：感受和體驗參與集體體育活動的樂趣。
5、社會適應：能與同伴順利地完成集體性的體育活動，培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。
五、教學重點、難點：
重點：對快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。
難點：掌握基本的跑步方法。
六、設計理念
本單元設計貫徹了課程標準的精神，通過引導學生主動參與學習，把獲得新的知識經(jīng)驗，運用在實踐中。教學中努力體現(xiàn)以教師為主導，學生為主體，啟迪、導疑、創(chuàng)新為主軸，培養(yǎng)學生自己學習的意識，讓學生在愉快的學習環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，并在自我挑戰(zhàn)過程中，不斷超越自我，從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個教學過程中充當一個引導者的角色，學生可以在反復學習的過程中，掌握淺易的知識和學會簡單的技能，寓教學于活動之中，寓教味于教學之中，發(fā)展學生的基本活動能力和健康發(fā)展的個性。
七、運動負荷預計：
根據(jù)本校學生的體質(zhì)和技能基礎(chǔ)，本單元練習密度、平均心率、強度控制在以下范圍。
練習密度：５０％——7０％
平均心率：１３０——１6０/分
強度指數(shù)：１.４——１.６
我的初一生活優(yōu)秀作文600字11
教學目標：使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點——-快速揮臂，提出難點——-方向性。
教學內(nèi)容：原地投擲紙團
教學步驟：
一、創(chuàng)設情景，引入新知
觀看動畫短片“討厭的馬蜂”
教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?
二、集中注意力練習“”猜猜看
教師提問：同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。
三、全身練習“擊掌操”
以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動作一起練習。
四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”
學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。
五、模仿練習“打馬蜂窩”
投擲靶上的.“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。
六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。
教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。
看準馬蜂窩，用力向前擲。
突出重點：快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環(huán)”
提出難點：方向性——-前上方
八、游戲：“誰先坐”
游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。
放松韻律活動：“小白船”
我的初一生活優(yōu)秀作文600字12
一、教學內(nèi)容：
原地雙腳跳短繩
二、教學目標：
1、通過教學，使學生掌握跳短繩和踩繩的基本技術(shù)。
2、發(fā)展臂力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進上肢肌肉的發(fā)展，鍛煉關(guān)節(jié)韌帶。
3、培養(yǎng)勇敢頑強，團結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。
三、教學重點：
學習跳短繩和踩繩的動作要領(lǐng)。
四、教學難點：
甩繩子的`方法以及跳繩時雙腳起跳并腳
五、課堂常規(guī)
1、整隊
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容
3、導入情境
六、徒手操
�。�1）導入：在我們進行下面的練習前，先讓我們來做套徒手操吧。
（2）老師誘導學生進行想象。
�。�3）師生示范，進行點評。
七、原地雙腳跳短繩
方法：兩手握繩的兩端，由后向前搖轉(zhuǎn)繩子，左，右腳并攏隨即跳起，繩子從兩腳下依次過去，搖繩和雙腳起跳要協(xié)調(diào)。（注）學生互相幫助互相學習。
�。�1）學生仔細觀察教師示范講解，可進行質(zhì)疑，提出問題。
�。�2）學生根據(jù)教師的具體要求，集體進行練習比賽個數(shù)的多少。
�。�3）對不到位的動作加以糾正。
八、課后小結(jié)
九、安排收回器材
十、宣布下課
我的初一生活優(yōu)秀作文600字13
一、學情分析：
1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。
2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。
3、班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。
二、教學目標以及教學重點、難點：
1、認知目標：通過本節(jié)課的學習使學生掌握隊形變化的口令及要領(lǐng)，理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領(lǐng)。
2、技能目標：
A、學會接力跑，力爭有90%左右的學生能獨立完成， 發(fā)展學生的速度素質(zhì)和下肢力量；
B、通過游戲，練習跳躍以及短跑技術(shù)與速度 ；
3、情感目標：通過本節(jié)課的學習培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)，發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學生身心健康發(fā)展。
本課重點：隊形變化時的要領(lǐng)，調(diào)動學生的積極性；
本課難點：隊形變化后的秩序；
三、教學過程：
�。ㄒ唬⿲耄�9-12分鐘）：
1、常規(guī)教學（1-2分鐘）：
1）體育委員整對集合，師生問好；
2）宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容；
3）安排見習生；
2、對列隊形練習-二列橫隊變四列橫隊（4-5分鐘）
教學步驟：
1）教師講解二列橫隊變四列橫隊及四列橫隊變二列橫 隊的動作方法及要領(lǐng)；
2）教師做完整示范；
3）教師口令指揮學生練習，排頭到排尾。進行隊形變化練習。
組織隊形：四列橫隊—二列橫隊相對
3、游戲：“貼膏藥”（4-5分鐘）：
方法：各組左右間隔兩步，圍成一個圓圈，另外從參加者中選出2人做領(lǐng)頭人，一人追，一人逃，逃者與追者均可在圓圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則追者與逃者角色互換，但如果逃者貼在任何一組人的前面，逃者立即得到解脫，追者不能再拍他，而這一組的最后一人成了新的逃者。
組織隊形（同上）
通過上述練習，集中學生的注意力，使學生全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準備。
�。ǘ┱归_（19-20分鐘）：
1、30米擊掌接力跑（5-6分鐘）：
教學步驟：
1）教師示范，學生嘗試性練習；
2）學生分組進行練習；
3）教師啟發(fā)，學生總結(jié)跑時的感受，怎樣才能跑得最快 ；
組織隊形：學生分為四組進行練習，二路縱隊為一組。
2、游戲: “障礙過關(guān)” （13-15分鐘）
方法：游戲分兩個部分，中途設置兩個障礙，一段障礙單腿跳過二段障礙蛙跳通過，通過二段障礙后快速返回，與下一個隊員擊掌 ，游戲繼續(xù)進行。直至所有隊員全部通過站好隊伍，游戲結(jié)束
教學步驟：1）教師講解、示范游戲規(guī)則，見習生做中途裁判；
2）教師口令，學生進行游戲；及時糾正學生在練習中出現(xiàn)的錯誤動作 ；
3）游戲結(jié)束，教師啟發(fā)學生總結(jié)游戲心得；
組織隊形：同上。
�。ㄈ┭由欤�5-7分鐘）：
1、游戲：“抱團數(shù)數(shù)”
方法：1）教師提示，并示范游戲規(guī)則；
2）教師口令指揮學生練習。
2、 放松操
方法：
1）教師講解示范動作，學生練習 ；
2）教師巡視指導；
3）教師對本節(jié)課進行小結(jié)；
4）師生再見；
教學反思：
游戲比賽在小學體育教材中占有相當?shù)姆萘?通過游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的'集中體現(xiàn)。游戲深受學生的喜愛,也為教師開展心理健康教育提供了良機。
教學過程中，教師能夠照顧到學生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作完成了教學。提高了學生自主學習能力，對學生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。
教學過程中也存在缺憾，如在30米擊掌接力跑環(huán)節(jié)中，教師的引導不夠。能力強的學生跑的快一些，而能力弱一點的學生，跑起就費力一些。教師對此沒能及時加以引導。
我的初一生活優(yōu)秀作文600字14
一、教學目標：
1、學生能按照老師統(tǒng)一口令快速做出相應的動作，進行集體操練。
2、培養(yǎng)正確的身體姿勢，養(yǎng)成聽從指揮，遵守紀律的良好的`作風。
二、教學內(nèi)容：隊列
練習：集隊、稍息、立正、向前、向右看齊
三、教學重點：
上體正直，挺胸收腹，平視前方
四、教學難點：
動作迅速，整齊一致
教學過程
�。ㄒ唬┱n前準備
1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，并報告教師。
2、師生問好。
3、教學宣布本課內(nèi)容。
4、安排見習生。
（二）熱身部分
1、慢跑
2、徒手操（頭頸、踏步運動、上肢運動、弓步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán)）
3、小游戲：巨人和矮子
（三）基礎(chǔ)部分
1、復習六列橫隊，回憶自己的位置。
�。�1）調(diào)整位置。
�。�2）記住新的位置，教師講記位置的方法，XX前面是誰，后面是誰，左邊是誰，右邊是誰。
�。�3）結(jié)合游戲，快速找到自己的位置。
2、隊列練習，教師口令，及時點評。
3、體育委員進行口令練習，全班同學聽口令整齊快速的完成動作。教師點評。
4、分小組進行練習，前后六人為一小組，一人喊口令，另外五人聽口令完成動作。
5、教師巡視，指導。
6、全班再練習。
7、自主活動，教師巡視，進行安全教育。
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分
1、放松。
2、小結(jié)本課情況。
3、師生互道再見。
我的初一生活優(yōu)秀作文600字15
一、素質(zhì)教學目標
【知識與能力】
結(jié)合體育中的實例，探索隊列中蘊涵的數(shù)量關(guān)系與比賽中的搭配問題。
【過程與方法】
在解決問題的過程中培養(yǎng)學生的探究能力，發(fā)展數(shù)學思維。
【情感態(tài)度、價值觀】
讓學生感受數(shù)學與現(xiàn)實生活的密切聯(lián)系，培養(yǎng)學生的綜合應用意識。
二、教材分析
體育中的數(shù)學是通過研究體育中體操隊列與安排比賽場次的問題，將基本的數(shù)量關(guān)系與組合問題融合在一起。通過體操隊列的變換隊形，探索行數(shù)、每行人數(shù)與總?cè)藬?shù)之間的數(shù)量關(guān)系，增強應用數(shù)學的意識，突出表現(xiàn)為用列表的方法解決實際問題；通過安排比賽場次來研究組合問題，探索運用圖示、列表、計算、連線等不同的解決問題的辦法，學會有序思考。
教材將兩個知識點與學生接觸較多的體育問題結(jié)合在一起，使學生在解決兩個實際問題的過程中來獲取新的解決問題的辦法，充分體現(xiàn)數(shù)學的實際價值。
三、課堂實錄
（一）導入
師：一年一度的體育節(jié)要到了，體育節(jié)中會遇到好多問題，為了讓同學們在體育節(jié)上有出色的表現(xiàn)，我們先來解決一些比賽中可能出現(xiàn)的問題。
師：說一說在體育節(jié)上可能會有哪些數(shù)學問題？
（二）新課
1.比賽項目一：體操表演
(1)（出示圖片）這是我們年級體操隊彩排時的隊形，如果要變換隊形站成4行，每行要站多少人？
（從隊形可以看出，這個體操隊有6行7列，總?cè)藬?shù)為67=42（人），要站成4行每行人數(shù)應為424=10(人)2(人)，每行可以站10人，另外兩個人可以在前面領(lǐng)操。）
(2)如果站一個方隊（正方形隊伍）可以怎樣做？
�。犖橛�6行7列，要站成方隊，可以去掉一列或是增加一行。觀察圖片。）
(3)為了出場時的隊形是方隊，我們只出場36名隊員，他們可以站成一個幾行幾列的方隊？
�。ǚ疥牭男辛邢嗟�，因為66=36，因此所站成的方隊是一個6行6列的正方形。）
(4)在表演過程中要不斷變化隊形，這個方隊可以變成哪些長方形隊伍，請你找一找？
�。ㄒ驗闊o論怎么樣變化，總?cè)藬?shù)36不變，136=218=312=49=36，所以可以站成1行36列、2行18列，）
(5)把結(jié)果整理填寫在書中的.表格內(nèi)。
2.比賽項目二：拔河比賽
(1)四年級的1,2,3,4班要進行幾場拔河比賽。
（1班和2班，1班和3班，1班和4班，2班和3班，2班和4班，3班和4班。）
注意：進行過一次比賽的兩個班級不能重復。
�。�2）能不能用一種更加簡單的方法來表示。
�、倏梢杂眠B線的方法。
�、诳梢杂糜嬎愕姆椒ā�
3+2+1＝6
�、圻�可以畫線段圖。
�。�3）提供列表格的方法，請同學們根據(jù)表格來說一說這種方法的含義。
�。ㄔ诒砀裰校瑑蓚�班級交叉的表格代表兩班之間的一場比賽，自己班級和自己班級不能比，用斜線劃去，而斜線將表格分成兩部分，其中一部分代表各班之間的比賽，而另一部分是重復的，舍棄。）
�。ㄈ┳鳂I(yè)
1.如果我們班的學生要站成方隊，可以怎樣做。
2.完成教材77～78頁的問題。
四、教學反思
研究體育中的數(shù)學問題，目的就在于將數(shù)學與學生的生活實際相結(jié)合，提高學生綜合運用數(shù)學知識解決實際問題的能力。在教學過程中要抓住每一個教學契機，讓學生經(jīng)歷獨立解決問題的過程，例如在體操表演中，要站成4行后又余2人，我請學生將數(shù)學問題的解決與生活中的實際緊密聯(lián)系，讓學生進行實際設計，怎樣站才能更美觀呢？學生設計出讓這兩個人領(lǐng)操，給人感覺此舉很有意義。在突出解決實際問題的同時，還關(guān)注對學生數(shù)學思維的培養(yǎng)，突出數(shù)量之間的關(guān)系。
學生的知識是有限的，但學生的內(nèi)在潛力是無限的。在比賽中列表格的方法對學生來講偏難，但通過呈現(xiàn)方式的改變，將表格放手交給學生，請他們來分析這種方法的道理，在探究表格意義的同時，學會用列表格的方法解決搭配問題，達到預定的教學目標。
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